18/06/2026
Hvad spiller du?
Hjernen har brug for pauser i løbet af dagen, og her kan et hurtigt spil på telefonen give et ekstra boost.
"Det skaber motivation og gør, at man kan komme i en form for flow, hvor man er meget fokuseret," forklarer Kamilla Miskowiak, professor i kognitiv neuropsykiatri ved Københavns Universitet og forfatter til bogen ”Hjernegymnastik”.
Hjernen elsker nemlig den belønning, spil giver, men der er nogle balancer, man skal være obs på.