Pedalar Sem Idade Portugal

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Portugal
Lisbon
Pedalar Sem Idade Portugal

Passeios em bicicletas adaptadas (Trishaws) para seniores e pessoas com mobilidade reduzida.

17/06/2026

Sabe o que signif**a viver a cidade de forma sustentável? Signif**a humanizar o espaço público e garantir que ele pertence a todas as gerações.
Na Pedalar Sem Idade Portugal, os nossos passeios regulares em trishaws devolvem aos seniors o convívio social e o indispensável "direito ao vento nos cabelos". Mas, para que esta experiência de proximidade seja plena, precisamos de pontos de apoio acolhedores ao longo das nossas rotas.
É aqui que nascem os Estabelecimentos Amigos da PSI! 🚲❤️
O que são e que tipos de estabelecimentos podem aderir? São espaços comerciais e comunitários de proximidade, como cafés de bairro, pastelarias, museus, livrarias, farmácias, mercearias ou espaços, que decidiram assumir um papel ativo no combate à solidão e ao isolamento social.
Estes locais funcionam como portos de abrigo durante os trajetos, onde os nossos passageiros e os pilotos voluntários encontram um acolhimento caloroso, uma pausa para conversar, um copo de água ou simplesmente sentir a comunidade É uma forma simples e profundamente comunitária de trazer os nossos seniors de volta à vida ativa do seu bairro.
Se o seu negócio valoriza a sustentabilidade e acredita numa cidade mais inclusiva, não fique de fora. Torne o seu espaço um ponto de paragem oficial do nosso movimento e ajude a reforçar o "direito a pertencer".
👉 Saiba tudo sobre como se tornar um Estabelecimento Amigo e faça a sua inscrição aqui: Os Santos Populares ganham outra cor quando ouvimos quem melhor conhece as nossas tradições. 🥳

Partilhamos o testemunho emocionante de um dos nossos passageiros, que recorda como se viviam e celebravam estas festas em tempos passados. Uma verdadeira lição de vida, cultura e alegria!

Na Pedalar Sem Idade Portugal, acreditamos que o envelhecimento deve ser vivido com dignidade e com um forte sentimento de pertença. Cada passeio de trishaw conduzido por voluntários é um espaço de escuta ativa e de partilha intergeracional.

A solidão não é inevitável quando a comunidade se une para escutar. Assista ao vídeo e partilhe esta mensagem de afeto!

👉 Descubra como apoiar ou ser voluntário no nosso website: www.pedalarsemidadeportugal.pt

16/06/2026

🎾 As inscrições para o Torneio de Padel Solidário já estão abertas!

Forme a sua dupla e participe no Torneio, no W Padel Club Monsanto, no dia 12 de julho. A totalidade do valor das inscrições reverte a favor da Pedalar Sem Idade Portugal.

Inscreva-se em:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFZRlFBELMeBH7aX_gEp2FP29z9FJYVbFVdszFYNw9LZfavg/viewform

Contamos consigo para fazer a diferença, dentro e fora de campo! 💙

15/06/2026

Sabia que o movimento global que devolve o "direito ao vento nos cabelos" começou com uma ideia simples em Copenhaga?

Na próxima Conversa Sem Idade (CSI), convidamo-lo a fazer uma pausa para ouvir uma história profundamente inspiradora. Vamos receber Ole Kassow, o fundador do movimento internacional Cycling Without Age. Neste encontro online, o Ole irá partilhar a visão que deu origem ao movimento, o impacto de proporcionar momentos de liberdade a quem mais precisa e muito mais!

Venha perceber como a filosofia do "Fazer Devagar" e os passeios em trishaw ajudam a combater a solidão, criando pontes humanas inquebráveis. Permita-se inspirar e junte-se a nós.
🗓️ Data: Dia 23 de Junho
🕓 Horário: 16h
📍 Formato: Online
🎟️ Participação: Gratuita (Inscrição obrigatória)
👉 Garanta o seu lugar e inscreva-se através do link: https://shorturl.at/haayZ

12/06/2026

Hoje, abrimos as portas dos bastidores para apresentar o Amos. Ele é, sem dúvida, uma das figuras mais queridas e conhecidas da Pedalar Sem Idade Portugal. Com vários anos de dedicação à nossa missão, o Amos é o nosso Gestor de Projeto Local (Lisboa), mas o seu impacto vai muito além do título.
É ele quem cuida da manutenção dos trishaws, garantindo que cada viagem oferece o máximo de segurança e conforto aos nossos passageiros. Mas, acima de tudo, o Amos é um verdadeiro especialista em distribuir alegria. Com a sua presença calorosa, ele lembra-nos diariamente de que combater a solidão também se faz com paciência, escuta ativa e passos dados sem pressa.
Assista ao vídeo e fique a conhecer um pouco mais sobre a rotina de quem trabalha diariamente para devolver o direito ao vento nos cabelos e o sentimento de pertença aos seniores. 💚

10/06/2026

A bordo dos nossos trishaws, os passageiros continuam a percorrer as ruas, as praças e os locais históricos que tantas vezes ajudaram a construir ou a habitar.

Graças à dedicação dos voluntários, unimos gerações em torno da escuta ativa e do afeto, valorizando o passado no presente.
Eles são as nossas memória vivas!

Pedalar devagar pelo nosso património é uma homenagem ao envelhecimento ativo e uma forma de garantir que ninguém f**a isolado ou esquecido na sua própria comunidade.

Celebre este dia connosco e honre quem tanto deu ao nosso país. Apoie o movimento Pedalar Sem Idade e ajude-nos a manter estas histórias em movimento.

👉 Saiba mais sobre a nossa missão e como colaborar no nosso website: www.pedalarsemidadeportugal.pt

03/06/2026

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Bicicleta. Na Pedalar Sem Idade Portugal, olhamos para esta data com o foco voltado para as histórias de vida e o combate à solidão.
Para muitos, a bicicleta evoca memórias de infância e de juventude.

Para os seniors, a bordo dos nossos trishaws, ela representa muito mais: o reencontro com o mundo exterior, a conquista da autonomia e a certeza de que continuam a fazer parte ativa da comunidade. É o símbolo perfeito de liberdade, de dignidade e da mobilidade que lhes oferecemos em cada passeio.

Lembre-se de que a comunidade tem um papel ativo no cuidado dos seus membros. Apoie esta causa, partilhe a nossa missão ou junte-se a nós para pedalar por uma sociedade mais justa e inclusiva, onde ninguém f**a para trás por causa da idade.

👉 Descubra como pode colaborar e fazer a diferença através do nosso website: www.pedalarsemidadeportugal.pt

01/06/2026

Ainda de coração no Encontro Nacional de Voluntários em Castro Verde, um momento tão marcante para a Pedalar Sem Idade Portugal que só foi possível graças ao empenho, generosidade e cooperação de duas forças fundamentais: os nossos voluntários e os nossos parceiros.

🌟 Aos Voluntários:
O nosso mais profundo agradecimento aos mais de 45 voluntários que viajaram de várias regiões do país. É através do vosso olhar atento que devolvemos o "direito ao vento nos cabelos" e o "direito a pertencer" a tantos seniors!

🤝 Aos nossos Parceiros:
Um agradecimento muito especial a quem tornou este dia possível: Câmara Municipal de Cascais - Cascais Próxima, Bike Zone Castro Verde, El Corte Inglés Portugal, Junta de Freguesia de Entradas, Junta de Freguesia de Stª Barbara dos Padrões, Junta de Freguesia S Marcos da Ataboeira, Município de Castro Verde, Nat'elier, N2 Bikes, Pastéis de Belém - Página Oficial, Pedal Born Pictures, ryd, SAS serviços de informações, The Agency, a boutique for brands e
União das Freguesias de Castro Verde e Casével

Obrigado por pedalarem connosco rumo a uma sociedade mais humana e inclusiva!

29/05/2026

Nos dias 22 e 23 de maio, realizámos o nosso Encontro Nacional de Voluntários, que reuniu mais de 45 participantes vindos de norte a sul do país. Foi um momento focado na formação, na celebração e na união em torno da missão da Pedalar Sem Idade Portugal.

Descubra o que vivemos juntos nesta viagem:
🏛️ Cultura e Identidade: Explorámos o património de Castro Verde, desde as tradicionais violas campiniças até à Basílica Real.
🚲 Ligação Humana: Sentimos a força da nossa comunidade num emocionante passeio de trishaw — o verdadeiro símbolo da inclusão.
🍲 Partilha à Mesa: Saboreámos a gastronomia alentejana num almoço convívio pensado para incluir todos os participantes.
🎬 Inspiração e Escuta: No Cineteatro Municipal, ouvimos testemunhos reais de pilotos e beneficiários, e assistimos à inspiradora curta-metragem Cycling Without Age.

Saímos de Castro Verde com o espírito de equipa reforçado e o coração cheio de energia para continuar a combater a solidão, devolvendo a autonomia e o direito a pertencer aos seniors. ❤️

Obrigado a todos os voluntários e parceiros que tornaram tudo isto possível!
Obrigado The Agency, a boutique for brands pelo vídeo!

29/05/2026

O agradecimento deste mês é dedicado ao patrono Junta de Freguesia de Castelo Branco. ✨🚲
O apoio de parceiros institucionais é o que permite à Pedalar Sem Idade Portugal operacionalizar o combate ao isolamento social. Em Castelo Branco, esta colaboração traduz-se em resultados concretos: mais mobilidade, mais presença e o reforço do sentimento de pertença de quem, tantas vezes, se vê afastado da vida pública.
Ser patrono signif**a validar o “direito ao vento nos cabelos“ e reconhecer que a participação na comunidade não deve ter data de validade. Cada quilómetro percorrido no trishaw representa uma oportunidade de escuta ativa e de reconexão com a cidade.
Agradecemos à Junta de Freguesia de Castelo Branco por partilhar esta visão e por investir numa sociedade mais inclusiva, onde o envelhecimento é vivido com a dignidade e a autonomia que todos merecem.
Seguimos juntos, devagar e com propósito.

28/05/2026

O que torna uma cidade verdadeiramente sustentável? 🌍🏘️
Na Pedalar Sem Idade Portugal, acreditamos que a sustentabilidade vai muito além das emissões zero. Uma comunidade sustentável é aquela que não deixa ninguém para trás, garantindo que o envelhecimento não signifique invisibilidade.
Através dos nossos passeios em trishaw, estamos a devolver a cidade aos seniors. O espaço público volta a ser um lugar de pertença e de dignidade. Promovemos uma cidadania ativa onde o voluntariado e a responsabilidade social se encontram para combater a solidão e o isolamento.
O nosso impacto no espaço público:
✅Inclusão Social: Permitir que quem tem mobilidade reduzida viva novamente os seus bairros.
✅ Saúde e Bem-estar: Diminuição da solidão.
✅ Parcerias Locais: Trabalhamos com municípios e instituições para tornar Portugal um país mais amigável para todas as idades.

Ocupar a cidade com os nossos trishaws é um ato de liberdade e de sustentabilidade social. É garantir o “direito ao vento nos cabelos“ para todos, independentemente da idade.

Junte-se a nós nesta missão. Seja como voluntário, parceiro ou doador, ajude-nos a manter estas histórias em movimento. 🚲❤️
Saiba mais em: www.pedalarsemidadeportugal.pt

Endereço

Avenida Fontes Pereira De Melo, 16/IdeaSpaces Palácio Sotto Mayor
Lisbon
1050-050

Website

https://pedalarsemidadeportugal.pt/

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