17/08/2026
文章分享:
「跌倒之所以重要,是因為它讓一個人練習在不舒服之中仍能回復與前行。」
我們中心表達藝術治療師Esther 分享培育孩子抗逆力在創傷復元的過程中為重要的元素,讓生命中的跌倒成為一段可被承托、可被理解、也可被修復的學習經驗。
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抗逆力(Resilience)不是在「一路順利」裡長出來的。真正能滋養韌性的,是那個介乎恐懼與成功之間、在「做到」與「做不到」中間的地帶,我稱之為「可承受挑戰區」。