07/27/2026
You do not have to figure everything out on your own. Talking about what you’re going through with a friend, older sibling, coach, or someone else you trust, it isn't always easy, but it can mean no longer having to carry everything by yourself.
Don't know how to start the conversation? Visit ItStartsWithUsNM.org for more resources.
Image description: Close-up photo of two young people talking outdoors, with one looking toward the other while smiling. Bold text overlaid on the image reads: "Talking about hard things is a sign of strength." The website ItStartsWithUsNM.org and the hashtag appear in a dark banner at the bottom of the graphic.
No tienes que resolver todo por tu cuenta. Hablar de lo que estás enfrentando con una amistad, hermana o hermano mayor, coach u otra persona de confianza no siempre es fácil, pero significa que ya no tienes que sobrellevarlo todo a solas.
¿Tienes dudas en cuanto a cómo empezar la conversación? Visita ItStartsWithUsNM.org para más recursos.
Descripción de la imagen: Foto de dos jóvenes en el primer plano, platicando entre sí al aire libre, una persona mirando a la otra y sonriendo. Superpuesto en letras negritas en la imagen dice: “Hablar de temas difíciles es una muestra de fortaleza.” En una franja oscura en la parte inferior de la gráfica, aparecen el sitio web ItStartsWithUsNM.org y el hashtag ItStartsWithUsNM.