Federal Retirees - Ottawa

10/09/2026

Les « erreurs » en matière de planification successorale : les éléments à prendre en compte lors de la révision de vos procurations et de votre testament – avec RBC Dominion Securities

Prochain webinaire le 14 Octobre 2026, en anglais uniquement, mais un service de sous-titrage en direct sera offert.

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien suivant : https://nafrottawa.com/our-events/estate-planning-fails-what-to-consider-for-as-you-review-your-powers-of-attorney-and-will-with-rbc-dominion-securities/

10/09/2026

Estate Planning “Fails” – What to consider for as you review your Powers of Attorney and Will - with RBC Dominion Securities

Upcoming webinar on October 14th, 2026 in English only but translated captions will be offered.

To register, please click on the following link : https://nafrottawa.com/our-events/estate-planning-fails-what-to-consider-for-as-you-review-your-powers-of-attorney-and-will-with-rbc-dominion-securities/

10/09/2026

Des hormones en bonne santé : prendre soin de son corps à mesure que l'on vieillit - avec AIM Fitness

Prochain webinaire le 8 octobre 2026, en anglais uniquement, mais un service de sous-titrage en direct sera offert.

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien suivant : https://nafrottawa.com/our-events/healthy-hormones-supporting-your-body-as-you-age-with-aim-fitness/

10/09/2026

Healthy Hormones: Supporting Your Body as You Age - with AIM Fitness

Upcoming webinar on October 13th, 2026 in English only but translated captions will be offered.

To register, please click on the following link : https://nafrottawa.com/our-events/healthy-hormones-supporting-your-body-as-you-age-with-aim-fitness/

10/09/2026

Groupe de conversation en français de la section d'Ottawa - 8 octobre 2026

Prochain événement en présentiel au bureau de la section d'Ottawa de la NAFR, situé au 2285, boulevard Saint-Laurent, unité B-2

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien suivant : http://nafrottawa.com/fr/our-events/groupe-de-conversation-en-francais-french-conversation-group-8-octobre-october-8th/

10/09/2026

Ottawa Branch French Conversation Group - October 8th

Upcoming In-person event at the NAFR Ottawa Branch office located at 2285 Saint Laurent Blvd., Unit B-2

To register, please click on the following link : https://nafrottawa.com/our-events/groupe-de-conversation-en-francais-french-conversation-group-8-octobre-october-8th/

09/30/2026

2 days left until National Seniors Day and Golden Wellness Day

Come for a day dedicated to health, wellness, and connection on Thursday, October 1st, from 9: AM to 1:00 PM at the Rideau Community Hub, 815 St. Laurent Blvd, Ottawa, Ottawa, Ontario.

FREE PARKING!

Our various exhibitors will be providing a range of engaging wellness information and experiences. You also won’t want to miss our engaging presentations, including Nutrition 101 – Eating Well to Live Well with Hélène Charlebois of HCNutrition and the importance of hearing health with HearingLife.
We have over a dozen wonderful exhibitors, including our Platinum and Premium sponsors belairdirect and Heart to Home Meals who will be joining us, each bringing something unique to explore. Here is our full list of exhibitors who will be joining:
Belair Direct
Heart to Home Meals
All Seniors Care
Seniors On Site
The Vista on Sparks
AIM Fitness
ComForCare Home Care
BuildABLE
Perley
C’est Bon
HearingLife
AKI Space of Joy
The Ottawa Cancer Foundation
Red Dot Alerts
Chartwell

Don’t miss this opportunity to explore, learn, and enjoy a day focused on your wellness!

REGISTER today. Spots are limited.

To register, please click on the following : l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.eventbrite.ca%2Fe%2Fgolden-wellness-day-2026-tickets-1998436480309%3Faff%3Doddtdtcreator%26fbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAcGRvZgFicmlkETFaNHBBOXppQ1Zhd09HblNWc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHhBEHD5bnJyQ2yr5yCBYlf794p9O04LBY5Gp190By5PlJUe0JOpJ_t9DGNwb_aem_v_Y2CjGFW-RTgtMyZKiJWA&h=AUA-s3vZHiWdeQjur7FYj0KPMvTB-Gfj-f7xCuJkc-SaHsm5c056RkBWdTFEZx5fJcnQQiGxB1eImqjfxX_Id-XFH3WbkUe4WDoPYWnSw_aWTxpR6eL-gizxKGSnRVOoj8oWS-NC_vLYahO8zqFBS_QUjvSc9H4S&__tn__=-UK-R&c[0]=AUBemHvtHK2bmukcZnUUG0vLxF7RZJS-0--vo0WlHGtwaav3jBmensZpoLQHvPhxPUFKpzrExh5LMTpQ-it3Et6VQI72yYiPIRvgeiN4QsJlXMkK0J4PZ4J4jAybMwx0mSUMe-dbyUEKEK-d4BYgfmhbMioQRHnG9wfRB5yMZJ2uo_LF3CB-FZy4gLQfIhEDA-RCxyxZ_duzjwooTCcNYfvMDw

09/28/2026

2 jours avant la Journée nationale des aînés et la Journée du bien être d'or

Venez passer une journée consacrée à la santé, au bien-être et aux rencontres le jeudi 1er octobre, de 9 h à 13 h, au Rideau Community Hub, 815, boulevard Saint-Laurent, Ottawa (Ontario). STATIONNEMENT GRATUIT !

Nos différents exposants vous fournirons une multitude d’informations et d’expériences captivantes sur le bien-être. Ne manquez pas non plus nos présentations passionnantes, notamment « Nutrition 101 – Bien manger pour bien vivre » avec Hélène Charlebois de HCNutrition, ainsi qu’une présentation sur l’importance de la santé auditive avec HearingLife.
Nous accueillons plus d’une douzaine d’exposants exceptionnels, dont nos commanditaires Platine et Premium, belairdirect et Heart to Home Meals, qui apporteront chacun une contribution unique à découvrir. Voici la liste complète des exposants présents :
Belair Direct
Heart to Home Meals
All Seniors Care
Seniors On Site
The Vista on Sparks
AIM Fitness
ComForCare Home Care
BuildABLE
Perley
C’est Bon
HearingLife
AKI Space of Joy
La Fondation du cancer d’Ottawa
Red Dot Alerts
Chartwell
Ne manquez pas cette occasion de découvrir, d’apprendre et de profiter d’une journée consacrée à votre bien-être !
INSCRIVEZ-VOUS dès aujourd’hui. Les places sont limitées.

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien suivant : https://www.eventbrite.ca/e/golden-wellness-day-2026-tickets-1998436480309?aff=oddtdtcreator&fbclid=IwY2xjawUnuuhleHRuA2FlbQIxMABwZG9mAWJyaWQRMVo0cEE5emlDVmF3T0duU1ZzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeEEQcPlucnJDbKvnIIFiV_v3in07TgsFjkanX3QHLk-UlR7Qk6kn-30MY3Bs_aem_v_Y2CjGFW-RTgtMyZKiJWA

Join us for a day dedicated to health, wellness and connection!

09/09/2026

Groupe de conversation en français de la section d'Ottawa - 24 septembre

Prochain événement en présentiel au bureau de la section d'Ottawa de la NAFR, situé au 2285, boulevard Saint-Laurent, unité B-2

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien suivant : https://nafrottawa.com/our-events/groupe-de-conversation-en-francais-french-conversation-group-24-septembre-september-24/

09/09/2026

Ottawa Branch French Conversation Group - September 24th

Upcoming In-person event at the NAFR Ottawa Branch office located at 2285 Saint Laurent Blvd., Unit B-2

To register, please click on the following link : https://nafrottawa.com/our-events/groupe-de-conversation-en-francais-french-conversation-group-24-septembre-september-24/