Fundação LIGA

13/06/2026

🎉 Os santos populares vieram à LIGA esta semana com bailarico, muita animação, boa disposição e até inspiração para criar algumas quadras bem populares!

🤔 E já que estamos nesta época, consegues dizer-nos qual é o nosso bairro? 🏘️

12/06/2026

📸 Se desses a câmara do teu telemóvel à tua avó, que fotos sairiam?

💡 Foi precisamente isso que a 4Change descobriu com o projeto de literacia digital (Museu do Bairro - Entre Gerações) com o nosso Clube Sénior ao longo dos últimos 6 meses.

🖼️ Este projeto culminou na inauguração da exposição “Pontos de Encontro”, aberta ao público, que nos permitiu ver os resultados desta experiência em que cada participante deixou a sua visão sobre a vida, as amizades e o espaço comum que todas partilham.

📍 Visita a exposição até 19 de junho na sede da Fundação LIGA.

09/06/2026

🤔 E se o bem-estar pudesse ser também uma oportunidade para desenvolver competências, fortalecer a autonomia e promover a participação ativa?

✨ A nossa aula aberta de Wellness, realizada para os clientes do Centro de Atividades e Capacitação para a Inclusão, foi um exemplo inspirador disso mesmo. A sessão contou com a participação especial de um cliente da Fundação LIGA, que assumiu o desafio de dinamizar a aula junto dos seus colegas.

💪 Esta experiência permitiu trabalhar e evidenciar competências essenciais como a comunicação, liderança, gestão de grupo, responsabilidade, autonomia e autoconfiança, demonstrando o impacto positivo que oportunidades significativas podem ter no desenvolvimento pessoal e social.

💬 “Foi a primeira vez que dei uma aula para um grupo. Senti-me contente e orgulhoso de ter conseguido explicar aos meus colegas os exercícios.” destaca Pedro Pinto.

🌟 Cada oportunidade para participar é também uma oportunidade para crescer, ganhar confiança e mostrar que todos têm capacidades únicas para contribuir e inspirar os outros.

05/06/2026

🎯 A Fundação LIGA, em parceria com a , promoveu uma sessão de Jogos Tradicionais para mais de 60 participantes do Programa Centro de Atividades e Capacitação para a Inclusão.

🎳 Mais do que momentos de diversão, os jogos tradicionais são um património vivo que atravessa gerações, desperta memórias, fortalece laços e nos recorda a importância do brincar ao longo da vida. Entre desafios, descobertas e muitas gargalhadas, houve um momento que conquistou todos: os icónicos carrinhos de rolamentos, que fizeram reviver recordações de infância e proporcionaram sorrisos, entusiasmo e muita animação.

O nosso agradecimento especial à Casa do Concelho de Castro Daire em Lisboa e ao Sr. Ilídio Magueja pela generosidade, dedicação e por nos proporcionarem uma manhã tão significativa e memorável. 🤝

Juntos, continuamos a criar experiências que promovem a inclusão, a participação, o convívio entre gerações e a valorização das tradições que fazem parte da nossa identidade. 💚

👍 Se esta iniciativa também te fez sorrir, deixa o teu gosto e partilha esta publicação para que mais pessoas conheçam o impacto que atividades como esta têm na vida dos nossos participantes.

03/06/2026

🎨✨ “Rostos de um Percurso: Outros Olhares” continua patente no Palácio Nacional da Ajuda até 14 de julho.

Resultado de uma parceria entre a Fundação LIGA e o Palácio Nacional da Ajuda, esta exposição de retratos homenageia personalidades que marcaram a história da instituição, revelando percursos, valores e contributos que ajudaram a construir a sua identidade.

Mais do que retratos, são histórias, memórias e diferentes olhares sobre um percurso coletivo.

Visita a exposição e descobre estas narrativas únicas.

22/05/2026

22/05/2026

A Fundação LIGA transforma vidas todos os dias. 💚

Para muitos dos nossos clientes, a Fundação é um espaço de crescimento, descoberta e encontro, onde se desenvolvem novas competências, se combate a solidão e se criam laços que fortalecem a qualidade de vida e o suporte social.

Neste vídeo, conheça os testemunhos da Helena, do Tomás, da Cristina e da Fátima, que frequentam o Centro de Atividades e Capacitação e o Clube Sénior da Fundação LIGA.

Ao consignar 1% do seu IRS à Fundação LIGA, está a contribuir diretamente para que mais pessoas tenham acesso a oportunidades, apoio e uma vida com mais dignidade e inclusão. ✨

📌 Consigne o seu IRS à Fundação LIGA e ajude-nos a continuar a transformar vidas.

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21/05/2026

No Dia Mundial da Consciencialização para a Acessibilidade, recebemos a equipa de UX/UI do nosso parceiro para colaborar nos te**es de acessibilidade do novo website da Fundação LIGA, atualmente em desenvolvimento. 💻

Este momento reforça a importância de criar experiências digitais verdadeiramente inclusivas, acessíveis e pensadas para todas as pessoas.

Agradecemos à CGI pela parceria e pelo contributo neste processo, ajudando-nos a construir uma presença digital mais acessível e alinhada com os valores da inclusão. 💚

18/05/2026

✨ “Fantástico”. “Inspirador”. “Espetacular”.
💚 “Alegria”. “União”. “Gratidão”.

Foram estas algumas das palavras que os voluntários da usaram para descrever a experiência vivida na semana passada na Fundação LIGA, no âmbito do RED Day da empresa.

Assim se vivem as nossas ações de team building: com propósito, impacto e pessoas incríveis lado a lado com os nossos clientes.

Cada imagem partilhada, mostra que quando nos unimos para ajudar, criamos muito mais do que uma atividade de equipa, criamos ligações, emoções e memórias que perduram no tempo.

Obrigado à KW Ábaco e a todos os voluntários, pela energia e empenho que dedicaram a esta ação. 💚

# Fundação LIGA # KWÁbaco ResponsabilidadeSocial

11/05/2026

Na Fundação LIGA, cada história é única, mas há algo que todos os testemunhos têm em comum: o sentimento de pertença. 💚

Para muitos dos nossos clientes, a Fundação é uma segunda família. Um espaço onde encontram apoio, amizade, oportunidades e confiança para crescer todos os dias.

Aqui aprendem novas competências, desenvolvem a sua autonomia e reforçam a sua participação ativa na sociedade, com dignidade, valorização humana e respeito pela individualidade de cada pessoa.

Mais do que promover capacidades, acreditamos no potencial humano. Porque a inclusão faz-se de relações, conquistas e caminhos construídos em conjunto. ✨

👉 Consigna o teu IRS à Fundação LIGA e ajuda-nos a continuar a fazer a diferença na vida destas pessoas.

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