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McHenry County Cultivating Health Ministries is working to Reducing Health Disparities through Health

10/28/2026

October is Breast Cancer Awareness Month!

When should you get a mammogram? Early detection can make a big difference!

For most women ages 40–74, getting a mammogram every two years is recommended. Depending on your personal and family health history, your healthcare provider may recommend a different screening schedule.

Take charge of your health by staying informed, knowing your risk factors, and keeping up with regular screenings!

The more you know, the healthier you live!

10/28/2026

¡Octubre es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Mama!

¿Cuándo debes hacerte una mamografía? ¡La detección temprana puede marcar una gran diferencia!

Para la mayoría de las mujeres de 40 a 74 años, se recomienda hacerse una mamografía cada dos años. Dependiendo de tus antecedentes médicos y familiares, tu proveedor de salud podría recomendarte un calendario diferente.

¡Cuida tu salud! Infórmate, conoce tus factores de riesgo y mantente al día con tus estudios de detección.

¡Mientras más sabes, más saludable vives!

10/28/2026

🛒Need groceries? / ¿Necesita alimentos?

Join the FREE food distribution in Harvard! No ID required. First come, first served, while supplies last.

¡Acompáñenos a la distribución GRATUITA de alimentos en Harvard! No necesita identificación. Se atenderá por orden de llegada, hasta agotar existencias.

CHP Harvard Health Center

62 N. Ayer St., Harvard, IL 60033

Wednesdays / Miércoles (See dates / Consulte las fechas en la imagen)

🕰️4:30–6:00 PM

Thank you!

10/26/2026

🍂¡Llegó el otoño! Es momento de cuidar tu salud.

Con la llegada del clima más fresco, es importante seguir cuidando de tu salud y bienestar. Desde mantenerte activo y comer alimentos de temporada hasta vacunarte contra la influenza y cuidar tu salud mental, ¡los pequeños hábitos pueden hacer una gran diferencia!

Echa un vistazo a nuestra lista de consejos para cuidarte este otoño. ¿Cuáles de estos hábitos saludables ya forman parte de tu rutina?

¡Mientras más sabes, más saludable vives!

10/26/2026

🍂Fall is here! Time to check in on your health!

As the weather gets cooler, it's important to keep your health and well-being a priority. From staying active and eating seasonal foods to getting your flu shot and taking care of your mental health, small steps can make a big difference!

Take a look at our Fall Wellness Checklist for simple ways to stay healthy this season. Which of these healthy habits are part of your routine?

The more you know, the healthier you live!

10/22/2026

🎉¡MUCHAS GRACIAS a todos los que nos acompañaron en nuestra reciente jornada de salud!

❤️Estamos muy agradecidos con nuestros voluntarios, personal y organizaciones colaboradoras que ayudaron a hacer posible este evento.

🤝¡Y gracias a todas las personas que asistieron y dieron un paso hacia una mejor salud!

🤲Su apoyo nos permite seguir ofreciendo exámenes de salud gratuitos y recursos valiosos para nuestra comunidad. ¡Juntos construimos un futuro más saludable!

📷¡Les compartimos algunos de nuestros momentos favoritos del evento!

10/22/2026

🎉A big THANK YOU to everyone who joined us for our recent health screening!

❤️We are so grateful to our volunteers, staff, and community partners who helped make this event possible. And thank you to everyone who attended and took a step toward better health!

🤝Your continued support helps us bring free health screenings and valuable health resources to our community.

⚕️Together, we're building a healthier future!

👀Take a look at some of our favorite moments from the event!

10/20/2026

Strong bones today for a healthier tomorrow!🦴

October 20 is World Osteoporosis Day! Did you know that osteoporosis can weaken your bones over time, often without any warning signs?

The good news? Small, healthy habits can make a big difference!

🥗Eat calcium-rich foods.

🏃‍♂️Stay active with regular exercise.

💊Get enough vitamin D.

Make healthy lifestyle choices.

Taking care of your bones is important at every age! Talk to your healthcare provider about your bone health and whether a bone density test is right for you.

The more you know, the healthier you live!

10/20/2026

¡Huesos fuertes hoy para un mañana más saludable!🦴

¡El 20 de octubre es el Día Mundial de la Osteoporosis! ¿Sabías que la osteoporosis puede debilitar tus huesos con el tiempo, muchas veces sin presentar síntomas?

¡La buena noticia es que pequeños hábitos saludables pueden hacer una gran diferencia!

🥗Consume alimentos ricos en calcio.

🏃‍♂️Mantente activo haciendo ejercicio regularmente.

💊Asegúrate de obtener suficiente vitamina D.

Toma decisiones saludables para cuidar tu cuerpo.

¡Cuidar tus huesos es importante a cualquier edad! Habla con tu proveedor de salud sobre cómo mantener tus huesos fuertes y si necesitas una prueba de densidad ósea.

¡Mientras más sabe, más saludable vive!

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Telephone

+17793024703

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