Sociedade Portuguesa de Naturalogia

20/06/2026

Visita cultural aos Jardins Gulbenkian: uma manhã de natureza, arte e convívio que contou com 21 participantes. 🌳☕️ Leia o relato completo e inspire-se para a próxima visita: https://wix.to/94Fw7xu

Reunindo 21 participantes, a atividade proporcionou uma agradável manhã de contacto com a natureza num dos mais emblemáticos espaços verdes da cidade. Concebidos como um verdadeiro refúgio urbano, os Jardins Gulbenkian oferecem um raro equilíbrio entre paisagem, biodiversidade, arquitetura e a...

19/06/2026

A Sociedade Portuguesa de Naturalogia está a iniciar uma nova fase no seu refeitório em Lisboa e procura um(a) concessionário(a) que deseje desenvolver um projeto plant‑based/vegan e, ou vegetariano, atual, criativo e alinhado com a nossa visão de saúde natural, sustentabilidade e alimentação consciente.
Queremos transformar este espaço num ponto de encontro saudável, acolhedor e inspirador — um lugar onde a nutrição naturalista se cruza com a inovação gastronómica e o bem‑estar da comunidade.
Se conheces alguém ou um projeto que se identifique com esta filosofia e que possa querer abraçar este desafio, agradecemos a partilha.
📩 Para mais informações, contacta-nos através do nosso site: www.spnaturalogia.pt
Juntos, continuamos a promover uma vida mais natural, ética e saudável.

12/06/2026

Cuide do seu cérebro: 5 hábitos simples para mantê-lo jovem e ativo. Descubra rotinas fáceis baseadas em ciência que podem fortalecer sua memória e clareza mental.
Leia mais: https://wix.to/m0z1eCw

23/05/2026

A SPN marcou presença no UMAMI – Veggie Food Fest 2026 com os nossos diretores Alexandre Gouveia e Miguel Boieiro no Jardim do Torel. Descubra como foi este encontro dedicado à alimentação vegetal e ao diálogo com a comunidade. Saiba mais: https://wix.to/jLsNU6J

Nos dias 16 e 17 de maio de 2026, os diretores da Sociedade Portuguesa de Naturalogia, Alexandre Gouveia e Miguel Boieiro, estiveram presentes no festival UMAMI – Veggie Food Fest, realizado no emblemático Jardim do Torel, em representação da SPN.

23/05/2026

Lançamento do Livro "Os Três Pilares do Bem-Estar", de Joaquim Reis - Feira do Livro de Lisboa dia 6 de junho às 16 horas com sessão de autógrafos— um olhar prático inspirado na macrobiótica sobre alimentação natural, atividade física e espiritualidade não religiosa, que pode transformar a sua rotina. Leia mais: https://wix.to/7XiyBnu

Este Livro, inspirado na Macrobiótica, propõe alimentação natural, atividade física e espiritualidade, entendida de forma não religiosa, que não se limita a remeter para o conforto emocional.

02/05/2026

Passeio Pedestre à Lagoa Azul 2026 — um dia de Primavera, convívio e natureza. Caminhantes dos 5 aos 78 anos desfrutaram de um percurso tranquilo e cheio de boa disposição. Quer ver mais fotos e saber como participar nas próximas atividades? Leia o post completo aqui: https://wix.to/6v1ytQL

No passado dia 19 de abril, a SPN promoveu um agradável Passeio Pedestre à Lagoa Azul, que contou com a participação de 8 caminhantes, com idades compreendidas entre os 5 e os 78 anos. Num típico dia de Primavera, de temperatura amena e convidativa, a natureza ofereceu o cenário perfeito para ...

30/04/2026

Passeio Pedestre - Monserrate | Parque e Palácio

10 de maio de 2026 - 9:30h Encontro na Estação da CP de Sintra

17/04/2026

Almoço de Primavera 2026 🌸
Um almoço caloroso que reuniu sócios, familiares e amigos num dia de convívio, partilhas e boa disposição. Obrigado a todos os que participaram e ao Restaurante Bio-Vegetariano pelo repasto delicioso!
Saiba mais: https://wix.to/Pr5bBFz

Realizado em 28 de março de 2026A SPN promoveu o seu já tradicional Almoço de Primavera, reunindo 24 participantes entre sócios, familiares e amigos, num ambiente marcado pela convivência, boa disposição e espírito de comunidade.O encontro decorreu num clima de verdadeira confraternização,...

10/04/2026

Lagoa Azul - Sintra - 19 de abril de 2026 - 9:30h
Encontro na estação da CP de Sintra

Descubra a beleza surreal da Lagoa Azul, um tesouro escondido nas deslumbrantes paisagens de Sintra. Uma experiência única que o ligará profundamente à natureza e deixará lembranças inesquecíveis.

30/03/2026

Visita ao Jardim Botânico Tropical em 22 de março de 2026: um passeio intergeracional com 15 participantes — jovens, crianças, pais e avós — que trouxe energia, afeto e espírito comunitário. 🌿✨

Leia mais no nosso post: https://wix.to/9Z1k4Wc

Num luminoso dia de Primavera, realizou-se mais uma agradável iniciativa da SPN, desta vez com destino ao Jardim Botânico Tropical, em Belém. O passeio teve início em Alcântara, com uma caminhada tranquila ao longo da margem do Tejo, proporcionando momentos de contacto com a natureza, o rio e a...