利民會 Richmond Fellowship of Hong Kong

23/10/2026

📚 Guide讀人生｜聽見每一本「真人圖書」的故事
感謝大家支持！由利民會主辦的「Guide讀人生：真人圖書實踐與創新研討會」已於10月21日順利舉行。活動以「真人圖書」連結社區，讓我們透過聆聽與對話，重新認識人、社區，以及自己。

💬 「不要只憑外表和標籤判斷一個人。透過提問和聆聽，建立彼此理解。每一位認真生活的人，都是一本值得細讀的書。」香港浸會大學社會工作系副教授陳智達教授

💬 「要與人連結，先與自己連結，讓自己有更大的接納與包容。」利民會友樂坊（黃大仙）社工隊長林國武先生

💬 「我就是我，我係呀芝。勇敢做番自己，活出屬於自己的故事。」 精神復元人士・真人圖書呀芝

💬 「每一區都有獨特的故事。透過街坊導遊的口耳相傳，讓不同人欣賞自己的社群，寫出自己的故事，讓更多人認識各區的獨特面貌。」「街坊帶路」共同創辦人譚健樂先生

💬 「真實分享需要在私隱與袒露之間取得平衡；當我們先消化自己的情緒與創傷，故事才可以轉化成激勵他人的力量。」「一同夢慈善基金會」主席莊寶琼（Macy）

💬 「當你願意踏出一步，了解別人經歷過甚麼，你的視野會變得更闊，也會多一點包容、多一點愛。」嘉賓主持 JW 王灝兒小姐

❤️ 衷心感謝每一位講者、嘉賓、同工及參加者的支持與參與，讓不同生命故事被聽見、被理解。
由「讀人」到「讀社區」，故事仍在繼續。🗺️ 密切留意即將推出的社創社區導賞與考察，一起走進社區，發掘更多人與地方的故事！

#真人圖書 #利民會 #社區導賞 #社區共融 #精神健康 #社區充權 #友樂坊 #黃大仙 #走在精神健康最前線

12/10/2026

【「2026精神健康月」正式啟動！利民會與您一同「躍動心靈」❣️】

為同時響應10月10日世界精神衞生日💖，「2026精神健康月」啟動禮暨社區體驗日於當天假馬鞍山新港城中心舉行，為今年「躍動心靈」(Move for Mind) ❣️的主題揭開序幕！

在人生不同階段，每個人都有機會面對壓力😣、情緒波動或精神困擾😞。雖然不少人會勤做運動及注意飲食，卻往往忽略了關顧自己的心理狀態和情緒。所以呼籲大眾應將心理健康和身體健康置於同等重要地位。如發現家人、朋友、同事或同學持續受情緒困擾，可主動表達關心，耐心聆聽，避免批評、否定或作出帶有標籤性的言行，並鼓勵他們及早尋求專業協助。

利民會全力支持今次活動，鼓勵大家「小躍動 大改變」🏃，提升精神健康！為此，我們轄下的精神健康社區綜合中心 —「友樂坊」，將會舉辦「區區『心』導遊」開放日🌈，讓大家更了解社區中的精神健康服務與支援。

歡迎您同親朋戚友一齊嚟參加我們的開放日：
🗓️ 友樂坊 (港島東) 開放日
日期：11月24日
地點：柴灣環翠邨澤翠樓，及青年廣場335及336室
🗓️ 友樂坊 (黃大仙) 開放日
日期：12月2日
地點：慈雲山慈樂邨樂天樓

誠邀您參與「精神健康月」的活動，並記住mark低我們友樂坊開放日的日子，到時見🤗！

#精神健康月 #躍動心靈 #小躍動大改變 #利民會 #精神健康 #社區活動 #開放日 #友樂坊 #黃大仙 #港島東 #走在精神健康最前線

09/10/2026

10月10日就係世界心理健康日啦！💚
平時工作再忙、生活再累，都記得要對自己好啲呀！
☕ 飲杯熱茶放鬆下
🚶‍♂️ 出去散個步吹吓風
📖 做下自己鍾意嘅事
留返一點時間俾自己，小小的快樂
其實已經係好好的自我照顧方式✨
👉🏻 你打算點樣 Chill 下放鬆自己？
快啲喺下面留言話我知啦！👇🏻

07/10/2026

【香港社福界心連心大行動】「說好社福故事」🌟

我們很高興與大家分享，利民會的 「U Need 休息站」 成功入選2026年「說好社福故事」比賽「香港進行的社福項目」組別💖 。

青少年的成長路上，午膳時間或許只是短短的一小時，但對一些學生來說，卻可能是感到孤單、壓力或無人傾訴的時刻。「U Need 休息站❣️ 」 正正希望走進這個容易被忽略的校園角落，在午膳黃金時段為年輕人提供一個可以停一停、抖一抖、做自己的空間。透過創意活動、互動體驗及情緒支援，陪伴他們建立連結、認識自己，並在有需要時及早獲得幫助。

過去兩年多，項目走進12間中學，服務超過1,300人次學生，讓更多年輕人知道，在面對壓力和情緒困擾時，他們並不孤單。

日前，本會執行委員會主席、總幹事與及社工同事出席 「心連心．國慶社福薈萃」暨2026年「說好社福故事」比賽頒獎禮，與社福界同工一同見證一個個充滿溫度與力量的服務故事。

這份肯定屬於每一位同行者，包括支持項目的學校、合作夥伴、同工團隊，以及每一位願意踏出一步、勇敢分享感受的學生。

未來，利民會將繼續陪伴青年人在成長路上找到喘息的空間、建立連結的力量，以及迎向未來的勇氣。💙

「每一個故事的背後，都是一群人默默同行的力量；而每一份同行，都有機會改變一個生命。」 ✨

#利民會 #說好社福故事 #精神健康 #青少年精神健康 #同行讓改變發生 #復元同行 #校園支援

28/09/2026

【Richmond Learning Lab呈獻】「 」 #真人圖書實踐與創新研討會📚

「能唔能夠唔提我個名?」「可以用化名嗎?」「我唔想講我嘅職業? 身邊人會容易知道」「我屋企人唔想我影相?」「可唔可以只提我有抑鬱症，其他情緒病唔好提?」..... 相信大家都能理解這些精神復元人士的心聲。但細想之下，社會大眾對精神健康仍存著很多誤解，所以復元人士也會有自我污名化現象。

利民會過去五年一直積極推動「真人圖書（Human Library）」項目，近年嘗試突破傳統形式，加入復元人士社區導賞元素，讓公眾親歷精神復元故事點滴，感受生命的韌性💪，增加同理心。

我們將舉辦研討會，邀請一直深耕社區導賞與真人圖書的伙伴，探討去污名化的社區工作未來方向，互相啟發，集思廣益✨
精彩內容包括：
🎤 主題演講：每個人都是一本書：「真人圖書」如何帶領社區走出偏見與孤立
講者：👨🏻‍🏫陳智達教授（香港浸會大學社會工作系副教授）
💡 創新分享：社區導賞與「真人圖書」的融合與實踐
講者：📚林國武先生（利民會友樂坊社工隊長）
💡 創新分享：用 "Storytelling" 喚醒被遺忘的街角人和事
講者：🚶🏼‍♂️‍➡️譚健樂先生（「街坊帶路」共同創辦人）
🗣 圓桌會議：社區充權的創新實踐與未來
嘉賓主持：✨JW 王灝兒小姐

歡迎社福界﹑學術界同工，以及公眾人士参與。

當日活動資料：
📅 日期：2026年10月21日（星期三）
🕐 時間：下午2:15–5:30
（下午2時開始登記）
📍 地點：「連青・南昌」多功能活動空間 2A
(南昌社區中心高座二樓)

免費參與，截止日期：10月14日

歡迎進入以下連結報名👇
https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=8frnKe4MVkqvr1LBx2rW0R-VwKdSKpZCkCqQYzD18H1UMVNTNUFTVFFMMFUzUEVYOFZVNFRLTzc2Uy4u&route=shorturl

#利民會 #精神健康 #情緒健康

25/09/2026

中秋節快樂!
利民會祝月圓人安，佳節順心!

21/09/2026

共建社區精神健康支援體系 ： #利民會回應2026施政報告11項措施

行政長官李家超先生於 2026 年施政報告中提出 11 項精神健康措施，標誌香港精神健康政策邁向「預防優先、社區為本、分層護理」的新階段。作為深耕社區精神健康服務的社會服務機構，利民會歡迎政府的方向，同時呼籲將「先導」轉為「恆常」，將「措施」轉為「支援體系」，讓每一位受情緒困擾的市民都能獲得及時、適切、有尊嚴的支援。

三大亮點：方向正確，值得肯定
第一，校園支援前移。 政府延續小學四至六年級「三層應急機制」，並加強教師培訓，有助及早識別高危學生。利民會過去三年透過「守護者」精神健康課程，已與 20 間中小學合作，培訓超過 300 名教師及家長掌握情緒識別技巧。我們建議將此機制恆常化，並擴展至所有小學及中學階段。

第二，社區服務擴容。在北都增設精神健康綜合社區中心（ICCMW），並將「健康心靈先導計劃」推展至全港地區康健中心（DHC），顯示政府重視基層精神健康。利民會現營運兩間 ICCMW，每年服務逾 5,000 名會員，我們樂見服務網絡擴展，同時呼籲增撥資源提升個案管理員人手比例，以應付日益增加的需要。

第三，社會參與深化。 透過香港賽馬會「行政長官社會資助計劃」資助精神健康項目，預計惠及逾 3 萬人，反映政府善用民間資源。利民會曾獲不同的資助發展「朋輩支援員」及「愛家聯盟」照顧者朋輩支援員訓練項目，成功培訓過百名人士，為精神復元人士及其照顧者提供第一線情緒支援及透過復元公民計劃讓他們重新融入社會。我們建議政府對社福界成效顯著的精神健康項目提供恆常化撥款，避免因資助中斷而影響接受服務中的社區人士。

三項建議：期望加快落實，避免服務碎片化
其一，為有效措施訂立恆常化路線圖。 多項措施仍以「試行」「先導」「研究中」表述（如公私營協作、能力標準），利民會建議政府為成效良好的試行及先導項目訂立清晰時間表、資源安排和檢討機制，並研究逐步納入恆常服務及撥款安排，也要設立跨部門精神健康專責小組，統籌資源、監測成效、公開進度。

其二，持續檢視服務覆蓋及地區容量。 三層應急機制僅覆蓋小四至小六，小一至小三及中學階段的高危學生可能被忽略；ICCMW 僅增設一間，相對於北都預計人口增幅，服務容量可能不足。隨著加速的人口老化情況，照顧者增加，以及都市人愈多關注職場精神健康情況，利民會建議為北都及各地區制定精神健康服務需求預測模型，按人口結構分階段增設 ICCMW 或衛星服務點。各區ICCMW都需要重新評估人手編制，增撥資源提升個案管理員人手比例，以應付日益增加的需要。

其三，深化跨專業及跨部門協作。建議建立跨專業工作平台，促進醫療、社福、教育和地區服務順暢銜接，清楚界定轉介及跟進責任。利民會過去參與不同的能力建設項目，深明跨界別協作的重要性，我們建議政府制定一致的能力標準、服務流程及與社會服務機構合作開發分層護理實務指引，並應用AI，利用社區不同部門的大數據及AI分析，及早找出需要服務者及提供精準的分層護理服務。

結語：從「措施」到「支援體系」
2026 施政報告的 11 項精神健康措施，為香港精神健康服務奠定良好基礎；但要實現「零自殺、全人健康」願景，需將措施轉化為可持續的支援體系。利民會願與政府、社區夥伴攜手，推動政策落地、服務創新、社會共融，讓每一位受情緒困擾的市民都能獲得及時、適切、有尊嚴的支援。

#2026施政報告 #精神健康 #情緒健康 #利民會

14/09/2026

【✨情緒日常．藝術綻放｜藝術嘉年華精彩放送！🎨】

感謝大家支持！由利民會主辦的「情緒日常．藝術綻放」藝術展覽 2026藝術嘉年華，已於 9 月 12 日（星期六）在灣仔茂蘿街 7 號 M7 順利舉行完畢！當日現場氣氛非常熱烈，一齊回顧當天的精彩亮點：

🌟 星級嘉賓演出及精神健康分享
當日邀請到多位歌星藝人（包括鄧穎芝 Vangie 鄧穎芝 、羅樂 羅樂 、關立 Paul Kwan 關立 、ALITZ ALITZ 、王俊文 𝐀𝐧𝐬𝐨𝐧 𝐖𝐨𝐧𝐠 王俊文 及旨呈 旨呈 ）到場為大家帶來精彩的音樂演出！🎶 歌手們更在台上大方分享自己對精神健康的看法與自我關顧小貼士，呼籲大家多關心身邊人的情緒日常，用音樂與故事傳遞滿滿的正能量！

💪 服務使用者才華展現
利民會的服務使用者當天亦化身為表演嘉賓，在舞台上盡情投入演出，展現出無比的自信與才華，贏得全場熱烈的掌聲與歡呼！

🎪 NGO 聯手豐富攤位遊戲
當日非常熱鬧，現場還有 ISSHK HOPE少數族裔人士支援服務中心 HOPE Support Service Centre 及 樂智藍田青年中心 樂智 來到現場支持，攜手帶來各式各樣有趣的互動攤位遊戲。大人小朋友都玩得非常盡興，同時亦加深了公眾對社區精神健康支援的認識。

錯過了當日精彩活動的朋友，歡迎繼續留意利民會的最新動態。讓我們繼續在日常生活中，用藝術與陪伴灌溉心靈，讓情緒綻放！

#利民會 #情緒日常藝術綻放 #藝術嘉年華 #精神健康 NGO 藝術展覽2026 社區關懷

14/09/2026

【ALITZ × 利民會】音樂、藝術與心靈的雙向治癒 ✨ 撕下標籤，看見復元人士的隱世才華！👨‍🎨🎨

每個人心中都有一道光，只要有人結伴同行，就能衝破黑暗、勇敢發亮！🌟 剛迎來出道一週年的 Gen Z 男團 ALITZ，這次走進專門推動精神健康的利民會，與一班精神復元人士展開了一場既溫馨又默契的藝術跨界合作！🎨

✨ 在這次共同創作中，ALITZ 不僅與這群藝術家共同揮灑創意，更撕下了社會的既定標籤。他們發現原來彼此都在面對不同的壓力，無論是聚光燈下的注視，還是復元路上的目光。透過音樂與藝術的化學反應，雙方展開了一場最真摯、最治癒的心靈雙向對話 💖。

「情緒日常．藝術綻放」利民會藝術展覽2026

中環展區：15 分鐘自我關顧 + 藝術旅程
🗓️ 日期：2026年 9 月 7 日 - 9 月 17 日 (10:00 - 18:00)
📍 地點：中環交易廣塲The Rotunda

灣仔展區：Outside Art
🗓️ 日期：2026年 9 月 8 日 - 9 月 13 日 (10:00 - 18:00)
📍 地點：灣仔茂蘿街 7 號

M7 藝術嘉年華（✨ ALITZ 將是其中一組表演嘉賓！✨）
🗓️ 日期：2026年 9 月 12 日 (10:00 - 18:00)
📍 地點：灣仔茂蘿街 7 號 M7

每個人心中都有一道光，只要有人結伴同行，就能衝破黑暗、勇敢發亮！🌟 剛迎來出道一週年的 Gen Z 男團 ALITZ，這次走進專門推...

11/09/2026

歡迎報名由利民會主辦的「情緒日常，藝術綻放」藝術展覽體驗工作坊。我們誠邀您在繁忙的日常中給自己 20 分鐘的「呼吸時間」，透過雙手的創作，將無形的情緒轉化為精美、可見的藝術品，觀照內心。

［工作坊資訊 / Information ］
日期：2026年9月7 - 17日
時間：13:30-13:50 或 17:30-17:50
地點：中環交易廣塲中央大廳
費用：全免
名額：每場 4人，每節約20分鐘，先到先得，額滿即止。

［立體紙藝小品(捲紙畫)工作坊］——「情緒捲動，靜心綻放」
內容： 體驗捲紙藝術（Quilling Art）利用專用工具將彩色紙條進行「緊捲」與「舒展」，捏塑成立體捲紙，拼湊出當下的情緒，定格於畫紙上。

感悟：情緒需要被捲起（看見），也需要被放開（共處）。讓這情緒小畫作，提醒你在繁忙中也得觀照自己的情緒，適當地舒放及與之共處。

適合任何大眾參與，無需任何藝術背景。

報名連結: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfMwMFMdG7O5A1QItzuRWO8kXgDVG0XHVGl6GR8f0LevMF0Fg/viewform