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Frauenberatungsstelle Stadt und Landkreis Osnabrück

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Frauen helfen Frauen

02/11/2026

20 Jahre BISS – 20 Jahre Unterstützung, Stärke und neue Wege aus der Gewalt! 💜

Wir gratulieren der Beratungs- und Interventionsstelle BISS herzlich zum 20-jährigen Jubiläum! 🥳

Seit zwei Jahrzehnten begleitet und unterstützt BISS Frauen und ihre Kinder nach häuslicher Gewalt. Die Arbeit schafft Perspektiven, stärkt Betroffene und zeigt Wege in ein Leben ohne Gewalt auf.

Dafür sagen wir von Herzen DANKE! ❤️

Danke für 20 Jahre unermüdlichen Einsatz, für das Zuhören, das Stärken und das gemeinsame Kämpfen für ein Leben in Sicherheit und Selbstbestimmung.

Die Arbeit von BISS ist unverzichtbar. Denn jede Frau und jedes Kind hat das Recht, frei von Gewalt aufzuwachsen und zu leben. Dafür braucht es engagierte Fachkräfte, verlässliche Beratungsangebote und ein starkes Netzwerk.

Wir freuen uns, gemeinsam mit euch für eine Gesellschaft einzustehen, in der Gewalt keinen Platz hat und Betroffene die Unterstützung bekommen, die sie brauchen.

Auf viele weitere Jahre voller Solidarität, Mut und Wege aus der Gewalt! 💜

01/11/2026

Am Dienstagabend findet um 19.00 Uhr ein offener Informationsabend zu den Themen Scheidungs- und Familienrecht in Anwesenheit einer Rechtsanwältin statt.
Weitere Infos und Anmeldung: Link in Bio oder unter: https://frauenberatung-os.de/kalender/

31/10/2026

💜 Von Frau zu Frau: Du darfst dich trauen, wieder zu lachen, zu tanzen und zu singen. Du darfst ein Leben in Freiheit leben.

Ein Leben ohne Gewalt. Ein Leben, in dem deine Wünsche zählen, deine Grenzen geachtet werden und du selbst über deinen Weg entscheidest.

Wir möchten dich darin bestärken, neue Perspektiven zu entdecken und deinen eigenen Weg in ein selbstbestimmtes Leben zu finden. Wir begleiten dich, hören dir zu und unterstützen dich dabei, Wege aus der Gewalt zu finden.

Du bist nicht allein. Du hast das Recht auf ein Leben in Sicherheit, Freiheit und Selbstbestimmung.

Inspiriert von .kompass

30/10/2026

Unser Horror kennt kein Halloween.

Stalking. Vergewaltigung. Kontrolle. Erpressung. Gewalt. Erniedrigung.

Das sind keine erfundenen Geschichten, keine Schauermärchen und kein Spuk. Das ist die Realität, von der Frauen* und Mädchen* uns in unserer täglichen Beratungsarbeit erzählen.

Hinter jeder dieser Erfahrungen steht ein Mensch. Eine Frau*, die überwacht wird. Ein Mädchen*, das sexualisierte Gewalt erlebt. Eine Betroffene, die bedroht, kontrolliert oder gedemütigt wird. Menschen, deren Alltag von Angst geprägt sein kann – manchmal dort, wo sie sich eigentlich am sichersten fühlen sollten.

🖤 Was für andere nach Horror klingt, ist für viele Frauen und Mädchen bittere Realität. Und diese Gewalt endet nicht, wenn Halloween vorbei ist.

Wir hören zu. Wir nehmen Betroffene ernst. Wir unterstützen sie dabei, Wege aus der Gewalt zu finden.

Denn niemand sollte Angst vor dem eigenen Zuhause, dem Ex-Partner, dem nächsten Klingeln oder der nächsten Nachricht haben müssen.

🧡 Lasst uns nicht wegsehen, nicht verharmlosen und Betroffenen glauben. Gewalt gegen Frauen* und Mädchen* ist kein Schicksal. Sie ist kein privates Problem. Und sie darf niemals zur Normalität werden.

Unser größter Wunsch? Dass diese Horrorgeschichten irgendwann wirklich nur noch Geschichten sind.

28/10/2026

Die Stadtwerke Osnabrück verlosen ein Jahr Sichtbarkeit auf einem ihrer E-Busse.

Stimmt für uns ab!
https://lpage.stadtwerke-osnabrueck.de/unternehmen/vereinsbus-aktion

Unsere Organisation wirkt positiv für das Zusammenleben in OS, weil wir geschlechtsspezifischer Gewalt begegnen, Frauen und Kindern Schutz und Sicherheit ermöglichen, Wege aus der Gewalt aufzeigen und durch Aufklärung für mehr Bewusstsein und Sensibilität sorgen. Wir unterstützen Frauen dabei, Gewaltkreisläufe zu durchbrechen, ein selbstbestimmtes Leben zu führen und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Damit stärken wir nicht nur die betroffenen Frauen und Kinder, sondern leisten auch einen wichtigen Beitrag zu einer solidarischen, gerechteren und gewaltfreieren Gesellschaft in Osnabrück.

Wir feiern nächstes Jahr 40jähriges Jubiläum – was passt da besser als eine so präsente Sichtbarkeit?!

27/10/2026

Eigene richtig tolle, ausdrucksstarke Fotos selber machen?
Am 6.November startet wieder das beliebte Seminarangebot "Frauen Fotografieren".
In diesem Seminar wird von der Fotografin das notwendige Wissen für tolle Fotos vermittelt.
Eine gezielte Entscheidung, wie die Fotografie wirken soll und welche Einstellungen dafür an der Kamera wählt werden, sind das Hauptthema dieses Seminars.

Weitere Infos sind im Veranstaltungskalender auf unserer Webseite zu finden unter:
www.frauenberatung-os.de/kalender (Link in Bio)

26/10/2026

Lust auf Bewegung, nette Gespräche und kleine Überraschungsmomente an der frischen Luft?
Am 29.10. treffen wir uns wieder für einen Überraschungsspaziergang!

Wir treffen uns an regelmäßigen Terminen um 10:00 Uhr bei der Plauder-Bank am Eingang der Volkshochschule Osnabrück.
Gemeinsam gehen wir eine schöne Strecke von etwa 4 – 5 km – Dauer ca. 1,5 bis 2 Stunden.
Anmeldungen per Mail, telefonisch oder über unsere Homepage: Link in Bio! (Swipe)

25/10/2026

Am Dienstag den 27.10. ist wieder Frauencafé!
Mit dem offenen Frauencafé möchten wir einen Raum schaffen, in dem Frauen* zusammenkommen, sich kennenlernen und austauschen können. Hier könnt ihr miteinander im Gespräch sein und sich eine Pause vom Alltag nehmen.
H ist wieder Frauencafé!welchen Alters, sind herzlich willkommen, dabei zu sein. Wir freuen uns auf Euch!

Weitere Infos: www.frauenberatung-os.de/kalender oder Link in Bio

24/10/2026

Am Montag wird wieder getrommelt!
Dies ist eine geschlossene Gruppe mit festen Terminen.

Weitere Info: Link in Bio oder unter www.frauenberatung-os.de/kalender/

23/10/2026

Zeit für dich. Zeit für Austausch. Zeit für neue Wege.
Grenzen setzen. NEIN sagen. Am 12.10. startet unser Gruppenangebot Auf dem Weg wieder für 5 feste Termine.

Gemeinsam wollen wir hinschauen, reflektieren, Neues ausprobieren – und uns gegenseitig stärken.
Und ja: Auch lachen und Leichtigkeit dürfen ihren Platz haben.

👉 Diese Gruppe ist eine geschlossene Gruppe und findet an 5 Abenden statt.

Anmeldung erfolgt über unseren Homepagekalender, Link in Bio!

Adresse

Spindelstraße 41
Osnabrück
49074

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 16:00
Mittwoch	09:00 - 13:00
Donnerstag	09:00 - 16:00

Telefon

+49541803405

Website

http://frauenberatung-os.de/, https://linktr.ee/frauenberatungsstelleos

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