AQDR

05/30/2026

💥Bon coup de l'AQDR Sherbrooke et région : Quand la créativité se met au service de nos droits !

Un énorme coup de chapeau à notre section de l’AQDR Sherbrooke et région ! 🎉 Le 21 mai dernier, ils font parler d'eux (et avec raison) grâce à leur tout nouveau projet de cabine photo itinérante (photobooth) pour promouvoir les droits des aînées.

En combinant le plaisir d'une photo souvenir avec la sensibilisation, ils prouvent que chaque occasion est bonne pour faire bouger les lignes et rapprocher les générations.

🤝Regardez le reportage vidéo de TVA pour voir à quel point l'énergie était au rendez-vous :👉 https://www.youtube.com/watch?v=-Hc0yIeuON4

💬 Et vous ? Si vous passiez dans leur photobooth aujourd'hui, quel message ou quel mot-clé (ex: Respect, Logement, Dignité, Équité) aimeriez-vous afficher fièrement sur votre pancarte ? Dites-le-nous en commentaire pour envoyer une vague de soutien à l'équipe de Sherbrooke et toutes les autres AQDR ! 👇

05/28/2026

📣 𝐔𝐧 𝐭𝐨𝐢𝐭 𝐝𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐢̂𝐧𝐞́ : 𝐉𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 !

Le Courrier du Sud met en lumière la nouvelle campagne de l'AQDR et des sections de la Montérégie, de la Rive-Sud de Montréal, de l’Estrie et du Centre du Québec pour l'accès à des logements décents et abordables pour les personnes aînées. 🏠✨

La crise du logement n'est pas qu'un enjeu économique, c'est une crise humaine qui touche nos parents, nos grands-parents et nos voisins. L'AQDR est sur le terrain pour défendre leurs droits et exiger des changements politiques majeurs.

Partagez massivement cette publication pour soutenir notre démarche. Plus nous serons nombreux, plus notre message résonnera fort dans les bureaux du gouvernement ! 🔄🤍

Et vous ? Connaissez-vous des gens dans votre entourage qui peinent à se loger décemment ou qui redoutent la période des déménagements ? Discutons-en de manière solidaire en commentaire. 👇

👉 Pour lire l'article, inscrivez ce titre dans votre barre de navigation : Campagne de l’AQDR pour des logements décents et accessibles, Le courrier du sud.

Photo de Age Cymru sur Unsplash

05/27/2026

🤝 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐋’𝐀𝐐𝐃𝐑 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐬'𝐮𝐧𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 « 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐚𝐢̂𝐜𝐡𝐞𝐮𝐫 » 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜 !

L'AQDR Nationale est fière de faire partie de la Coalition québécoise pour un droit à la fraîcheur avec la FTQ, Le Regroupement des offices d’habitation du Québec (ROHQ), Bâtiment Durable Québec et l'Association pour la santé publique du Québec (ASPQ)!

Face à la multiplication des épisodes de chaleur extrême, il est essentiel d’agir collectivement pour protéger la santé et améliorer la résilience de nos communautés.

La Coalition appelle le gouvernement du Québec à :

→ Reconnaître l’accès à la fraîcheur comme un droit indispensable à la santé et à la qualité de vie;
→ Mettre en place une stratégie interministérielle sur le refroidissement responsable et l’accès équitable à la fraîcheur;
→ Investir durablement dans la résilience des communautés, particulièrement auprès des populations en situation de vulnérabilité.

Nous sommes heureux de joindre notre voix à cette mobilisation collective pour des milieux de vie plus sains, résilients et équitables.

Pour en savoir plus : https://santeclimat.org/coalition-droit-a-la-fraicheur

05/27/2026

❤ 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐥𝐞 𝐠𝐨𝐮̂𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐬𝐢𝐧𝐞𝐫 : 𝐮𝐧 𝐭𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧.

Vivre seul ou traverser un deuil amène parfois une perte de repères, et c'est souvent le goût de cuisiner pour soi qui s'envole en premier. Récemment, une de nos membres nous a partagé ce message bouleversant qui prouve que la solidarité et l'information peuvent tout changer :

« 𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑢𝑛𝑒 𝑎𝑖̂𝑛𝑒́𝑒 𝑒𝑡 𝑚𝑒𝑚𝑏𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑙'𝐴𝑄𝐷𝑅 (𝐴𝑠𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑞𝑢𝑒́𝑏𝑒́𝑐𝑜𝑖𝑠𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡𝑒́𝑠). 𝐶'𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑖𝑞𝑢𝑒́ 𝑑𝑒 𝑙'𝐴𝑄𝐷𝑅 𝑞𝑢𝑖 𝑚'𝑎 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒́𝑒 𝑑𝑒 𝑙'𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑑𝑒 𝐿𝑎 𝑇𝑎𝑏𝑙𝑒́𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝐶ℎ𝑒𝑓𝑠. 𝐽'𝑎𝑖 𝑑𝑒𝑚𝑎𝑛𝑑𝑒́ 𝑒𝑡 𝑗'𝑎𝑖 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑟𝑒𝑐̧𝑢 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 «𝑇𝑟𝑜𝑢𝑠𝑠𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑎𝑖𝑛𝑒 𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛».

«𝐽'𝑎𝑖 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒́𝑐𝑖𝑒́ 𝑠𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑢. 𝐴𝑦𝑎𝑛𝑡 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑢 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑗𝑜𝑖𝑛𝑡 𝑒𝑡 𝑣𝑖𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑠𝑒𝑢𝑙𝑒, 𝑗'𝑎𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑑𝑢 𝑙𝑒 𝑔𝑜𝑢̂𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑢𝑖𝑠𝑖𝑛𝑒𝑟 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 𝑠𝑖 𝑗'𝑎𝑖 𝑡𝑜𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑒́ 𝑞𝑢'𝑖𝑙 𝑒́𝑡𝑎𝑖𝑡 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑠'𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒𝑟. 𝑇𝑜𝑢𝑡𝑒𝑓𝑜𝑖𝑠, 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑜𝑐𝑢𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑚'𝑎 «𝑎𝑙𝑙𝑢𝑚𝑒́𝑒». 𝐹𝑒́𝑙𝑖𝑐𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠! 𝐶'𝑒𝑠𝑡 𝑢𝑛 𝑑𝑜𝑐𝑢𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑡𝑟𝑒̀𝑠, 𝑡𝑟𝑒̀𝑠 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒́, 𝑑'𝑢𝑛𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒 𝑒𝑡 𝑎𝑡𝑡𝑟𝑎𝑦𝑎𝑛𝑡𝑒. 𝐸𝑡 𝑗'𝑦 𝑎𝑖 𝑡𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒́ 𝑢𝑛𝑒 𝑒𝑥𝑐𝑒𝑙𝑙𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑠𝑜𝑢𝑟𝑐𝑒 𝑑'𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎̀ 𝑑𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑝𝑜𝑖𝑛𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝑣𝑢𝑒.»

«𝐿𝑒 𝑑𝑜𝑐𝑢𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑚'𝑎 𝑓𝑎𝑖𝑡 𝑐𝑜𝑛𝑛𝑎𝑖̂𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑠𝑚𝑒 𝑒𝑡 𝑠𝑒𝑠 𝑜𝑏𝑗𝑒𝑐𝑡𝑖𝑓𝑠 𝑠𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑡𝑖𝑛𝑒𝑛𝑡𝑠.
𝐽𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑡𝑒 𝑚'𝑎𝑠𝑠𝑜𝑐𝑖𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑒𝑡 𝑎̀ 𝑣𝑜𝑠 «𝑚𝑖𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠» 𝑎̀ 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑢𝑛 𝑑𝑜𝑛.
𝐴̀ 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑦𝑛𝑎𝑚𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑝𝑒, 𝑚𝑒𝑠 𝑚𝑒𝑖𝑙𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒𝑠 𝑠𝑎𝑙𝑢𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠.. »

Grâce à un communiqué de l’AQDR, cette dame a découvert la Trousse pour une saine alimentation de La Tablée des Chefs. Aujourd'hui, non seulement elle retrouve le plaisir de bien se nourrir, mais elle a décidé de soutenir activement leur mission ! ✨

L'isolement ne doit pas couper l'appétit de vivre.

💬 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗹𝗼𝗿𝘀𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗲𝘇 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀-𝗺𝗲̂𝗺𝗲, 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗽𝗹𝗮𝘁 𝗿𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗼𝘂 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘀𝘁𝘂𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 ? Partagez vos idées en commentaire pour inspirer d'autres membres qui vivent seuls ! 👇

👉 Pour découvrir le projet ou vous procurer la trousse : https://www.tableedeschefs.org/fr/

05/26/2026

☕ 𝐃𝐞𝐬 « 𝐅𝐫𝐞̀𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐟𝐞́ » 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥'𝐢𝐬𝐨𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝 𝐚𝐮 𝐜œ𝐮𝐫 !

Quoi de mieux qu'une bonne discussion autour d'un café chaud pour égayer sa journée ? C'est la magnifique formule développée par le projet des « Frères de café », une initiative humaine et solidaire qui vise à briser l'isolement des personnes aînées, un sourire et une rencontre à la fois. ✨

Le concept est simple mais tellement puissant : jumeler des bénévoles et des aînés pour partager un moment de complicité, échanger des souvenirs, s'écouter et recréer ce tissu social si précieux.

À l’AQDR, nous saluons cette initiative inspirante. Elle nous rappelle que la lutte contre l’isolement ne passe pas toujours par de grands écrans ou des technologies complexes, mais d'abord et avant tout par une présence humaine, une oreille attentive et une vraie connexion de cœur à cœur. 🤍

👉 Découvrez cette belle histoire rapportée par Le Courrier Sud et laissez-vous inspirer. Pour lire l'article, inscrivez ce titre dans votre barre de navigation :
Des “frères de café” pour briser l’isolement, Le courrier du sud.

05/25/2026

🎬 « 𝐕𝐢𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐥𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞́𝐬 » : 𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐜𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞́ 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐛𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 ?

Un immense vent de fierté souffle sur l'AQDR ! Récemment, nos collègues de l’AQDR Granby ont frappé un grand coup en rassemblant un public record au Palace de Granby pour le lancement de leur documentaire. Un événement marquant, rempli d'échanges touchants et d'espoirs pour l'avenir. 🌟

Ce projet porte un message essentiel : il est temps de changer de regard sur le vieillissement et de refuser les boîtes dans lesquelles la société tente trop souvent d'enfermer les aînés.

Pour que ce message résonne jusqu'aux oreilles du gouvernement, nous avons besoin de vous ici, dans les commentaires ! 👇

💬 Dites-nous : Quel est le pire stéréotype ou cliché sur les aînés que vous aimeriez voir disparaître pour de bon ? Prenons la parole ensemble ! Prenez 10 secondes pour laisser votre avis et partagez massivement pour propager ce message.

👉 Pour découvrir les coulisses de cet événement et lire l'article de La Voix de l'Est, inscrivez ce titre dans votre navigateur de recherche : La Voix de l'Est, Vieillir autrement, loin des clichés.

👉 Félicitez l'équipe directement sur leur page : AQDR Granby

05/23/2026

𝐔𝐧 𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐠𝐫𝐚̂𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐥'𝐀𝐐𝐃𝐑 𝐑𝐢𝐯𝐞-𝐒𝐮𝐝 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐚𝐥 ! 📢✊

Un grand bravo à notre section AQDR Rive-Sud de Montréal pour sa présence remarquée sur le plateau d'Info Rive-Sud ! Son président, Charles Lemieux, a porté avec force et clarté les enjeux criants qui touchent nos membres.

Alors que la précarité augmente et que l'itinérance chez les aînés devient une réalité inquiétante, l'AQDR Rive-Sud ne reste pas les bras croisés. Elle profite du lancement de notre Manifeste national pour exiger des actions concrètes :

✅ Un ministère dédié aux aînés pour coordonner enfin les services.
✅ Un revenu viable qui permet de vivre dans la dignité, pas seulement de survivre.
✅ Le gel des loyers et plus de logements sociaux pour freiner la crise de l'habitation.
✅ La gratuité du transport en commun en tout temps, comme cela se fait ailleurs.

Le 13 mai dernier, l'AQDR Rive-Sud de Montréal était au front pour le lancement d'une coalition contre la crise du logement. Leur message aux élus : "On ne peut pas attendre le 1er juillet pour agir. Se loger est un droit, pas une option.''

Nous sommes fier de voir nos sections sur la ligne de front !

C'est en occupant ainsi le terrain médiatique que nous ferons avancer nos droits. Félicitations à toute l'équipe de la Rive-Sud de Montréal pour ce « bon coup » de visibilité ! 👏

👉 Pour voir l'entrevue complète : https://www.youtube.com/watch?v=SNP29UnBXoQ

👉 Pour la conférence de presse du 13 mai, voir l'épisode d'Info Rive-Sud, épisode du 13 mai 2026.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

05/21/2026

🚫 𝐁𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐭𝐞́𝐫𝐞́𝐨𝐭𝐲𝐩𝐞𝐬 : 𝐄𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥'𝐚̂𝐠𝐢𝐬𝐦𝐞.

Qu’il soit bienveillant ou hostile, l'âgisme teinte trop souvent les décisions politiques, économiques et sociales au Québec. Une nouvelle publication de l'INSPQ met en lumière l'urgence d'agir pour contrer cette discrimination invisible mais omniprésente.

Les personnes préretraitées et retraitées possèdent un bagage de connaissances, une expertise et une sagesse qui enrichissent notre société chaque jour. Pourtant, le message envoyé par le virage technologique forcé ou la gestion des soins de santé tend trop souvent à les marginaliser. 📉

𝐄𝐧𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞, 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝 :

→ Valorisons la transmission intergénérationnelle du savoir.

→ Exigeons des politiques publiques inclusives et adaptées.

→ Refusons les discours qui réduisent les aînés à un simple « poids démographique ».

La publication de l'INSPQ est un outil de plus dans notre boîte à outils pour faire avancer les droits des aînés. Utilisons-la pour faire bouger les lignes ! ✊

Vous pouvez consulter le document ici : https://www.inspq.qc.ca/publications/3807

Et vous ? Avez-vous déjà eu l'impression que votre âge influençait la façon dont on vous traitait à la banque, à l'hôpital ou dans les médias ? Partagez vos réflexions avec nous. 👇

Image par Gianni Crestani de Pixabay

05/20/2026

📅À vos agendas ! 𝐁𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝟏𝐞𝐫 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐢̂𝐧𝐞́𝐬.

La Journée internationale des personnes âgées approche à grands pas, et il n'y a pas de meilleure façon de la souligner qu'en unissant nos voix et nos pas !

Le jeudi 1er octobre prochain, l’AQDR Nationale vous invite à participer en grand nombre à la Marche des aînés 2026. C'est le moment de l'année où nous sortons ensemble dans la rue pour célébrer la richesse du vieillissement, mais aussi pour revendiquer de manière forte et solidaire le respect de nos droits. 📢✊

Pourquoi devez-vous inscrire cet événement à votre calendrier dès aujourd'hui ?
✅ Pour envoyer un message clair aux décideurs politiques : nos droits ne sont pas négociables.
✅ Pour briser l'isolement et vivre un grand moment de solidarité et de fierté collective.
✅ Pour exiger un virage numérique humain, un meilleur soutien à domicile et la fin de l'âgisme.

Que vous marchiez avec votre section locale, en famille ou entre amis, chaque présence compte pour faire bouger les choses.

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter leur page web :
https://www.unetunfontmille.com/marche-agissons-ensemble

Restez à l'affût, les détails logistiques (points de rassemblement, parcours et horaires) vous seront communiqués très bientôt. D'ici là, partagez massivement cette publication et passez le mot autour de vous ! 🔄🤍