Алумни клуб Дамски форум / Alumni Club Ladies Forum

21/06/2026

Закрихме сезона преди лятната почивка с вдъхновяваща среща, посветена на женското здраве. 🌸

Наш специален гост беше Илияна Бутева – магистър-фармацевт, консултант по хранителни добавки и създател на платформата https://ibb-health.com/, която ни въведе в темата за хормоналния баланс и начините, по които можем да подкрепяме тялото си чрез ежедневните си избори.
По време на срещата получихме практични и научно обосновани насоки за повече баланс, енергия и по-добро разбиране на собственото ни тяло. Говорихме за значението на храненето, съня, добавките, движението и грижата за себе си, както и за това как можем да адаптираме тези навици според различните фази на цикъла.
Към презентацията се присъединиха и представители на EQOLOGY България, които представиха своя подход към поддържането на здравословен и балансиран начин на живот. Акцент в презентацията им бяха ползите от Омега-3 мастните киселини и морския колаген като част от ежедневната грижа за здравето и доброто самочувствие.
Благодарим на Илияна Бутева и на екипа на EQOLOGY за ценните знания, интересната дискусия и полезните съвети, които споделиха с нас.

Пожелаваме ви прекрасно лято и очаквайте с нетърпение новите ни срещи през есента! ☀️

#АлумниКлуб #ДамскиФорум #ЖенскоЗдраве #ХормоналенБаланс #ЖенскаСила

31/05/2026

Тази седмица в Алумни клуб Дамски Форум имахме среща със Стоян Андреев – собственик и управляващ директор на SOFoods

По време на презентацията, Стоян ни разказа за прехода от корпоративната среда към изграждането на собствен бизнес, за трудните решения, рисковете, моментите на несигурност и уроците, които идват с изграждането на собствен бизнес. Засегна и темите за значението на маркетингa, растежа и постоянната адаптация, които днес са неизменна част от развитието на всяка компания.

Особено ценно беше и споделянето на съпругата му Мариела Андреева, която ни даде различна перспектива към управлението на семеен бизнес – решението да последваш партньора си в изграждането на собствен бизнес, как се справяш със сравненията, за партньорството, споделената отговорност и баланса между професионалния и личния живот.

Благодарим на Стоян и Мариела за откровеността, времето и желанието да споделят своя опит. Истории като тази ни напомнят, че зад всеки успешен бизнес стоят много смели решения, постоянство и хора, които вървят заедно по пътя.

#АлумниКлубДамскиФорум #ДамскиФорум #Предприемачество #СемеенБизнес #Лидерство

29/04/2026

Седмицата ни започна с вълнуваща среща - „Meet the New Members“, в която се събрахме с новите членове на клуба, за да се опознаем по-добре и да споделим повече за общността, която изграждаме заедно — този път в уютната атмосфера на Ritz Specialty Coffee.

Към нас се присъединиха и дамите от последния сезон на програмата She’s Next на Visa и Сдружение „Дамски форум“ / Ladies Forum, което направи срещата още по-специална и заредена с енергия.

Разговорите естествено ни отведоха към всичко, което ни предстои — споделихме идеи, обсъдихме бъдещи събития и инициативи и си тръгнахме още по-мотивирани.

Благодарим на всички за присъствието, ентусиазма и енергията — нямаме търпение за следващите ни срещи и всичко, което ни предстои! 🚀

26/04/2026

Пролетта дойде, а с нея и нашето вдъхновение да създадем нещо наистина красиво.

За нас Пролетният бал „La vie est belle“ на Дамски Форум и Алумни Клуб Дамски Форум беше много повече от събитие – беше емоция и споделено преживяване, в което вложихме сърце, идеи и много внимание към всеки детайл. Щастливи сме, че бяхме двигателят зад концепцията и нейното реализиране.

Вечерта започна с арт инсталацията „Хибридната градина на живота“, която изследва срещата между природа и технологии и зададе символично начало, носещо идеи за растеж и свързаност. Продължихме с концептуален амюз буш, поднесен в авторски керамичен съд от pottery and poetry – малка „алхимия“, която превърна вечерята в личен момент с послание и спомен и специално изготвено меню от шеф готвачите на хотел Crowne Plaza. Завършихме подобаващо с много музика и танци.

Изключително благодарни сме на домакините от Crowne Plaza Sofia, които превърнаха пространството в елегантна сцена за нашата идея и допринесоха за цялостното усещане за лекота, стил и внимание към всеки гост.

Благодарим на всички, които бяха част от тази вечер и я изпълниха с живот, усмивки и смисъл. Тази вечер не беше просто бал. Беше напомняне, че животът наистина е красив – когато го споделяме заедно.

21/04/2026

30/03/2026

⏳ Утре е последният ден, в който можете да кандидатствате за менторската програма „Кръгът на успеха“ на Сдружение „Дамски форум“ / Ladies Forum .
Днес споделяме впечатленията на Симона Симеонова, още една вдъхновяваща дама от Алумни клуба, за която изминалата година в програмата донесе не просто нови знания, а реална трансформация – по-ясна стратегическа визия, по-устойчива бизнес структура и увереност в ролята ѝ на лидер.
Нейният опит е още едно доказателство, че правилната среда, насока и подкрепа могат да ускорят развитието по начин, който трудно се постига самостоятелно.

❓ С какво се занимавате и какви са Вашите интереси?
👉 Аз съм основател и CEO на рекламна агенция ADOR Digital. От 14 години се занимавам с маркетинг, брандинг и развитие на бизнеси, като помагам на компании от различни индустрии да изграждат ясни комуникационни стратегии, разпознаваемо присъствие и растеж чрез измерими резултати.
Интересите ми са свързани с предприемачество, развитие на устойчиви бизнес модели, личен брандинг и създаване на професионални общности. В личен план се интересувам от изкуство и култура, спорт, инвестиции и гастрономия.

❓ Какво Ви мотивира да се включите в менторската програма „Кръгът на успеха"? Имахте ли конкретна цел и успяхте ли да я постигнете?
👉 Включих се в програмата в момент, в който усещах нужда от нова перспектива - не толкова като експерт, а като предприемач и лидер.
Основната ми цел беше да премина от оперативно към по-стратегическо управление на бизнеса си и да изградя по-устойчива структура около себе си.
Мога да кажа, че не само постигнах тази цел, но и надградих очакванията си. Менторството на Ани Шакарян, ми помогна да идентифицирам ключовите си предизвикателства и да започна да работя по тях по структуриран начин с ясен фокус и посока.

❓ Кои са 3-те основни неща, които научихте по време на програмата?
👉 Растежът на бизнеса върви ръка за ръка с развитието на лидера. Това означава да надградиш начина, по който взимаш решения и управляваш процесите около себе си. Да промениш начина си на мислене и да приемеш, че следващото ниво изисква различен подход.
Имах удоволствието да създам смислени запознанства със страхотни професионалисти и да попадна в една изключително вдъхновяваща среда.
Препоръчвам менторската програма, на всяка дама, която търси правилните инструменти и подкрепа за усъвършенстване по пътя към успеха.

✨ Ако усещате, че сте на следващ етап от своето развитие и търсите перспектива, структура и вдъхновение – това е Вашият момент.

Кандидатствайте сега и направете следващата стъпка към растежa: https://ladiesforum.info/page/mentorska-programa

26/03/2026

Какво се случва, когато дадеш шанс на себе си да излезеш извън зоната на комфорт?

Стилиана Илиева, част от Алумни клуб Дамски форум, споделя своя опит от менторската програма „Кръгът на успеха“ на @Сдружение „Дамски форум“ / Ladies Forum и как тя е повлияла на нейното развитие.

❓С какво се занимавате и какви са Вашите интереси?
👉 Професионалният ми път е свързан с динамична корпоративна среда, която изисква баланс между планиране, оперативни решения и ефективна комуникация. Интересувам се от лидерство, личностно развитие и разширяване на културния и професионалния хоризонт, като пътуванията и срещите с различни хора са мой източник на вдъхновение. Като майка на две деца ценя силно семейството си и подкрепата на съпруга ми, която ми дава устойчивост в интензивни моменти.

❓ Какво Ви мотивира да се включите в менторската програма „Кръгът на успеха"? Имахте ли конкретна цел и успяхте ли да я постигнете?
👉 В определен етап от професионалното ми развитие усетих необходимост да направя крачка извън познатата среда и да потърся по-широк контекст за собствените ми решения и приоритети. Менторската програма беше възможност да се срещна с различни управленски стилове, да чуя откровени мнения и да получа практически насоки от хора с доказан опит. Не търсех бързи отговори, а по-скоро осмисляне на следващата фаза в развитието ми. Програмата ми даде именно това - пространство за авторефлексия, увереност в собствените ми избори и нова перспектива към начина, по който подхождам към предизвикателствата.

❓ Кои са 3-те основни неща, които научихте по време на програмата?
👉 Едно от най-ценните неща за мен беше осъзнаването колко важно е да имаме смелостта да излизаме от зоната си на професионален комфорт, защото истинският растеж рядко се случва в позната и предвидима среда. Срещите с хора от различни индустрии ми помогнаха да оценя още по-дълбоко силата на стратегическия диалог, активното слушане и приемането на различните гледни точки като ресурс, а не като предизвикателство. Програмата ми даде възможност да структурирам по-ясно целите си и да подхождам към решенията с повече увереност и дългосрочна перспектива.

Препоръчвам я на всяка дама, която иска да отключи потенциала си и да направи следващата крачка в своето развитие.

Кандидатствайте до 1 април и направете първата крачка извън своята зона на комфорт:

Менторска програма

24/03/2026

За осма поредна година Менторската програма „Кръгът на успеха“ на Сдружение „Дамски форум“ / Ladies Forum отваря своите врати за нови възможности, вдъхновение и споделен опит между утвърдени професионалисти и бъдещи лидери. Убеждаваме се, че програмата подкрепя дамите в стремежа им към по-добрата им версия – както в професионален, така и в личен план. И тази година продължаваме да споделяме отзивите на участнички, които чрез менторството откриват нови възможности, изграждат увереност и правят смели крачки напред в развитието си.

Днес ви запознаваме с историята на Мирослава Първанова:

👉 С какво се занимавате и какви са Вашите интереси?

Работя в една от най- големите български компании, специализирана в производството и търговията със слънчогледово олио и зърнени култури. Основната ми роля е свързана с управлението и изпълнението на експортни договори, включително координация на доставки чрез морски, речен, железопътен и друг вид транспорт. В свободното си време обичам да пътувам, да рисувам и да чета. Интересите ми са насочени към изкуството, литературата и историята, а готвенето е моя страст.

👉 Какво Ви мотивира да се включите в менторската програма „Кръгът на успеха"? Имахте ли конкретна цел и успяхте ли да я постигнете?

Мотивацията беше стремежът ми към личностно и професионално развитие, както и възможността да обменям опит с вдъхновяващи хора от различни сфери.

Поставих си за цел да разширя гледната си точка, да надградя уменията си и да придобия по-голяма увереност при вземане на решения в динамична и отговорна работна среда. За мен беше важно също да изградя нови професионални контакти и да се срещна с хора с разнообразен опит и перспектива.

Участието ми в програмата не само ми помогна да постигна тези цели, но и надмина очакванията ми. Най-ценен за мен остана обменът на идеи и практическите насоки, които прилагам уверено в ежедневната си работа.

👉 Кои са 3-те основни неща, които научихте по време на програмата?

Разширих професионалните си контакти и обогатих знанията си в нови области, което ми даде по-широка перспектива и възможност за обмен на опит. Развих по-структуриран и стратегически начин на мислене, който ми помага да анализирам ситуациите по-цялостно и да вземам по-уверени и обосновани решения. Съществена част от този процес беше и подобряването на комуникационните ми умения – както в екипна среда, така и при изграждането на професионални взаимоотношения. Не на последно място, добих по-голяма яснота относно личните си цели и посоката, в която искам да се развивам, както и увереност да предприемам конкретни стъпки за постигането им.

Препоръчвам Менторската програма, защото предоставя практическа подкрепа, ценни знания и реални насоки за личностно и професионално развитие.

„Превръща идеи в действия.“

Ако и вие искате да направите следващата стъпка в своето развитие, кандидатствайте за участие в програмата още днес: https://ladiesforum.info/page/mentorska-programa

#менторскапрограма #дамскифорум #кръгътнауспеха

17/03/2026

Започнахме седмицата в уютната атмосфера на ДОМ и уъркшопа “Личен бранд и лидерство отвътре навън” с лектор Dimi Ilieva.

Дими Илиева e маркетинг експерт с над 20 години опит и коуч на бизнес лидери, сертифициран от Международната Коучинг Федерация (ICF).

Тя сподели с членовете на Алумни Клуб Дамски Форум какво означава лидерството като вътрешна сила - не просто позиция или роля, а осъзнат избор и начин на присъствие. Чрез коучинг инструменти, storytelling и групова динамика изследвахме как да водим себе си уверено и автентично във всички роли в живота си.

По време на уъркшопа създадохме своя вътрешна метафора, която да ни води през преходите и изборите в живота.

Благодарим на Дими Илиева, че ни поведе навътре – там, откъдето започва истинското лидерство.

#алумниклубдамскифорум #сдружениедамскифорум #личенбранд #лидерство #жениподкрепятжени

09/03/2026