Łączy nas trening

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: organizacja

Łączy nas trening Jesteś trenerem piłki nożnej? Chcesz się rozwijać? Dołącz do nas! Razem zmieniamy polskie szkolenie.

KU PRZESTRODZE, KU NADZIEI Asysta w ostatnim meczu LIGI MISTRZÓW jakiej autorem był 33-letni Harry Kane tylko pokazuje, ...
28/10/2026

KU PRZESTRODZE, KU NADZIEI

Asysta w ostatnim meczu LIGI MISTRZÓW jakiej autorem był 33-letni Harry Kane tylko pokazuje, że zdobywca tegorocznej „Złotej Piłki” to nie tylko wybitny goleador, ale przede wszystkim piłkarz kompletny.

Jednak nie aktualne sukcesy angielskiego piłkarza są motywem przewodnim naszego tekstu, ale droga jaką przebył do miejsca, w którym jest.

Trudno w to uwierzyć, ale w wieku 9 lat Harry Kane został wydalony z akademii Arsenalu, ponieważ, jak ujawnił były dyrektor akademii, Liam Brady, powodem nie były umiejętności piłkarskie Kane’a, lecz słabe warunki fizyczne, a konkretnie uznano, że jest „nieco pulchny” i „mało wysportowany”.

Przygoda przyszłego kapitana reprezentacji Anglii w barwach „Kanonierów” była więc krótka i trwała zaledwie jeden sezon.

Wiele dzieci w tym wieku pozwoliłoby, aby takie odrzucenie wpłynęło na całe ich życie, jednak Kane był „ulepiony z innej gliny” – co potwierdziły późniejsze wydarzenia.

Po odejściu z Arsenalu młody Harry dostał się do lokalnego rywala Tottenham Hotspur. Za nim jednak jeszcze na dobre zaistniał w barwach nowego klubu, był wysyłany na różne wypożyczenia.

Nie był to więc łatwy start. W latach 2011–2013 Kane trafiał kolejno do Leyton Orient (League One), Millwall (Championship), Norwich City (Premier League) oraz Leicester City (Championship).

Podczas wypożyczeń nie załamywał rąk. Zamiast tego ciężko pracował, rozwijał swój warsztat, zdobywając umiejętności, które pomogły mu stać się napastnikiem, jakim jest dzisiaj.

Ciężką pracą i zaangażowaniem zaczął się przebijać w hierarchii napastników Tottenhamu, dla którego w latach 2009–2023 zdobył 213 bramek w 317 spotkaniach.

W kolejnych latach Kane przeszedł drogę od wschodzącego talentu do współczesnej legendy. Stał się nie tylko najlepszym strzelcem w historii Tottenhamu, ale także reprezentacji Anglii.

W 2018 roku poprowadził ją do półfinału mistrzostw świata. W 2021 roku dotarł z nią do finału mistrzostw Europy. W 2026 roku ponownie zatrzymała się na etapie półfinału Mundialu.

Kane ma na swoim koncie 527 bramek w karierze plus 91 trafień dla reprezentacji Anglii.

❌ Praca wykraczająca poza 90 minut treningu z zespołem, zaangażowanie i poświęcenie w swój rozwój to cechy, które powinny być dla nas trenerów drogowskazem, że zawodnikom nimi obdarzonym, którzy kochają futbol, nie tylko w telewizji, ale w swoim codziennym działaniu trzeba dać szczególną szansę i być cierpliwym w ich ocenie.

Łatwiej i dla niektórych trenerów przyjemniej w piłce dziecięcej stawiać na zawodników silnych, wyrośniętych, bo ci gwarantują „splendor” tu i teraz za sprawą wygranych meczów, ale właśnie cierpliwość trenera i wiara w zawodnika, który ma duży talent – talent do pracy, jest fundamentem i największą szansą, że kiedyś usłyszy o nas świat, czego na pewno nie zagwarantuje mistrzostwo powiatu w piłce dziecięcej.

Awans Harry'ego Kane'a to lekcja nieprzewidywalności futbolu i nieubłaganej siły determinacji, ale też przestroga, by nie szydzili z nas kiedyś, że odrzuciliśmy wielki talent i nadzieja, dla każdego młodego chłopaka, dziewczyny, że pracując więcej niż od ciebie oczekują możesz osiągnąć wszystko!

✍🏼 M. Libich

PODSTWAWOWE ZDOLNOŚCI KOORDYNACYJNEW myśl zasady "teoria bez praktyki jest martwa, a praktyka bez teorii głupia", dziś p...
27/10/2026

PODSTWAWOWE ZDOLNOŚCI KOORDYNACYJNE

W myśl zasady "teoria bez praktyki jest martwa, a praktyka bez teorii głupia", dziś przedstawimy podstawowe koordynacyjne zdolności motoryczne, bez których nie można myśleć o wychowaniu piłkarza wysokiej klasy.

Wielu trenerów, chcąc jak najszybciej zbudować silny zespół, nie mając podstawowej wiedzy na temat rozwoju fizjologicznego, psychologicznego czy anatomicznego dziecka, pomija wiele ważnych aspektów, które stanowią fundament pod rozwój człowieka.

Dziecko, które ma deficyty ruchowe, ukierunkowane tylko na wczesną specjalizację, prędzej czy później dojdzie do ściany i nie rozwinie się w aspektach technicznych i motorycznych na miarę swoich możliwości.

Dlatego też, w wielu krajach, takich jak Francja czy Hiszpania, czyli w sportowych potęgach, dzieci do pewnego momentu muszą uprawiać minimum dwie dyscypliny sportu, by rozwój ogólny był wszechstronny. Efektem są nie tylko znakomici piłkarze, ale też wybitni sportowcy innych dyscyplin.

Po prostu dziecko wyposażone w bogaty „skarb ruchowy” ma szansę na wielki rozwój w każdej, wybranej dyscyplinie.

Pracując w skrzatach czy żakach, pamiętajmy, że rozwój ogólny powinien być na pierwszym miejscu, a efektem będzie sprawny człowiek, łatwo przyswajający w przyszłości elementy specjalistyczne w wybranej dziedzinie.

✅ Zacznijmy więc od podstawowych koordynacyjnych zdolności motorycznych:

🔹 Szybkość reakcji i orientacja
• Szybkość reakcji: Zdolność do szybkiego rozpoczęcia ruchu po usłyszeniu lub zauważeniu sygnału.
• Orientacja przestrzenna: Zdolność do określania i zmiany położenia ciała w przestrzeni oraz czasie.

🔹 Precyzja i kontrola
• Różnicowanie ruchów: Zdolność do uzyskania dużej dokładności i ekonomii poszczególnych faz ruchu (wyczucie siły i czasu).
• Równowaga: Zdolność do utrzymania ciała w stabilnej pozycji, także podczas ruchu.

🔹 Łączenie i dynamika
• Łączenie (sprzężenie) ruchów: Zdolność do scalania wielu pojedynczych ruchów w jedną, płynną całość.
• Rytmizacja: Zdolność do odwzorowania narzuconego rytmu poruszania się.
• Dostosowanie i przestawianie ruchowe: Zdolność do szybkiej zmiany planu działania, gdy nagle zmienią się warunki otoczenia.

✅ Do tego pamiętajmy o 5 podstawowych zdolności motorycznych człowieka:

• Siła: zdolność do pokonywania oporów zewnętrznych lub przeciwstawiania się im za pomocą pracy mięśni.
• Szybkość: zdolność do wykonywania ruchów w jak najkrótszym czasie.
• Wytrzymałość: zdolność do długotrwałego wykonywania wysiłku bez szybkiego zmęczenia.
• Gibkość: zdolność do wykonywania ruchów w pełnym, szerokim zakresie stawów.
• Koordynacja
zdolność do kontrolowania i sprawnego łączenia różnych ruchów w przestrzeni i czasie.

Trening dzieci skupiony tylko na technice piłkarskiej od najmłodszych lat to droga na skróty. W krótkim czasie da przewagę nad konkurencją, natomiast w perspektywie piłki seniorskiej „upośledzenie” ruchowe zawodnika mocno ograniczy lub uniemożliwi jego pełen rozkwit.

Nie oszczędzajmy czasu na treningu ogólnorozwojowym, na sportach uzupełniających, bo jest to wspaniała inwestycja w umiejętności specjalistyczne, zdrowie i psychikę młodego człowieka.

🖌️ M. Libich

NAUCZANIE BRAMKARZY W WIEKU 6-12 LAT  Wczesna specjalizacja na jakiejkolwiek pozycji nie jest wskazana przed 12 rokiem ż...
26/10/2026

NAUCZANIE BRAMKARZY W WIEKU 6-12 LAT

Wczesna specjalizacja na jakiejkolwiek pozycji nie jest wskazana przed 12 rokiem życia, nie mniej, jeżeli mamy w drużynie dziecko, które lubi stać na bramce, to oprócz gry w polu warto zrobić z nim coś więcej w kierunku jego pasji, jaką może być gra na pozycji numer 1.

✅ W tym tekście przedstawię Wam kilka wskazówek, jak prowadzić potencjalną jedynkę.

• Zanim zaczniemy uczyć jakichkolwiek technik bramkarskich, powinniśmy skupić się na treningu ogólnorozwojowym, tak aby dziecko nauczyło się kontrolować własne ciało i zyskało jak największe kompetencje ruchowe.

• Pamiętać należy, aby zacząć działać nad aspektami bramkarskimi od elementów najłatwiejszych do bardziej skomplikowanych.

• Naukę rozpoczynamy od techniki łapania piłki. Używamy przy tym piłek różnej wielkości by uczyć chwytu i refleksu.

• Nauka padów powinna odbywać się na miękkim podłożu

• Gdy dziecko w danym fragmencie meczu staje na bramce, stymulujemy je do gry wysokiej i pomocy w budowaniu akcji. Nie pozwól, by dziecko "przyspawało się" do bramki czekając na uderzenia!

• Trenując kandydata na bramkarza nie ograniczamy go jedynie do stania na bramce. Współczesny golkiper to świetna gra nogami i decyzyjność, dlatego ważne, by dziecko miało szansę grać także na innych pozycjach.

✅ 5 PODSTAWOWYCH ASPEKTÓW W SZKOLENIU BRAMKARZA NA ETAPIE POCZĄTKOWYM

1️⃣ Umiejętności motoryczne i koordynacja
Szkolenie bramkarza zaczyna się od podstawy kontrolowania swojego ciała. Zanim zaczniemy myśleć o ćwiczeniach specjalistycznych, dziecko musi rozwinąć umiejętności takie jak bieganie, skakanie, hamowanie, obracanie i przewracanie się oraz koordynacja rąk i nóg. To buduje "wzorce ruchowe", które są podstawą każdego sportu.

2️⃣ Podstawowa technika chwytu
Sposób, w jaki dziecko bramkarz łapie i kontroluje piłkę gołymi rękami. Najpierw uczysz się najprostszej i powtarzalnej rzeczy: łapać i zabezpieczać piłkę. Ważne jest, aby dziecko czuło się komfortowo z piłką i mogło ją bezpiecznie kontrolować. Ćwiczenia, takie jak chwytanie piłek rzucanych pod różnymi kątami, mogą pomóc w poprawie techniki dziecka.

3️⃣ Balans i bezpieczne upadki
Równowaga i bezpieczne upadki są również kluczowe. Dopiero kiedy dziecko czuje się bezpiecznie z piłką, dołączamy kontrolowany upadek. Jeśli nie ma stabilności i kontroli ciała, upadek zamienia się w strach, ból i złe wykonanie. Ćwiczenia równowagi i upadków, takie jak upadek boczny i upadek do przodu, mogą pomóc w poprawie bezpieczeństwa i pewności siebie dziecka.

4️⃣ Zabawa gry nogami
Bramkarz dziecięcy powinien również potrafić grać dobrze nogami. Dzięki temu może:
- Rozpocząć szybkie i skuteczne ataki
- Stwarza szanse na zdobywanie goli
- Pomaga w budowaniu gry od tyłu

5️⃣ Budowanie odwagi
Trening na miękkim podłożu, na materacach, piasku znakomicie na początku rozwija odwagę dziecka jeśli chodzi o upadki, parady bramkarskie. Także ważna jest tu reakcja trenera, który chwaląc za odważne, nawet nie skuteczne interwencje buduje poczucie wartości młodego piłkarza.

✅ ETAPY SZKOLENIA BRAMKARSKIEGO

📕 Etap od 8 do 10 lat
W tym wieku celem nie są wyniki, ale nauka. To moment, w którym bramkarz zaczyna rozumieć swoją pozycję, zapoznać się z piłką i rozwijać podstawowe umiejętności, które będą mu towarzyszyć podczas całego szkolenia. Ten etap łączy technikę, koordynację i prawdziwe sytuacje gry.

📌 CELE ETAPU:
• Nauczanie podstaw technicznych
• Rozwijanie ogólnych umiejętności motorycznych
• Poprawa globalnej koordynacji
• Wprowadzenie koncepcji pozycjonowania bramkowego
• Rozpocznij pracę w grze stopą i ręką

📙 Etap od 11 do 13 lat
To idealny moment, w którym trening przestaje być wyłącznie techniczny, aby zacząć skupiać się na prawdziwych sytuacjach gry. W tym wieku bramkarz zaczyna rozumieć grę, reagować na bodźce i podejmować decyzji zgodne z kontekstem gry.

Ten etap jest postrzegany jako przejście do rzeczywistego kontekstu gry, przybliżając trening do tego, co bramkarz znajdzie się w meczu.

📌 CELE ETAPU
• Poprawa techniki w rzeczywistych sytuacjach
• Rozwijanie dynamicznego pozycjonowania
• Dynamiczne działania, takie jak gra 1 na 1
• Poprawa rozumienia gry

Decydując się na ukierunkowywanie dziecka w stronę gry na pozycji numer 1, weźmy pod uwagę czy ma szansę zrobić karierę na tej pozycji. To co istotne dla kandydata na bramkarza to jego chęć do gry między słupkami, perspektywa rozwoju fizycznego (wzrost rodziców, dziadków), odwaga, ogólna sprawność fizyczna.

Pamiętajmy, że o ile zawodnika z pola możemy wielokrotnie przestawiać na inne pozycje, gdzie możemy uwypuklić jego walory, bramkarz, jeżeli poświęci się treningowi specjalistycznemu nie będzie miał już szansy na grę na innej pozycji w wieku 15/16 lat.

Dlatego tak ważny jest dobór dzieci z odpowiednimi predyspozycjami, aby mogły się realizować w piłce i odnosić sukcesy.

🖌️ M. Libich

25/10/2026

NIE)🅳🆉🅸🅴🅻🅽🅰 🅸🅽🆂🅿🅸🆁🅰🅲🅹🅰

Zapraszamy do oglądania 🄿🅁🅉🅈 🅃🄰🄱🄻🄸🄲🅈, stałego cyklu na naszym kanale, w którym trenerzy rekomendują trenerom środki treningowe, które sprawdziły się w pracy z ich zawodnikami.

Dziś odcinek numer 6️⃣1️⃣. Trener Michał Libich

✅ Temat: Gra w przewadze 3x1 - 3x3

Ps. Jeżeli chcesz zaprezentować naszym czytelnikom swój sprawdzony środek treningowy, prześlij go do nas w podobnej konwencji.

Zapraszamy👍

W NORMALNYM ŚWIECIE...
24/10/2026

W NORMALNYM ŚWIECIE...

CYTAT NA WEEKEND🔥
24/10/2026

CYTAT NA WEEKEND🔥

BEZSTRESOWE WYCHOWANIETak popularne dziś stwierdzenie, jakim jest „bezstresowe wychowanie”, brzmi pięknie i szlachetnie,...
23/10/2026

BEZSTRESOWE WYCHOWANIE

Tak popularne dziś stwierdzenie, jakim jest „bezstresowe wychowanie”, brzmi pięknie i szlachetnie, ale ważne, by nie pomylić go z… brakiem wychowania.

Mówiąc o bezstresowym wychowaniu, mówimy o sposobie podejścia do dziecka, które zakłada ograniczenie kar, presji i autorytarnego stylu na rzecz zrozumienia, dialogu i szacunku dla emocji dziecka.

🔹 W teorii bezstresowe wychowanie miało oznaczać:

• brak przemocy (fizycznej i psychicznej),
• słuchanie dziecka,
• wspieranie jego emocji,
• budowanie relacji na bazie partnerstwa, a nie strachu.

I wspomniana teoria, jak dla mnie, jest w 100% słuszna. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy zostaje źle zrozumiana.

Niestety my-dorośli bardzo często wszystko widzimy w sposób czarno-biały. Tak było chociażby z likwidacją tabel w rozgrywkach dzieci, gdy wielu dorosłych krzyczało, że to zabicie rywalizacji. Tymczasem brak tabel właśnie otworzył rywalizację na atak, zaangażowanie, radość z gry, odwagę dzieci i trenerów.

Podobnie jest z terminem bezstresowe wychowanie, które nie ma oznaczać: „róbta, co chceta”, a wychowanie zgodne z zasadami, ale i dialogiem.

Niestety zbyt często dorośli w życiu codziennym zamiast bezstresowego wychowania, świadomie lub nie, stosują praktyki braku wychowania, co cechuje się m.in.:

• brakiem granic,
• brakiem konsekwencji,
• przyzwolenie na „róbta co chceta”.

Takie działanie powoduje, że dziecku jest coraz trudniej funkcjonować w grupie, co szczególnie w przypadku piłki nożnej jest konieczne.

Aby w życie drużyny nie wkradł się chaos i anarchia, a zarazem środowisko było rozwojowe, potrzebne jest wyznaczenie granic, zasad, struktur czy wymagań.

✅ Rolą i umiejętnością dobrego trenera jest stworzenie takiego środowiska, które będzie wymagające, ale też każdy jego członek będzie czuł się ważny i będzie mógł wnieść coś ekstra, by rozwijać siebie i otoczenie.

Bezstresowość w mojej opinii powinna polegać na tym, że dziecko wie, że nie spotkają go żadne negatywne konsekwencje swojego działania, jeżeli będzie działało w strukturze czy normach panujących w danym środowisku.

Dobry trener inspiruje, słucha, motywuje, wspiera, ale i wymaga, traktując zawodnika podmiotowo, jako partnera.

Kiedyś słowa trenera, nauczyciela i rodzica były święte i niepodlegające dyskusji, dziś każdy ma prawo głosu i działania, ale w ramach wspólnych zasad.

🖌️ M. Libich

22/10/2026

🆆🅸🅴🅻🅲🆈 🆉🅰 🆉🆈🅲🅸🅰: MARTYNA WOJCIECHOWSKA

🔊𝗖𝘇ę𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗼𝗽𝗶𝗲𝗿𝗼 𝗽𝗼 ś𝗺𝗶𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗷𝗮𝗸𝗶𝗲𝗷ś 𝗼𝘀𝗼𝗯𝘆 𝗱𝗼𝗰𝗲𝗻𝗶𝗮𝗺𝘆 𝗷𝗲𝗷 𝘇𝗮𝘀ł𝘂𝗴𝗶, 𝘇𝗮𝗰𝗵𝘄𝘆𝗰𝗮𝗺𝘆 𝘀𝗶ę 𝗷𝗲𝗷 𝗱𝗼𝗸𝗼𝗻𝗮𝗻𝗶𝗮𝗺𝗶 𝗷𝗮𝗸𝗯𝘆 𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗼ż𝗻𝗮 𝗯𝘆ł𝗼 𝗷𝗲𝘀𝘇𝗰𝘇𝗲 𝘇𝗮 ż𝘆𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗼𝗰𝗲𝗻𝗶𝗮ć, 𝘀𝘇𝗮𝗻𝗼𝘄𝗮ć, 𝘄𝘆𝗿óż𝗻𝗶𝗮ć. 𝗖𝘇ę𝘀𝘁𝗼 𝘇𝗮𝗽𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗺𝘆 𝗼 ż𝘆𝗷ą𝗰𝘆𝗰𝗵. 𝗪 𝗻𝗮𝘀𝘇𝘆𝗺 𝗰𝘆𝗸𝗹𝘂 „𝗪𝗶𝗲𝗹𝗰𝘆 𝘇𝗮 ż𝘆𝗰𝗶𝗮”, 𝗰𝗵𝗰𝗲𝗺𝘆 𝗽𝗼𝗱𝗸𝗿𝗲ś𝗹𝗮ć 𝗱𝗼𝗸𝗼𝗻𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗼𝘀ó𝗯, 𝗸𝘁ó𝗿𝗲 𝘀ą 𝘄ś𝗿ó𝗱 𝗻𝗮𝘀 𝗶 𝗺𝗮𝗺𝘆 𝗻𝗮𝗱𝘇𝗶𝗲𝗷ę 𝗯ę𝗱ą 𝘇 𝗻𝗮𝗺𝗶 𝗯𝗮𝗿𝗱𝘇𝗼 𝗱ł𝘂𝗴𝗼.

Dziś opowieść o wyjątkowej kobiecie, która choć nie wywodzi się ze świata piłki nożnej, może być wspaniałym drogowskazem dla nas trenerów, a także wielkim wsparciem dla naszych dzieci, zawodników.

To ile przeszła, dokonała i ile wciąż robi dla innych jest najlepszą wizytówką osoby WIELKIEJ za życia. Kobieta, która wciąż będąc jeszcze młodą osobą, przeżyła już i zrobiła tyle w swoim życiu, że można by obdzielić wiele innych osób.

Martyna Wojciechowska, bo o niej mowa, w 2010 roku zdobyła Koronę Ziemi, czyli zdobyła wszystkie najwyższe góry świata! W wieku 17 lat uzyskała licencję rajdową, a w 2002 roku jako pierwsza kobieta z Europy Wschodniej ukończyła rajd Dakar, a rok później rajd Transsyberia.

Po drodze w wyniku wypadku samochodowego złamała kręgosłup, jeździła na wózku inwalidzkim, by nie poddać się, walczyć i półtora roku później z narodową wyprawą stanąć na szczycie najwyższej góry świata Mount Everest.

W kolejnych latach piastowała m.in. funkcję redaktora naczelnego najbardziej prestiżowego magazynu podróżniczego na świecie – National Geographic.

Od 2009 roku realizuje program podróżniczy „Kobieta na krańcu świata”, który opowiada o życiu, często dramatycznie trudnym kobiet z całego świata, w najdalszych i często niedostępnych jego zakątkach.

Wiele o jej charakterze mówi życiowe motto „𝐍𝐢𝐞𝐦𝐨ż𝐥𝐢𝐰𝐞 𝐍𝐢𝐞 𝐈𝐬𝐭𝐧𝐢𝐞𝐣𝐞” oraz że „𝐍𝐚𝐰𝐞𝐭 𝐧𝐚𝐣𝐝ł𝐮ż𝐬𝐳𝐚 p𝐨𝐝𝐫𝐨ż 𝐳𝐚𝐜𝐳𝐲𝐧𝐚 𝐬𝐢ę 𝐨𝐝 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐤𝐫𝐨𝐤𝐮”. To drugie ma zresztą wytatuowane na przedramieniu.

Martyna Wojciechowska przeżyła bardzo wiele, ale jeszcze więcej robi dla innych.

Jest twórczynią fundacji 𝗨𝗡𝗔𝗪𝗘𝗭𝗔 𝗗𝗔𝗝𝗘𝗠𝗬 𝗦𝗞𝗥𝗭𝗬𝗗Ł𝗔, która poprzez wyrównywanie szans ekonomicznych, społecznych i prawnych, zapewnia dostęp do edukacji, opieki medycznej oraz spełniania marzeń ludzi w Polsce i na krańcach świata.

Co ważne dla nas trenerów, nasza bohaterka bardzo mocno zaangażowała się w pomoc dzieciom z problemami psychicznymi, a więc zmorą współczesnego świata.

✅ W Polsce prawie milion młodych osób może doświadczać kryzysu psychicznego. W czasach presji i ogromnej samotności młode głowy potrzebują czegoś więcej niż dobrych rad. Potrzebują zrozumienia, wsparcia i konkretnych rozwiązań.

Stąd też pomysł na stworzenie ogólnopolskiego projektu edukacyjnego „𝗠Ł𝗢𝗗𝗘 𝗚𝗟𝗢𝗪𝗬. 𝗢𝗧𝗪𝗔𝗥𝗖𝗜𝗘 𝗢 𝗭𝗗R𝗢𝗪𝗜𝗨 𝗣𝗦𝗬𝗖𝗛𝗜𝗖𝗭𝗡𝗬𝗠” będącego odpowiedzią na rosnący kryzys wśród młodych ludzi.

MŁODE GŁOWY są kluczowym projektem Fundacji UNAWEZA. Głównym celem akcji jest wsparcie psychiczne uczniów, walka z kryzysami emocjonalnymi oraz tworzenie szkolnej sieci bezpieczeństwa.

Ponieważ lepiej zapobiegać niż leczyć – stworzony został bezpłatny program „MŁODYCH GŁÓW. Program profilaktyczny”, do którego dołączyło już w sumie ponad 5 tysięcy szkół z całej Polski.

W 2025 roku w jego zasięgu było ponad 1,2 miliona młodych osób. Po zajęciach I edycji programu 74,5% uczniów zadeklarowało, że wie, jak pomagać innym w sytuacjach przeżywania przez nich trudnych emocji, a 83,3% nauczycieli udało się wesprzeć swoich podopiecznych w ich problemach.

Teraz fundacja chce przeszkolić z Pierwszej Pomocy dla Zdrowia Psychicznego całą Polskę❗️

Warto wejść na profile Fundacji na Facebooku i Instagramie, co pozwoli ci zdobyć więcej informacji i wiedzy jak pomagać młodym ludziom w sytuacjach kryzysu psychicznego.

✅ Codziennie jako trenerzy spotykamy się z zagubionymi dziećmi, więc nasza wiedza w tym zakresie jest bezcenna.

Ostatnio Martyna Wojciechowska była gościem specjalnym podczas ###II Sejmu Dzieci i Młodzieży. Z mównicy sejmowej zwróciła się do młodego pokolenia z wyjątkowym przesłaniem: "Przepraszam. W imieniu swoim i całego swojego pokolenia. Przepraszam za to, że stworzyliśmy świat pełen presji, porównań i algorytmów".

✅ Wykorzystując Sejm, tak ważne dla Polaków miejsce, wystosowała też mocny i ważny apel:

"Żeby ten świat mógł się stać lepszym miejscem, potrzebujemy zaangażowanych i mądrych polityków i polityczek. Spotykamy się dzisiaj w wyjątkowym miejscu. W sali sejmowej. To miejsce powinno być symbolem rozmowy, współpracy i szukania rozwiązań. A wy od najmłodszych lat jesteście świadkami, jak politycy obrzucają się błotem, wręcz na siebie szczekają i zapominają o człowieku. Wstyd! Jaki to jest dla was przykład? Jak możemy oczekiwać od was szacunku, empatii i umiejętności rozmowy?" — pytała.

Jak widać po tym krótkim wpisie, Martynę Wojciechowską zdecydowanie możemy zaliczyć do ludzi wielkich i godnych naśladowania. Po prostu Wielka za Życia♥️

✍🏼 M. Libich

21/10/2026

POLSKIE DZIECIAKI MAJĄ LUZ😀

Województwo Zachodniopomorskie jak co roku udowadnia, że Polskie dzieci mają luz dopóki dorośli nie wprowadzą w ich rozwój ograniczeń.

Kapitalny turniej finałowy gry 1x1 w Połczynie Zdrój był zwieńczeniem serii kwalifikacji regionalnych w turnieju „Reden 1x1 Cup - Okno na karierę”, w którym dzieci mogły kiwać się, popisywać, bawić, wygrywać, ale co nie mniej ważne także przegrywać, a więc zdobywać wszelkie kompetencje niezbędne w codziennym życiu, nie tylko piłkarskim.

Gra 1x1 to fundament szkolenia dzieci, nie tylko w kwestiach techniki piłkarskiej, ale może przede wszystkim budowania ich charakterów, odwagi, dlatego pamiętajcie, by w swoich treningach nie szczędzić tego elementu!

🖌️ M. Libich

OGROM WIEDZY W JEDNYM MIEJSCU!🎓⚽ 80 webinarów 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLIPX2dByf-VA  👈 Jedno miejsce. Wi...
20/10/2026

OGROM WIEDZY W JEDNYM MIEJSCU!

🎓⚽ 80 webinarów 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLIPX2dByf-VA 👈 Jedno miejsce. Wiedza dostępna za darmo!

Zapraszamy w podróż przez kompetencje trenera, różnorodne obszary pracy szkoleniowej i doświadczenia ekspertów, trenerów oraz specjalistów z piłkarskiego świata. 🎥

Na kanale YouTube Szkoły Trenerów PZPN udostępniamy ponad 80 webinarów, które teraz znajdziesz w jednym miejscu. To dziesiątki godzin wiedzy, inspiracji i praktycznych wskazówek, do których możesz wracać w dowolnym czasie.

📚 Zarządzanie, taktyka, psychologia, komunikacja, rozwój zawodnika i wiele innych tematów. Niezależnie od tego, na jakim etapie trenerskiej drogi jesteś, znajdziesz tu coś dla siebie.

📺 Korzystaj z naszej bazy webinarów, poszerzaj swoją wiedzę i rozwijaj kompetencje, które pomogą Ci w codziennej pracy.

🔴 Subskrybuj kanał Szkoły Trenerów PZPN, aby być na bieżąco z nowymi materiałami i nie przegapić kolejnych spotkań.

👉 https://www.youtube.com/-official
Rozwijaj swoje kompetencje. Ucz się razem z nami! ⚽

Adres

Bitwy Warszawskiej 1920
Warsaw
02-366

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Łączy nas trening opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Organizacja

Wyślij wiadomość do Łączy nas trening:

Skróty

Udostępnij