Wij zijn MIND

05/11/2026

“Had ik dat maar anders gezegd" 😕

"Wat als het straks misgaat?" 🤔

"Had ik dit wel moeten doen?” 🤷‍♂️

Blijf je situaties opnieuw afspelen in je hoofd of maak je je vaak zorgen over wat er kan gebeuren? Je bent niet de enige. Veel piekeren kost energie en kan je onrustig maken.

In onze gratis online gids vind je praktische tips om minder te piekeren en meer grip te krijgen op je gedachten🧡

Vraag de online gids aan en ontdek wat jou kan helpen: https://formulier.wijzijnmind.nl/flyer_piekeren?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=nov-2026&utm_campaign=online-flyer-piekeren

04/11/2026

Soms zijn de moeilijkste situaties die waar je zelf weinig invloed op hebt. 🥺

Hoe ga je om met dit soort gebeurtenissen en gevoelens van machteloosheid?

De MIND Hulplijn biedt hulp, advies en ondersteuning. 🧡

Je kunt doordeweeks van 9 tot 21 uur terecht via WhatsApp, mail of telefoon (0900-1450). Meer info via de link in bio.

Twijfel je? Bel gewoon! 🫶

29/10/2026

Rennen, wandelen of rollen? Het maakt allemaal niet uit 💙

Op maandag 18 januari 2027 komen we weer samen in beweging voor mentale gezondheid, tijdens de MIND Blue Monday Run.

Iedereen kan meedoen, zodat niemand er alleen voor hoef te staan op deze sombere dag. 🏃‍♀️

Doe jij ook mee? Meld je aan via de link in bio 🫶

🎥

29/10/2026

Rennen, wandelen of rollen? Het maakt allemaal niet uit 💙

Op maandag 18 januari 2027 komen we weer samen in beweging voor mentale gezondheid, tijdens de MIND Blue Monday Run.

Iedereen kan meedoen, zodat niemand er alleen voor hoeft te staan op deze sombere dag🏃‍♀️

Doe jij ook mee? Meld je aan via: https://bluemondayrun.doemeemetmind.nl/

🎥

28/10/2026

Van 15 tot en met 18 oktober liep Hendrik van Hoorn de Bollenstreek Vierdaagse voor MIND💪🔥

In vier dagen tijd legde hij 120 kilometer af en haalde daarmee een prachtig bedrag op van maar liefst 1240 euro🙏 Door dit soort donaties kunnen wij ons blijven inzetten voor een psychisch gezonder Nederland.

Wil jij ook in actie komen voor MIND? Check ons actieplatform en meld je aan: https://www.doemeemetmind.nl/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=actieheld-hendrik&utm_campaign=actieplatform. Iedere actie, groot of klein, wordt enorm gewaardeerd🧡

28/10/2026

𝗛𝗼𝗲 𝘇𝗼𝗿𝗴 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗮𝘁 𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗸𝘄𝗲𝘁𝘀𝗯𝗮𝗮𝗿𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗽𝗹𝗲𝘇𝗶𝗲𝗿 𝗮𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘄𝗲𝗿𝗸 𝗸𝗮𝗻 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻?

Bij thuiszorgorganisatie Dignis laten verzorgende Romano en zijn leidinggevende Lida zien hoe dat kan. Hun aanpak: open met elkaar praten, duidelijke afspraken maken en niet vooraf bedenken wat iemand wel of niet kan.

Een op de drie Nederlanders werkt met een chronische aandoening. Zo'n aandoening is niet altijd zichtbaar. Dat geldt ook voor psychische problemen. Toch hoeft dit geen belemmering te zijn om goed te kunnen werken. Ook niet in de zorg, waar het vaak druk is en medewerkers te maken krijgen met onverwachte situaties.

In de nieuwe campagne van Werk Versterkt vertellen Romano en Lida hun verhaal. Werk Versterkt is een initiatief van 23 gezondheidsfondsen, waaronder MIND. Het verhaal laat zien hoe belangrijk het is om niet voor een ander te denken. Door samen te praten en te kijken naar wat iemand nodig heeft, wordt het makkelijker om goed en met plezier te blijven werken.

Bekijk het verhaal van Romano en Lida en lees meer op onze website: https://mindplatform.nl/nieuws/vervolgcampagne-werk-versterkt-over-werken-met-een-psychische-kwetsbaarheid

27/10/2026

“Niemand mocht zien dat ik geen vrienden had” 🥺

Je ziet het vaak niet aan de buitenkant, maar veel mensen voelen zich eenzaam en schamen zich daarvoor. Terwijl de oplossing vaak ligt in contact maken.

Je hoeft hier niet alleen mee rond te blijven lopen. Erover praten helpt. 🧡

De MIND Hulplijn is doordeweeks van 9 tot 21 uur bereikbaar via WhatsApp, mail en telefoon (0900-1450). Link in bio.

Twijfel je? Bel gewoon! 🫶

27/10/2026

Hoe herken je een depressie, waar vind je hulp en welke behandelingen zijn er? In de zesdelige podcastserie Omgaan met depressie van de Landelijke Depressie Vereniging komen deze en andere vragen aan bod. Presentator Peter Schoonderwoerd praat met mensen die zelf een depressie hebben meegemaakt en met professionals.

In de nieuwste aflevering staat de vraag centraal: wat als je wordt opgenomen voor een depressie? Hoe gaat zo'n opname in zijn werk, wanneer is die nodig en welke behandelingen krijg je dan? Een zorgprofessional en iemand die zelf opgenomen is geweest, delen hun kennis en ervaringen.

De eerdere afleveringen gaan over het herkennen van een depressie, hulp zoeken, verschillende behandelingen en groepstherapie. De laatste aflevering gaat over de ondersteuning na een behandeling.

🎧 Luister naar de nieuwste aflevering van de podcast Omgaan met depressie:

Podcast-Folge · Omgaan met depressie · 26. Oktober · 51 Min.

21/10/2026

Als iemand in je omgeving een angststoornis heeft, treft dat niet alleen diegene, maar ook jou. Je maakt je zorgen en je vraagt je af hoe je het beste kan helpen🧡

In onze online gids vertellen we je hoe jij je vriend(in), partner of familielid het beste tot steun kan zijn, zonder daarbij jezelf weg te cijferen.

Vraag de informatie gratis aan en ontvang de link in je mailbox: https://formulier.wijzijnmind.nl/flyer_angstnaasten_1121?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=okt-2026&utm_campaign=online-flyer-angst-naasten

14/10/2026

Bij meisjes en vrouwen wordt ADHD vaak minder snel herkend. Druk gedrag valt minder vaak op. Bijvoorbeeld omdat veel praten als ‘vrouwelijk’ wordt gezien. Problemen met aandacht zijn soms duidelijker. Ook kan het zijn dat je onrust vooral vanbinnen voelt.

Angst, somberheid, slaapproblemen of een negatief beeld van jezelf kunnen meer opvallen dan de ADHD. Daardoor wordt soms eerst naar een andere verklaring gezocht. Dit betekent niet dat alle vrouwen hetzelfde zijn. Een vrouw kan ook heel zichtbaar druk en impulsief zijn.

Op onze website lees je veel over ADHD. Ook kun je een online gids aanvragen met praktische tips: https://wijzijnmind.nl/psychische-klachten/psychipedia/adhd?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=adhd-bij-vrouwen-dag&utm_campaign=psychipedia-adhd