Jóga a mindennapi életben rendszer

17/09/2026

A JELEN PILLANAT EREJE

🧘‍♂️ HOGYAN CSENDESÍTSÜK LE A GONDOLATAINKAT ŐSI ÉS MODERN ESZKÖZÖKKEL?

A legtöbb feszültségünk nem abból jön, ami jelenleg történik. Hanem abból, ami már megtörtént a múltban — és abból, amit a jövő hozhat, ami a jövőben történik.

Mahamandaleshwar Swami Avatar Puri tanítása szerint gondolatainkkal szinte sosem vagyunk a jelen pillanatban. Vagy a múlton töprengünk, vagy a jövőt tervezzük. Egyik sem valóságos — mégis ez a kettő dönti el, hogyan érezzük magunkat a jelenben.

🕉️ Az előadáson a modern és az ősi tudomány találkozik, amelyet Mahamandaleshwar Swami Avatar Puri különleges, fiatalos és közvetlen stílusával hoz el hozzánk ezen az estén.

Ez az előadás nem azt ígéri, hogy feloldja a stresszt, de a végére talán megváltoztatja a viszonyunkat hozzá. És ehhez meglepően gyakorlatias eszközöket ad:
🌬️ a légzés szabályozását
🎯 a figyelem irányításának gyakorlását
👁️ az érzékszervek tudatos befelé fordítását
🧘 végül a meditációt

Egyszerű gyakorlatok ezek, amiket évezredek óta csiszolnak — és amiket ma már a modern orvoslás és pszichológia is használ. Akkor is működnek, ha semmit nem hiszünk el a hátterükből. ✨

👤 KI AZ ELŐADÓ?
Mahamandaleshwar Swami Avatar Puri fiatal indiai szerzetes. A Jóga a Mindennapi Életben rendszer hagyományát viszi tovább, generációk láncolatában — és járja vele a világot. Történetekkel tanít, nem száraz elmélettel. 🌍

🎧 Nem tudod, mire számíts? Hallgass bele Swami Avatar Puri legutóbbi angol nyelvű podcastjébe — öt perc elég, hogy érezd a hangvételét:
👉 https://open.spotify.com/episode/3tIfEkAVGJGIAN6hdjrv9w

📆 Október 10-én Budapesten találkozhatsz vele.

💬 Nem kell hozzá előzetes tapasztalat. Nem kell hoznod semmit. Elég, ha eljössz.

📌 RÉSZLETEK
📅 2026. október 10., 17:00–19:00
📍 Budapest Kongresszusi Központ, 1123 Budapest, Jagelló út 1–3.
🎟️ A részvétel ingyenes, regisztrációhoz kötött — link: https://cooltix.hu/event/6aa921b4af7f017e4b777ed5
⏱️ Kb. 2 óra
🗣️ Az előadás nyelve angol, magyar fordítással

07/09/2026

🧘 Jóga a Mindennapi Életben - szeptember 16-ától az Uni-Medi Campuson!

Mozgás, tudatos légzés, ellazulás és 90 perc, amit a hét közepén valóban magadra fordíthatsz.

A Jóga a Mindennapi Életben egy lépésről lépésre felépített klasszikus jógarendszer, amelyben a testgyakorlatok, a légzés és a relaxáció egymást kiegészítve jelennek meg. A foglalkozás menetét az oktató a résztvevők felkészültségéhez igazítja, így a tanfolyamhoz folyamatosan lehet csatlakozni.

📅 Minden szerdán 17:30–19:00
▶️ Első alkalom: 2026. szeptember 16.
📍 9024 Győr, Zrínyi u. 13., Q épület
📞 Bejelentkezés: +36 70 787 1254

🎓 A Széchenyi István Egyetem hallgatói és munkatársai számára a részvétel ingyenes.

Felnőtteknek: 2 500 Ft / 90 perc
Diákoknak és nyugdíjasoknak: 1 500 Ft / 90 perc

A hely biztosítása végett kérlek regisztrálj.

15/08/2026

16/06/2026

Jóga Világnapja programok Magyarországon
Az ENSZ 2014-ben nyilvánította június 21-ét, a nyári napforduló időszakához kapcsolódva, a Jóga Nemzetközi Napjává.
Ezen a napon, és az előző héten a Jóga Mindennapi Életben központok és oktatók világszerte rendeznek ingyenes jógaprogramokat. A magyarországi Nemzetközi Jóganap eseményeit honlapunkon találod.
https://www.joga.hu/aktualis/hirek/671-joga-vilagnapja-programok-magyarorszagon

16/06/2026

Jóga Világnapja programok Magyarországon

Az ENSZ 2014-ben nyilvánította június 21-ét, a nyári napforduló időszakához kapcsolódva, a Jóga Nemzetközi Napjává.

Ezen a napon, és az előző héten a Jóga Mindennapi Életben központok és oktatók világszerte rendeznek ingyenes jógaprogramokat. A magyarországi Nemzetközi Jóganap eseményeit honlapunkon találod:

Az ENSZ 2014-ben nyilvánította június 21-ét, a nyári napforduló időszakához kapcsolódva, a Jóga Nemzetközi Napjává. A kezdeményezés célja, hogy ráirányítsa a figyelmet a jóga egyetemes értékeire, valamint arra a szerepre, amelyet a testi egészség, a lelki egyensúly és a har...

15/06/2026

Jóga Világnapja Pesthidegkúton

Ünnepeljük együtt a Jóga Világnapját 2026. június 21-én Pesthidegkúton!

09:00 - Találkozó
Adyligeti Közösségi Ház (Kútföldi utca 1)

09:30-11:00 - Reggeli ászanák
Frissítő gyakorlatok és pránájáma légzés

11:30-13:00 - Jógatúra
Adyligettől a Klebelsberg Kultúrkúriáig (Templom utca 2.)

13:30-15:00 - Jóganidra
Relaxáció és ászanák a Kultúrkúriában

Hozz polifoam matracot és vékony takarót! Csak vegetáriánus ételeket hozz.

Szervező: Pesthidegkúti Városrészi Önkormányzat
Partnerek: Jóga a Mindennapi Életben Magyarország és a Klebelsberg Kultúrkúria.
www.joga.hu, www.kult2.hu