香港家庭福利會 親籽薈共享親職支援中心

香港家庭福利會 親籽薈共享親職支援中心 香港家庭福利會 親籽薈共享親職支援中心致力推動「兒童為本-共享親職」,協助分居 / 離異父母保持平和理性的溝通,以子女成長的利益作為大前提,合作教養子女,在兩個家中健康成長。 本會為註冊之有限公司

【 #親子活動 – 大小腳八擁抱夏日營】踏入暑假,是時候家長和小朋友放鬆一下,擁抱夏日☀,盡情於營地玩樂一天。大小腳八👣一同嘗試和挑戰營地各項活動 (例如:繩網、箭藝🏹、運動攀登🧗‍♀️、地壺、定向🗺、氣墊球等等),完成任務考驗親子間的默契...
24/06/2026

【 #親子活動 – 大小腳八擁抱夏日營】
踏入暑假,是時候家長和小朋友放鬆一下,擁抱夏日☀,盡情於營地玩樂一天。大小腳八👣一同嘗試和挑戰營地各項活動 (例如:繩網、箭藝🏹、運動攀登🧗‍♀️、地壺、定向🗺、氣墊球等等),完成任務考驗親子間的默契和互助🫂。

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🔶我們支援分居 / 離異父母「兒童為本,共享親職」教育 / 輔導 / 協調服務及親子聯繫探視及交接服務🏡🏠歡迎致電☎8100 8883查詢🥰🥰
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【 #兒童活動 – 小眼睛從鏡頭看世界 — 兒童攝影療癒小組】透過特別的拍攝手法📸,與兒童經驗拍攝的樂趣,發揮創意,創作獨一無二的拼貼作品📽,表達面對家庭轉變的內心想法和感受🌻。🔸有興趣嘅朋友仔歡迎大家Click呢個網站去報名🤪👉https...
23/06/2026

【 #兒童活動 – 小眼睛從鏡頭看世界 — 兒童攝影療癒小組】
透過特別的拍攝手法📸,與兒童經驗拍攝的樂趣,發揮創意,創作獨一無二的拼貼作品📽,表達面對家庭轉變的內心想法和感受🌻。

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【 #兒童活動 – 繪畫我的生命樹】面對父母離異及生活中的轉變,小朋友內心的想法及故事可能難以啟齒🚪。邀請小朋友繪畫屬於自己的生命樹🌳,敘述自己的「根」、生活的「暴風雨」🌪、希望與夢想、以及生命中特別的人,強壯自己的生命故事同時建立積極的生...
22/06/2026

【 #兒童活動 – 繪畫我的生命樹】
面對父母離異及生活中的轉變,小朋友內心的想法及故事可能難以啟齒🚪。邀請小朋友繪畫屬於自己的生命樹🌳,敘述自己的「根」、生活的「暴風雨」🌪、希望與夢想、以及生命中特別的人,強壯自己的生命故事同時建立積極的生活信念🎨🌈。

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【 #兒童活動 – 撃走怒火 X 泰拳班】正所謂“鬥敵先鬥心”❤,作為武者先要訓練自己的心。小朋友面對父母離異,內心有著複雜的情緒。透過泰拳運動🥊,出一身汗💦,抒發情緒,過程中認識情緒並學習情緒管理。🔸有興趣嘅朋友仔歡迎大家Click呢個網...
22/06/2026

【 #兒童活動 – 撃走怒火 X 泰拳班】
正所謂“鬥敵先鬥心”❤,作為武者先要訓練自己的心。小朋友面對父母離異,內心有著複雜的情緒。透過泰拳運動🥊,出一身汗💦,抒發情緒,過程中認識情緒並學習情緒管理。

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⚠ 更新 - 服務恢復 ⚠隨著本港的 黑色暴雨警告信號 指示已於 15:05 轉為紅色暴雨警告信號,中心將陸續恢復運作 中心溫馨提醒各家長/服務使用者前往中心前, 請謹慎審視你所身處區域的實際天氣、道路、公共交通服務及外出安全等狀況,決定如...
18/06/2026

⚠ 更新 - 服務恢復 ⚠
隨著本港的 黑色暴雨警告信號 指示已於 15:05 轉為紅色暴雨警告信號,中心將陸續恢復運作
中心溫馨提醒各家長/服務使用者前往中心前, 請謹慎審視你所身處區域的實際天氣、道路、公共交通服務及外出安全等狀況,決定如常出席或請假的需要。如有需要, 請各家長及兒童留於安全地方。如有疑問,請致電中心 (電話: 8100 8883) 查詢。
As the Black Rainstorm Warning in Hong Kong has been replaced by Red Rainstorm Warning at 15:05, the center will gradually resume operations. The center kindly reminds all parents/service users to carefully assess the actual weather conditions, road conditions, public transportation services, and overall safety of your area before heading to the center. Please make a decision whether to attend as usual or take leave based on these factors. If necessary, please ensure that both parents and children remain in a safe location. If you have any questions, please contact the center at 8100 8883.

⚠【親籽薈 - 惡劣天下警告下中心開放及活動安排】 ⚠
天文台 現正懸掛 ⬛黑色暴雨警告。受有關惡劣天氣影響下, 中心 現時 停止開放, 直至另行通知。基於天氣及安全考慮, 於上述有關信號生效期間及解除後的2小時內, 原定的室內及戶外活動, 包括已預約的親子聯繫/交接/共享親職服務/小組/工作坊/戶外活動將會取消。有關親子聯繫/交接服務的替補及改期等安排事宜,有待中心恢復正常運作後,負責社工會與家長協商。請各家長及服務使用者留於安全地方, 切勿前往中心。如有急需,📞請致電社會福利署24小時熱線2343 2255。
Hong Kong Observatory is now issuing a ⬛ Black Rainstorm Warning. Due to the impact of severe weather conditions, the center will be closed until further notice. Based on weather and safety considerations, during the effective period of the signals and within 2 hours after their cancellation, all scheduled indoor and outdoor activities, including pre-arranged co-parenting counselling / parenting co-ordination service / children contact service / educational / therapeutic groups / programme / workshop, will be canceled. Regarding alternative arrangements for supervised contact / supervised exchange and rescheduling, the responsible social workers will discuss with the parents once the center resumes normal operations. Parents and service users are advised to stay in safe places and refrain from going to the center. In case of emergencies, 📞 please call the Social Welfare Department 24-hour hotline at 2343 2255
當上述有關信號解除後2小時, 中心將逐步恢復運作或維持有限度服務, 有關已預約的親子聯繫/交接/共享親職服務/小組/工作坊, 中心仍會按實際狀況而調整, 敬請見諒。中心仍溫馨提醒各家長/服務使用者前往中心前, 請謹慎審視你所身處區域的實際天氣、道路、公共交通服務及外出安全等狀況,決定如常出席或請假的需要。如有需要, 請各家長及兒童留於安全地方。
The center will resume service within 2 hours if the signal is cancelled. Regarding pre-arranged co-parenting counselling / parenting co-ordination service / children contact service / educational / therapeutic groups / programme / workshop, the center will reschedule them based on the actual situation. We apologize for any inconvenience caused. The center would like to remind all parents/service users to carefully assess the actual weather conditions, road conditions, public transportation services, and overall safety of your area before heading to the center. Please make a decision whether to attend as usual or take leave based on these factors. If necessary, please ensure that both parents and children remain in a safe location.
請各家長/服務使用者密切留意中心Facebook的最新資訊。中心職員將於中心恢復運作後, 陸續回覆各家長/服務使用者的查詢, 敬請見諒。

【15:05】紅色暴雨警告信號現正生效,取代黑色暴雨警告信號。

Black Rainstorm Warning Signal is replaced by Red Rainstorm Warning.

最新天氣消息:https://www.hko.gov.hk

【6月18日 12:55】黑色暴雨警告信號現正生效。由於天氣情況惡劣,市民應留在安全地方暫避。

Black Rainstorm Warning Signal is in force. Because of inclement weather conditions, you are advised to take shelter in a safe place and stay there.

#黑雨 #天文台 #注意安全 #水浸 #留意交通情況

【 #兒童活動 – 童心天地靜觀小組】面對父母的離異,孩子心裏可能盛載著不同的感受🌪,有些孩子未有空間或合宜方法傾吐感受,強烈的情緒可能會令孩子看起來「很難搞」/「很難教」,而「消化不良」的情緒可能影響孩子的身心。今季「童心天地」會引入兒童...
17/06/2026

【 #兒童活動 – 童心天地靜觀小組】
面對父母的離異,孩子心裏可能盛載著不同的感受🌪,有些孩子未有空間或合宜方法傾吐感受,強烈的情緒可能會令孩子看起來「很難搞」/「很難教」,而「消化不良」的情緒可能影響孩子的身心。
今季「童心天地」會引入兒童靜觀的活動手法,讓孩子在小組內可安全地傾訴家庭生活轉變和化解父母離異的迷團,同時體驗靜觀遊戲,協助孩子好好照顧情緒。🫂

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【親籽薈 - 「 #共享親職小點滴🥰」】👶🏻👧🏻👦🏻由離異到共親職 🛤夫妻關係不得已要以分離作結,大家多少都會夾雜千絲萬縷的感受🌪。父母縱然明白履行「兒童為本」和「共享親職」的親職責任的重要性,但於實踐上確實不是易事,坦白說,父母亦未必甘願...
15/06/2026

【親籽薈 - 「 #共享親職小點滴🥰」】👶🏻👧🏻👦🏻
由離異到共親職 🛤

夫妻關係不得已要以分離作結,大家多少都會夾雜千絲萬縷的感受🌪。父母縱然明白履行「兒童為本」和「共享親職」的親職責任的重要性,但於實踐上確實不是易事,坦白說,父母亦未必甘願踏出分擔親職這一步,有些父母擔心親職伙伴諸多阻礙、有些不甘或恐懼再與對方溝通......

不過,回想過去,由生育孩子走到今天🍼👶🏻,父母絕不是首次面對困難,為什麼我們過去能於種種艱難下,咬緊牙關走到今天?不就是因為對孩子的愛、願意守護孩子健康成長嗎🌻?愛孩子、願意付出時間、金錢和心機去教養和陪伴孩子固然可貴,不過,「愛」也有承擔和兼容的元素。「承擔」親職責任,絕不外判親職責任給孩子代勞,讓孩子真正當孩子;「兼容」孩子擁有爸爸、媽媽兩方及親友的關顧和倫理關係,不會因父母或親友之間複雜的關係而障礙孩子感受「愛」。 ❤️🏩
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【親籽薈 - 《 #親籽》 季刊 2026年7-9月📣】✨‼《親籽》 2026年7-9月季刊出爐啦💓‼️今期繼續有好多有關  #離婚 家庭的活動介紹比大家🥰🔸有興趣嘅朋友仔歡迎大家Click呢個網站去報名🤪👉https://linktr.e...
05/06/2026

【親籽薈 - 《 #親籽》 季刊 2026年7-9月📣】✨
‼《親籽》 2026年7-9月季刊出爐啦💓‼️
今期繼續有好多有關 #離婚 家庭的活動介紹比大家🥰
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請下載及填寫以下登記表格後傳真或寄回閣下所報活動之舉辦中心:
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【親籽薈 - 「 #共享親職小點滴🥰」】👶🏻👧🏻👦🏻擁抱自己,擁抱孩子🌱承接上一個分享,除了透過深呼吸來安穩情緒外,今天為大家介紹另一個簡單而有效方法——「自我擁抱(Self Hug)」。 🫂透過有意識的身體接觸,有助於啟動副交感神經系統,...
13/05/2026

【親籽薈 - 「 #共享親職小點滴🥰」】👶🏻👧🏻👦🏻
擁抱自己,擁抱孩子🌱

承接上一個分享,除了透過深呼吸來安穩情緒外,今天為大家介紹另一個簡單而有效方法——「自我擁抱(Self Hug)」。 🫂

透過有意識的身體接觸,有助於啟動副交感神經系統,協助身體從緊張與警覺狀態回復至較為放鬆與穩定的狀態,從而減輕焦慮與壓力,並促進內在安全感的建立。

請你將右手放於左手臂下方,再將左手置於右手臂上方(如圖2所示)。過程中,請專注於呼吸,並覺察身體的感受與變化。

當你看完這則帖文後,不妨嘗試給自己和孩子一個溫暖的擁抱。 🌈🌻

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【親籽薈 - 「 #共享親職小點滴🥰」】👶🏻👧🏻👦🏻好好安穩自己,就是給孩子最好的禮物🎁父母分開後,仍會繼續共同照顧孩子,確是一條不平坦的路❌,因過程中會不乏衝突與分歧🌩️,但請記得:父母的情緒,是孩子安全感的來源。在面對衝突時,我們都需要...
29/04/2026

【親籽薈 - 「 #共享親職小點滴🥰」】👶🏻👧🏻👦🏻
好好安穩自己,就是給孩子最好的禮物🎁

父母分開後,仍會繼續共同照顧孩子,確是一條不平坦的路❌,因過程中會不乏衝突與分歧🌩️,但請記得:父母的情緒,是孩子安全感的來源。
在面對衝突時,我們都需要學習「整理情緒」的功課📖。先深呼吸,安穩好自己的內心,不讓大人的恩怨與情緒波及我們最愛的孩子👶🏻👧🏻👦🏻。當我們能以平靜和理性的心態去溝通與合作,孩子才能在安穩的環境中快樂成長🌈🌻。

照顧好自己的情緒,安頓好自己,就是給孩子最好的禮物。🎁💝

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