家情綜合家庭服務中心

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！！由於天雨關係，以下「【限定活動】公仔造型氣球免費派發」將取消，敬請留意，謝謝！【 粽香傳情，端午安康！祝大家端午節快樂！ 】 🎉每年到了這天，都真心覺得我們的傳統節日特別有味道。不管是包粽子、掛艾草還是看划龍舟，這些傳承了千年的習俗，總...
18/06/2026

！！由於天雨關係，以下「【限定活動】公仔造型氣球免費派發」將取消，敬請留意，謝謝！

【 粽香傳情，端午安康！祝大家端午節快樂！ 】 🎉
每年到了這天，都真心覺得我們的傳統節日特別有味道。
不管是包粽子、掛艾草還是看划龍舟，這些傳承了千年的習俗，總讓人感受到中國文化的底蘊。🥰
祝大家端午安康，假期愉快！
（取消)🎈 【限定活動】公仔造型氣球免費派發！
為了和大家一起慶祝端午節，本中心準備了超可愛的公仔造型氣球送給小朋友們：
• 📅 派發日期： 6月18日（今天）
• ⏰ 派發時間： 下午 4:30 - 5:00
• 📍 派發地點： 石硤尾邨23座球場

繽紛的公仔造型氣球承載著滿滿的祝福，歡迎各位大朋友帶領小朋友一起來找我們，把快樂和好心情帶回家！數量有限，送完即止喔～🎁

🌟活動推介：[P-01434 家長喘息空間 - 表達藝術工作坊］照顧有特殊學習需要的孩子令你感到疲憊與孤單嗎？這是一個專為你而設的喘息空間。本活動無需任何藝術天份，我們將透過輕鬆的表達藝術（Expressive Arts）為媒介，如色彩、線...
17/06/2026

🌟活動推介：[P-01434 家長喘息空間 - 表達藝術工作坊］

照顧有特殊學習需要的孩子令你感到疲憊與孤單嗎？這是一個專為你而設的喘息空間。本活動無需任何藝術天份，我們將透過輕鬆的表達藝術（Expressive Arts）為媒介，如色彩、線條與音樂，帶領你釋放壓抑的照顧壓力，重拾內心平靜。在安全、非批判的氛圍下，你更可結伴同行家長，在創作中彼此共鳴、互相支持，編織社區互助網。誠邀你前來關愛自己，讓心靈充值！

😊請親臨中心報名
☎️如有查詢，請致電中心3994 2828 向職員查詢。
#深水埗 #石峽尾 #家長喘息空間 #表達藝術

♻️♻️♻️[童享物資😄共享轉贈]♻️♻️♻️感謝街坊們熱烈響應，以及愛心轉贈 0–6歲嬰幼兒物資！經中心揀選及整理後，現轉贈的嬰幼兒物資已放置於中心大堂公眾空間，歡迎各位街坊按需要自由領取。轉贈物資包括：有幼兒至初小四季衣服，小背囊、床笠...
17/06/2026

♻️♻️♻️[童享物資😄共享轉贈]♻️♻️♻️

感謝街坊們熱烈響應，以及愛心轉贈 0–6歲嬰幼兒物資！

經中心揀選及整理後，現轉贈的嬰幼兒物資已放置於中心大堂公眾空間，歡迎各位街坊按需要自由領取。

轉贈物資包括：有幼兒至初小四季衣服，小背囊、床笠、BB助椅墊、全新和益智的二手玩具、圖書、文具、餐具⋯⋯

***每家庭每日限取4件物資***

互助共享，傳遞愛心，減少浪費。♻️♻️♻️
#轉贈物資 #0至6歲嬰幼兒物資 #互助共享

🌟活動推介：[P-01430 親子活動-識『碳』館 環保參觀]識『碳』館 推出家庭和諧及社區互助活動，誠邀親子在充滿歷史氣息的建築內，共同學習實用的減碳生活小貼士。活動亮點：1. 古蹟探索與家庭打卡2. 趣味互動展覽3. 親子創意環保工作坊...
17/06/2026

🌟活動推介：[P-01430 親子活動-識『碳』館 環保參觀]

識『碳』館 推出家庭和諧及社區互助活動，誠邀親子在充滿歷史氣息的建築內，共同學習實用的減碳生活小貼士。
活動亮點：
1. 古蹟探索與家庭打卡
2. 趣味互動展覽
3. 親子創意環保工作坊

對象：12對親子
費用：20/人（包括去程車資、導賞服務及工作坊材料）
地點：識『碳』館——香港灣仔皇后大道東 221 號（舊灣仔郵政局 / 港鐵灣仔站 A3 出口）
集合地點：本中心
解散地點：識『碳』館

備註
1. 活動採取網上留名制。參加者需要先掃描海報上QR code填資料留名，如超出人數限制便會抽籤，中籤者會收到WhatsApp通知到中心報名及繳款。

🌟活動報名日：2026年6月24日（星期三）
😊請親臨中心報名
☎️如有查詢，請致電中心3994 2828 向職員查詢。
#深水埗 #石峽尾 #識碳館 #環保參觀

📢活動推介: [P-01427「外剛內柔」心太軟]邀請你和孩子合力挑戰製作「心太軟」!在烘焙過程中，我們不講大道理，而是透過協作找回合作默契，一起打破隔閡，讓彼此心裡的「流心」暖意重新對接。🌟活動報名日：2026年6月24日（星期三）😊請親...
16/06/2026

📢活動推介: [P-01427「外剛內柔」心太軟]

邀請你和孩子合力挑戰製作「心太軟」!在烘焙過程中，我們不講大道理，而是透過協作找回合作默契，一起打破隔閡，讓彼此心裡的「流心」暖意重新對接。

🌟活動報名日：2026年6月24日（星期三）
😊請親臨中心報名
☎️如有查詢，請致電中心3994 2828 向職員查詢。
#深水埗 #石峽尾 #心太軟 #青少年烘焙

🌟活動推介：［ G-01446「與藝同行」親子表達藝術小組］日常生活充滿指令，你與孩子有多久沒有放鬆享受純粹的互動了？連續四節的旅程中，我們將透過音樂、律動戲劇及視覺藝術等多元表達藝術媒介，打破語言隔閡，讓孩子宣洩情緒、展現潛能。家長亦能從...
16/06/2026

🌟活動推介：［ G-01446「與藝同行」親子表達藝術小組］

日常生活充滿指令，你與孩子有多久沒有放鬆享受純粹的互動了？連續四節的旅程中，我們將透過音樂、律動戲劇及視覺藝術等多元表達藝術媒介，打破語言隔閡，讓孩子宣洩情緒、展現潛能。家長亦能從中學習欣賞孩子的特質，從以增進親子關係及減輕照顧壓力
在輕鬆互動中，與同行家長建立互助網絡，編織最懂你的支持體系！

😊請親臨中心報名
☎️如有查詢，請致電中心3994 2828 向職員查詢。
#深水埗 #石峽尾 #表達藝術 #親子

16/06/2026

最後召集！本活動將於今天下午五點截止，大家把握最後機會邀請親友為你的絕佳想法點讚🥰👍🏻

‼️活動資訊更新. 歡迎前來中心報名🌟活動推介:[G-01405 2026 過敏濕疹、兒童發展中醫支援互助小組]如果你對過敏體質(濕疹、鼻敏感等)，或者兒童發展(如發展遲緩)有關注，今次小組就岩你啦！是次小組由 註冊中醫師 👩🏻‍⚕️陳瑜明...
15/06/2026

‼️活動資訊更新. 歡迎前來中心報名

🌟活動推介:[G-01405 2026 過敏濕疹、兒童發展中醫支援互助小組]

如果你對過敏體質(濕疹、鼻敏感等)，或者兒童發展(如發展遲緩)有關注，今次小組就岩你啦！
是次小組由 註冊中醫師 👩🏻‍⚕️陳瑜明醫師 講解如何以中醫角度，教大家去理解及處理。同場有社工 👩🏻‍🏫 交流及講解如何面對以上的情況。

***參加者必須出席第一及第二節，參加者本人/ 其小朋友才能獲兩次免費中醫評估及義診機會，而免費中醫評估及義診機會 將於第三、四節舉行。
***達75%出席率人士，可獲退回按金。

😄 請親臨中心報名!
☎️如有查詢，請致電中心3994 2828 向職員查詢。
#深水埗 #石硤尾 #過敏濕疹 #中醫義診 #濕疹皮膚 #濕疹

‼️活動尚餘少量名額‼️🌟活動推介[P-01441 社區減壓系列2: 「音」賞你心 - 五感減壓工作坊]你有一些不能用說話形容自己的經驗嗎? 是次活動透過音樂和創作過程達到:1. 透過玩玩小樂器，放鬆身心2. 透過音樂和創作過程表達自己的壓...
15/06/2026

‼️活動尚餘少量名額‼️

🌟活動推介[P-01441 社區減壓系列2: 「音」賞你心 - 五感減壓工作坊]

你有一些不能用說話形容自己的經驗嗎? 是次活動透過音樂和創作過程達到:

1. 透過玩玩小樂器，放鬆身心
2. 透過音樂和創作過程表達自己的壓力
3. 安頓五感，讓身心得以平靜

在這裡並沒有對錯，不是聽音樂，也不是演奏。透過專注在當下，一同聆聽自己的內在，化為音樂節奏，讓彼此聆聽支持。藉音樂和創作的過程，探索自己的感受，得以釋放。

😊請親臨中心報名
☎️如有查詢，請致電中心3994 2828 向職員查詢。
#深水埗 #石峽尾 #音樂節奏 #五感減壓

親愛的家長：請善待自己，回歸當下家庭本該是愛的避風港，但在這個競爭意識濃厚的社會中，許多親子關係在不知不覺間變成了戰場，這叫人感到可惜與無力。「未經別人苦，莫叫別人善」，勸家長放下對子女的學業要求，談何容易？我們深知，那份緊緊抓住分數的焦慮...
12/06/2026

親愛的家長：請善待自己，回歸當下

家庭本該是愛的避風港，但在這個競爭意識濃厚的社會中，許多親子關係在不知不覺間變成了戰場，這叫人感到可惜與無力。「未經別人苦，莫叫別人善」，勸家長放下對子女的學業要求，談何容易？我們深知，那份緊緊抓住分數的焦慮，背後是為人父母最深沉的愛與恐懼。在許多人眼裡，學術成就彷彿直接連繫著孩子未來的生活保障。當子女的學術未如理想，家長便容易陷入恐慌，不由自主地為自己、為子女加壓，只盼望在這充滿不確定性的世界裡，為孩子的未來抓取少許的把握。這份因愛而生的期盼，本無對錯。然而，當我們過度為未知的未來而活，源源不絕的焦慮與失望，便會悄悄吞噬我們，壓垮彼此的身心。

我不是勸你放棄推動子女努力學習，我只是想溫暖地邀請你回想：你是子女的父母，但同時你亦是你自己；盡父母責任的同時，請你也記起自己的需要。在愛子女之前，請你先愛自己。常言道「愛人如己」，愛帶有付出的本質，但唯有在懂得自愛的前提下，我們才真正懂得如何去愛子女。

今天，當你看見子女的學習表現未如理想，內心再度湧起焦慮與失望時，邀請你允許自己停下腳步，讓呼吸引領你回到此時此刻，照顧自己。這時，大腦或許會浮現各式各樣的念頭，預言著子女會失敗、未來會完蛋。但請記住，念頭只是念頭，念頭不是事實。人生的路好複雜，這世界也沒有任何人可以預知未來。嘗試閉上眼睛，對自己溫柔地說一句：「辛苦了，我也是第一次成為子女的父母，我已經做得很好了。」

家長嘗試善待自己，好嗎？

Address

九龍深水埗石硤尾邨23座219-235室
Hong Kong

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
14:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 13:00
14:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 13:00
14:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 13:00
14:00 - 17:00
Friday 09:00 - 13:00
14:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 13:00
14:00 - 17:00

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+85239942828

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