Medita en Cádiz

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Medita en Cádiz Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Medita en Cádiz, Nonprofit Organization, Calle Porvenir, 3, Ulverston.

24/10/2026

Desde el primer festival y ya nos sentimos como en familia.
Este es el resultado de la gran bondad de Gueshela. Ese corazón donde todo el mundo cabe palpita al unísono en un festival, resuena y nos acoge y protege.
No importa el idioma, la nacionalidad... Todos nos comunicamos con un mismo lenguaje y un mismo mensaje de paz, el de la Nueva Tradición Kadampa.
Y para sentirlo, no necesitamos ser un gran erudito.

🌿 𝗦𝗜𝗡 𝗠𝗜𝗘𝗗𝗢 𝗔 𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗘𝗥𝗧𝗘💛 𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝘆 𝗮 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗺𝗼𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘇Todos sabemos que un día moriremos, pero preferimos n...
24/10/2026

🌿 𝗦𝗜𝗡 𝗠𝗜𝗘𝗗𝗢 𝗔 𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗘𝗥𝗧𝗘
💛 𝗔𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝘆 𝗮 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗺𝗼𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘇

Todos sabemos que un día moriremos, pero preferimos no pensarlo. Apartamos esa idea de la mente hasta que la vida nos invita a mirarla de frente: la enfermedad de un familiar, la pérdida de un amigo o una noticia inesperada.

Entonces descubrimos que quizá no estamos preparados para acompañar a quienes queremos en sus últimos momentos, ni para afrontar nuestra propia muerte.

🙏 ¿Y si pudiéramos prepararnos para vivir este proceso con más serenidad, amor y comprensión?

Este fin de semana te proponemos dos encuentros especiales para aprender a acompañar a quienes se están muriendo y a contemplar nuestra propia muerte sin miedo.

✨ Dos encuentros que se complementan, pero que también puedes disfrutar por separado.

🌼 𝗦Á𝗕𝗔𝗗𝗢 𝟯𝟭 · 𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀, 19.30h
Cómo ayudar a morir en paz.

🕊️ 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗚𝗢 𝟭 · 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗿𝗼, 10.30h-18.00h
Cómo vivir sin miedo a la muerte.

Con guen Kelsang Rabjor, maestro residente del KMC Jerez.

💛 Una oportunidad para mirar la vida de otra manera y descubrir cómo la reflexión y la meditación pueden ayudarnos a vivir con más sentido.

🔗 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗘 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 · 𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗜𝗡 𝗕𝗜𝗢

🕊️ 𝗦Á𝗕𝗔𝗗𝗢 𝟯𝟭 · 𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦, 19.30h💛 𝗖ó𝗺𝗼 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗺𝗼𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘇La víspera de Todos los Santos, cuando recordamos especial...
24/10/2026

🕊️ 𝗦Á𝗕𝗔𝗗𝗢 𝟯𝟭 · 𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦, 19.30h
💛 𝗖ó𝗺𝗼 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗺𝗼𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘇

La víspera de Todos los Santos, cuando recordamos especialmente a quienes ya no están, te invitamos a descubrir cómo podemos acompañar la muerte desde el amor, la serenidad y la sabiduría.

🙏 ¿Qué podemos hacer cuando alguien a quien queremos se está muriendo? ¿Cómo ayudarle a encontrar paz en esos momentos? ¿Y cómo seguir recordando a quienes se han ido sin quedarnos atrapados en la tristeza?

En esta masterclass exploraremos las enseñanzas de Buda sobre la muerte y la continuidad de la mente, y aprenderemos a:

🌿 Crear un ambiente de calma y ofrecer amor a quien está llegando al final de su vida.

🌿 Comprender qué enseñó Buda sobre el proceso de morir.

🌿 Seguir ayudando a nuestros seres queridos después de su muerte.

🌿 Recordar a quienes ya no están desde la paz y el amor, en lugar de quedarnos paralizados por la pena.

✨ No se trata de dejar de sentir tristeza, sino de descubrir una manera más serena y amorosa de afrontar la pérdida.

👤 𝗖𝗼𝗻 𝗴𝘂𝗲𝗻 𝗞𝗲𝗹𝘀𝗮𝗻𝗴 𝗥𝗮𝗯𝗷𝗼𝗿, maestro residente del KMC Jerez, que presenta las enseñanzas budistas de forma clara, cercana y práctica.

💛 Una propuesta especialmente útil si acompañas a una persona mayor o enferma, si has perdido a alguien o si deseas estar mejor preparado para estos momentos de la vida.

🔗 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗘 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 · 𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗜𝗡 𝗕𝗜𝗢

🌿 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗚𝗢 𝟭 · 𝗥𝗘𝗧𝗜𝗥𝗢 𝗗𝗘 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 (de 10.30h-18.30h)💛 𝗩𝗶𝘃𝗶𝗿 𝘀𝗶𝗻 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼 𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲¿Y si pensar en la muerte nos ayudara ...
24/10/2026

🌿 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗚𝗢 𝟭 · 𝗥𝗘𝗧𝗜𝗥𝗢 𝗗𝗘 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 (de 10.30h-18.30h)
💛 𝗩𝗶𝘃𝗶𝗿 𝘀𝗶𝗻 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼 𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲

¿Y si pensar en la muerte nos ayudara a vivir mejor?

Buda enseñó que no tenemos por qué vivir con miedo a la muerte. Cuando aprendemos a contemplarla con serenidad, el miedo puede empezar a disolverse y descubrimos algo sorprendente: ¡la vida se vuelve más valiosa!

Dejamos de perder tanto tiempo en cosas que no importan, aprendemos a reconciliarnos con más facilidad y empezamos a valorar cada día como una oportunidad preciosa. 🌼

🙏 En este retiro, a través de tres sesiones de enseñanzas y meditación guiada, aprenderemos a:

✨ Comprender por qué tememos a la muerte y cómo empezar a soltar ese miedo.

✨ Descubrir cómo recordar nuestra mortalidad nos ayuda a vivir con más sentido, sin angustia.

✨ Prepararnos para afrontar la muerte con una mente más serena y en paz.

💛 No necesitas experiencia previa en meditación. Es una oportunidad para parar, reflexionar y dedicarte un tiempo de calidad en buena compañía.

☕ Al terminar, quienes hayan asistido al retiro están invitados a compartir un té y participar en una sesión de preguntas y respuestas.

👤 𝗖𝗼𝗻 𝗴𝘂𝗲𝗻 𝗞𝗲𝗹𝘀𝗮𝗻𝗴 𝗥𝗮𝗯𝗷𝗼𝗿, maestro residente del KMC Jerez, que nos acercará estas enseñanzas de una manera clara, cercana y práctica.

🌿 𝗨𝗻 𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗶, comprender mejor la vida y aprender a vivir cada día con más paz y significado.

🔗 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗘 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 · 𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗜𝗡 𝗕𝗜𝗢

24/10/2026

🌼 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗚𝗢 𝟮𝟱 𝗗𝗘 𝗢𝗖𝗧𝗨𝗕𝗥𝗘 · 𝗝𝗘𝗥𝗘𝗭
🙏 𝗗í𝗮 𝗱𝗲 𝗬𝗵𝗲 𝗧𝘀𝗼𝗻𝗴𝗸𝗵𝗮𝗽𝗮 · 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗹𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝘀𝗲𝗱𝗲

💛 ¡Un día especial para compartir, ayudar y cuidar juntos nuestro centro!

🛠️ 𝟭𝟬:𝟬𝟬–𝟭𝟲:𝟯𝟬 𝗵 · 𝗗í𝗮 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼
📍 C/ Arcos 44–46, Jerez · Cómo llegar

🌼 𝟭𝟳:𝟬𝟬–𝟭𝟴:𝟰𝟱 𝗵 · 𝗢𝗳𝗿𝗲𝗻𝗱𝗮 𝗮𝗹 𝗚𝘂í𝗮 𝗘𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹
🙏 Con guen Kelsang Rabjor
📍 C/ Porvenir 3, Jerez · Cómo llegar

Celebramos el Día de Yhe Tsongkhapa cuidando con nuestras propias manos el centro que hemos recibido gracias a sus bendiciones. 💛

✨ No hace falta tener experiencia ni dedicar todo el día. ¡Ven el rato que puedas! Cada mano cuenta y cualquier ayuda es bienvenida.

🎟️ 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲.

💝 ¿No puedes venir? También puedes colaborar con un donativo para la nueva sede.

🙏 Entre todos podemos hacer realidad el sueño de nuestro precioso Guru: llevar las enseñanzas del Dharma a cada rincón del mundo moderno, para que todos puedan beneficiarse de su sabiduría, ahora y en las generaciones futuras.

🌱 Gracias por formar parte de este precioso proyecto. ¡Te esperamos!

22/10/2026

🧘‍♀️ 𝗔𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘 𝗔 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗥 𝗘𝗡 𝟱 𝗣𝗔𝗦𝗢𝗦 💛

¿Te gustaría aprender a meditar, pero no sabes por dónde empezar? ¿O quizás ya has probado y te gustaría descubrir cómo hacerlo mejor?

✨ ¡Este curso es para ti!

Te proponemos una tarde para parar, respirar y dedicarte un tiempo a ti. En este curso práctico aprenderás los cinco pasos esenciales para meditar, de una forma sencilla y cercana, para que puedas llevar lo aprendido a tu vida cotidiana.

🌱 No se trata de dejar la mente en blanco, sino de aprender a conocerla, encontrar un poco más de calma y afrontar el día a día con otra actitud.

Y lo mejor es que lo haremos juntos, compartiendo la experiencia de meditar en grupo. ¡A veces, empezar acompañado hace que todo sea más fácil!

📅 𝗦Á𝗕𝗔𝗗𝗢 𝟮𝟰 𝗗𝗘 𝗢𝗖𝗧𝗨𝗕𝗥𝗘
🕕 De 18:00 a 21:00 h (con descanso)

📍 𝗖Á𝗗𝗜𝗭 · Centro Cántabro
Av. de Portugal, 3
📌 [Cómo llegar](https://maps.app.goo.gl/zJseTm8PzXadMPhZ7)

💶 𝗣𝗿𝗲𝗰𝗶𝗼: 15 € (gratis con la Tarjeta Kadampa).

🌸 No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender y regalarte un ratito de bienestar.

💛 ¡Anímate a venir! Nos encantará compartir esta tarde de meditación contigo.

🔗 Más información en el enlace de la bio.

22/10/2026

✨ 𝗘𝗟 𝗗𝗛𝗔𝗥𝗠𝗔: 𝗨𝗡𝗔 𝗛𝗘𝗥𝗥𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗦𝗘𝗥 𝗠Á𝗦 𝗙𝗘𝗟𝗜𝗖𝗘𝗦 💛

Durante el Festival de Otoño aprendimos lecciones muy importantes. Una de ellas es que el 𝗗𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮 𝗲𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗺á𝘀 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗿 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀.

🌱 ¿Te gustaría descubrir cómo aplicar estas enseñanzas a tu vida cotidiana?

Ahora tienes una preciosa oportunidad de conocer el Dharma y recorrer, paso a paso, las diferentes etapas del camino espiritual a través de nuestras clases semanales de meditación.

🧘‍♀️ 𝗔𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘 𝗔 𝗖𝗨𝗜𝗗𝗔𝗥 𝗧𝗨 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘

Con estas meditaciones aprenderás a preparar tu mente, fortalecerla y hacerla más flexible. Porque muchas veces, la diferencia no está tanto en lo que nos sucede como en el estado mental con el que afrontamos cada situación.

💛 𝗧𝗘 𝗘𝗦𝗣𝗘𝗥𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗔𝗦 𝗖𝗨𝗔𝗧𝗥𝗢 𝗦𝗘𝗗𝗘𝗦

📍 𝗠𝗔𝗥𝗧𝗘𝗦
✨ Cádiz · 18:30 h
✨ Conil · 20:00 h

📍 𝗠𝗜É𝗥𝗖𝗢𝗟𝗘𝗦
✨ Chiclana · 18:30 h
✨ Jerez · 19:00 h

Puedes asistir de forma presencial o seguir las clases online.

🌸 No necesitas experiencia previa ni reservar. ¡Anímate a venir! Solo tienes que llegar unos minutos antes y disfrutar de la experiencia.

🔗 Más información en el enlace de la bio.

✨ 𝗨𝗡 𝗧𝗜𝗘𝗠𝗣𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗨𝗡𝗗𝗜𝗭𝗔𝗥💎 Durante el Festival de Otoño tuvimos la oportunidad de disfrutar de un breve retiro guiado...
22/10/2026

✨ 𝗨𝗡 𝗧𝗜𝗘𝗠𝗣𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗨𝗡𝗗𝗜𝗭𝗔𝗥

💎 Durante el Festival de Otoño tuvimos la oportunidad de disfrutar de un breve retiro guiado por guen Lochani, en el que pudimos comprobar lo poderosa que es la meditación cuando se practica en medio de la quietud y la concentración colectiva de un millar de personas, en un entorno tan bendecido.

🙏 Pero también pudimos seguir profundizando en la práctica en nuestro pequeño centro de la calle Porvenir, en Jerez de la Frontera, y comprobar cómo las bendiciones también resonaban poderosas en este pequeño espacio. Aquí, el maestro invitado guen Kelsang Dargyey nos guió en un hermoso retiro, cuidadosamente estructurado, que nos permitió profundizar en la fe en Yhe Tsongkhapa y en la práctica de la oración Migtsema, desde la perspectiva del Ta**ra del Yoga Supremo.

💛 Con estas bendiciones pudimos fortalecer nuestra mente y apreciar las instrucciones del Dharma Kadam para solucionar nuestros problemas humanos.

✨ 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗘𝗭𝗔 𝗨𝗡 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗜𝗖𝗟𝗢 𝗗𝗘 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘𝗦: «𝗟𝗔𝗦 𝗘𝗧𝗔𝗣𝗔𝗦 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗡𝗢»🧘‍♀️ ¿Te gustaría encontrar una paz interior que no desaparez...
20/10/2026

✨ 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗘𝗭𝗔 𝗨𝗡 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗜𝗖𝗟𝗢 𝗗𝗘 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘𝗦: «𝗟𝗔𝗦 𝗘𝗧𝗔𝗣𝗔𝗦 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗡𝗢»

🧘‍♀️ ¿Te gustaría encontrar una paz interior que no desaparezca ante las dificultades del día a día?

A menudo, la calma nos dura poco: basta un mal día para perderla. En este nuevo ciclo de clases de meditación, recorreremos paso a paso las enseñanzas esenciales del budismo kadampa para cultivar una paz y una felicidad cada vez más profundas y estables. 💛

💎 𝗨𝗡 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗡𝗢 𝗘𝗡 𝗖𝗨𝗔𝗧𝗥𝗢 𝗘𝗧𝗔𝗣𝗔𝗦

1️⃣ Preparar la mente con Gema del corazón
2️⃣ Dar sentido a nuestra vida
3️⃣ El camino a la libertad interior
4️⃣ Un corazón sin límites

🌱 𝗘𝗠𝗣𝗘𝗭𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗗𝗘 𝗘𝗟 𝗣𝗥𝗜𝗡𝗖𝗜𝗣𝗜𝗢

¡Es el momento ideal para venir por primera vez! Estas primeras semanas nos centraremos en las preparaciones para la meditación, con la práctica de 𝗚𝗲𝗺𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗮𝘇ó𝗻, que acabamos de recibir en el Festival de Otoño.

Son prácticas esenciales que nos ayudan a preparar la mente y a crear las condiciones para avanzar con éxito en nuestro camino espiritual. ✨

📍 𝗗Ó𝗡𝗗𝗘 𝗬 𝗖𝗨Á𝗡𝗗𝗢

🗓️ 𝗠𝗔𝗥𝗧𝗘𝗦
📌 Cádiz · 18:30 h
📌 Conil · 20:00 h

🗓️ 𝗠𝗜É𝗥𝗖𝗢𝗟𝗘𝗦
📌 Chiclana · 18:30 h
📌 Jerez · 19:00 h

💛 No necesitas experiencia previa ni reservar. Todo el mundo es bienvenido.

🔗 Más información en el enlace de la bio.

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Calle Porvenir, 3
Ulverston
11401

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