18/10/2026
🧘♀️💚 Rok pełen ruchu, refleksji i wspólnych chwil!
Powoli zbliżamy się do zakończenia naszego projektu „Polish Community Moves: Yoga for Every Body”, dzięki dofinansowaniu z Sport England Movement Fund.
Przed nami jeszcze ostatni miesiąc, ale już dziś chcemy podzielić się tym, co udało nam się wspólnie stworzyć! ❤️
✨ 44 sesje
✨ 1 wyjątkowe warsztaty
✨ Ponad 50 różnych osób, które wzięły udział w naszych zajęciach i warsztatach.
Kiedy planowaliśmy ten projekt, przyświecała nam jedna prosta idea: aktywność fizyczna powinna być dostępna dla każdego, niezależnie od języka, doświadczenia czy sytuacji finansowej.
Chcieliśmy stworzyć przestrzeń dla polskiej społeczności w Peterborough, w której można na chwilę zwolnić, oderwać się od codziennych obowiązków, zadbać o swoje ciało i umysł, a przy okazji spotkać innych ludzi.
Dlatego nasze zajęcia były całkowicie bezpłatne, prowadzone w języku polskim i otwarte również dla osób, które nigdy wcześniej nie próbowały takiej aktywności.
💚 Bo ten projekt od początku był czymś więcej niż tylko aktywnością fizyczną.
Był o znalezieniu czasu dla siebie. O wsłuchaniu się we własne potrzeby. O odkrywaniu, że ruch nie musi oznaczać intensywnego wysiłku, ale może być sposobem na odnalezienie równowagi, spokoju i lepszego samopoczucia.
🌸 Ogromne podziękowania dla naszej wspaniałej Adrianna Madejowska!
Za pięknie prowadzone zajęcia, cierpliwość, ciepło i atmosferę, w której każdy mógł poczuć się swobodnie. Za to, że wprowadziłaś nas w ten świat, pokazując, że to nie tylko ćwiczenia, ale również podróż w głąb siebie, okazja do zatrzymania się, refleksji i lepszego poznania własnego ciała.
🙏 Dziękujemy Sport England oraz graczom National Lottery, dzięki którym mogliśmy zrealizować ten projekt i zapewnić polskiej społeczności w Peterborough bezpłatny dostęp do regularnych zajęć.
Dziękujemy również wszystkim uczestnikom! Za obecność, otwartość, zaufanie i wspólnie spędzony czas. To właśnie Wy sprawiliście, że ten projekt stał się czymś wyjątkowym! ❤️
📣 A to jeszcze nie koniec!
Przed nami ostatni miesiąc wspólnych spotkań! Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby spróbować i znaleźć chwilę tylko dla siebie.
Wkrótce poprosimy Was również o podzielenie się swoimi doświadczeniami w krótkiej ankiecie ewaluacyjnej. Wasze opinie pomogą nam pokazać, jak ważne są takie inicjatywy i dlaczego warto tworzyć więcej dostępnych, bezpłatnych aktywności dla naszej społeczności.
Bo czasami pierwszy krok w kierunku większej aktywności zaczyna się od chwili zatrzymania. 💚
_____ EN____
🧘♀️💚 A Year of Movement, Reflection and Shared Moments!
We are slowly approaching the end of our “Polish Community Moves: Yoga for Every Body” project, made possible thanks to funding from the Sport England Movement Fund.
We still have one month to go, but we already want to take a moment to reflect on what we have created together! ❤️
✨ 44 sessions
✨ 1 special workshop
✨ Over 50 different people who have joined our classes and workshops throughout the year!
When we first planned this project, we had one simple idea in mind: physical activity should be accessible to everyone, regardless of language, experience or financial circumstances.
We wanted to create a space for the Polish community in Peterborough where people could slow down for a moment, step away from their everyday responsibilities, look after their bodies and minds, and connect with others along the way.
That is why all our sessions were completely free, delivered in Polish and open to everyone, including those who had never tried this kind of activity before.
💚 Because from the very beginning, this project was about so much more than just physical activity.
It was about making time for ourselves. Learning to listen to our own needs. Discovering that movement doesn't always have to mean intense exercise, but can instead be a way to find balance, peace and a greater sense of wellbeing.
🌸 A huge thank you to our wonderful Adrianna Madejowska!
For your beautifully delivered sessions, your patience, warmth and the welcoming atmosphere you created, where everyone could feel comfortable and at ease.
Thank you for introducing us to this world and showing us that yoga is not just about physical exercise, but also about a journey inwards — an opportunity to pause, reflect, reconnect with ourselves and develop a deeper understanding of our own bodies.
🙏 A heartfelt thank you to Sport England and National Lottery players, whose support made this project possible and enabled us to offer free, regular physical activity sessions to the Polish community in Peterborough.
And of course, thank you to every single person who has joined us! For your presence, openness, trust and all the moments we have shared together. You are the ones who have made this project so special! ❤️
📣 And we're not finished yet!
We still have one final month of sessions ahead of us! If you haven't had the chance to join us yet, you are more than welcome to come along, give yoga a try and enjoy a little time just for yourself.
We will also soon be inviting participants to share their experiences through a short evaluation survey. Your feedback will help us demonstrate why initiatives like this matter and why it is so important to continue creating accessible, free opportunities for our communities to be active and connected.
Because sometimes, the first step towards a more active life begins with simply taking a moment to pause. 💚
