Svenska Rådet för Hjärt-Lungräddning

29/10/2026

Vilket föredöme! Stort lycka till med den nya mottagningen! ❤️

Rädslan för att hjärtat ska stanna igen kan påverka livet länge efter ett hjärtstopp, det kan till exempel bli svårt att våga somna eller motionera. Nu öppnar Östra sjukhuset en mottagning för personer som har haft hjärtstopp och deras närstående.

– Att röra på sig är bra, men många är rädda att anstränga hjärtat igen efter ett hjärtstopp. Man kan bli ångestladdad när man får en högre puls, då känner patienten av hjärtat och det kan väcka känslor, säger Sofia Gyllenstig, sektionsledare på Hjärtmottagningen Östra sjukhuset, Sahlgrenska Universitetssjukhuset.

Även närstående kan bli starkt påverkade av det som har hänt, menar hon.

– Ibland är det den personen som sitter med alla känslor, och kanske bevakar sin anhöriga i sömnen.

Läs mer via länken i kommentarerna 👇

22/10/2026

Take a free 15-minute online course that teaches adult CPR. All you need to practice is a pillow. The course is suitable for adults and children from age 10. The online course does not replace training on a practice manikin.

Nu finns webbutbildningen Alla kan HLR även på engelska: https://allakanhlr.nu/

22/10/2026

På grund av säkerhetsuppdateringar ligger hemsidan nere för tillfället. Vi jobbar på att få upp den igen så snart som möjligt, men kan just nu inte säga när den är igång igen.
Vi är ledsna för de problem det orsakar för er instruktörer! ❤️

16/10/2026

Idag är det Alla kan rädda liv-dagen (Restart a Heart Day). Svenska HLR-rådet följer ERCs riktlinjer i HLR/Första hjälpen och syftet är att öka överlevnaden vid plötsligt hjärtstopp utanför sjukhus.

09/10/2026

Trevlig fredag önskar vi med ett inslag från TV4 med vårt svenska vinnarteam i HLR! ❤️

De har precis kommit hem från Milano där de tävlat i avancerad hjärt-lungräddning. Team ”ROSC” består av läkare och sjuksköterskor som tränar på att agera när en patient drabbas av hjärtstopp. Andreas Stenvall, specialistsjuksköterska, Viktorija Matuleviciene Anängen, överläkare ...

07/10/2026

Passa på att besöka Region Östergötland på den internationella hjärtstoppsdagen! ❤️

Lär dig rädda liv på internationella hjärtstoppsdagen. Varje dag drabbas människor av plötsligt hjärtstopp. Då räknas varje sekund. Genom att larma snabbt och påbörja hjärt-lungräddning direkt kan du bidra till att rädda liv. Den 16 oktober bjuder vi in till ett öppet evenemang där du får lära dig mer om hjärtstopp och livräddande insatser.

Under dagen kan du:
▪ Prova på hjärt-lungräddning och lär dig använda en hjärtstartare
▪ Träffa personal från hela vårdkedjan
▪ Möta representanter från Riksförbundet Hjärtlung, SMS-livräddare Östergötland och Svenska HLR-rådet

När: Fredag 16 oktober kl 10-14
Plats: Universitetssjukhuset, Norra entrén, plan 9, Ljusgården, Hugo Theorell salen

Evenemanget är kostnadsfritt. Ingen anmälan krävs.

👉Läs mer här:
regionostergotland.se/ro/kalender/kalender/2026-09-25-lar-dig-radda-liv-pa-internationella-hjartstoppsdagen

06/10/2026

Är du Första hjälpen instruktör hos ett utbildningsföretag eller inom företagshälsovården? Ta del av inspirerande föreläsningar och aktuella ämnen inom första hjälpen. Se hela programmet på HLR.nu.

https://www.hlr./event/anmalan-till-forsta-hjalpen-symposium-1-december-2026/

02/10/2026

Passa på att gå vår kostnadsfria grundutbildning i Första hjälpen och hjärt-lungräddning. Under utbildningen får du träna på att hantera tidskritiska sjukdomsfall och olyckssituationer, där din insats kan vara direkt livsavgörande, såsom:
- Hjärtstopp
- Luftvägsstopp
- Medvetslöshet
- Okontrollerad yttre blödning
- Hjärtinfarkt
- Stroke
- Allergisk chock
- Nack- ryggskador m.fl.

10 kurstillfällen under oktober och november, först till kvarn gäller så anmäl dig nu på vår hemsida.

02/10/2026

Vill du bli huvudinstruktör i S-HLR vuxen? Det finns platser kvar på kursen den 3 november hos oss på HLR-rådet!
Gå in på hemsidan och läs mer! ❤️

01/10/2026

Fler filmer på gång till utbildningsprogrammet i Första hjälpen! 🎬🎥 Vilka tillstånd hoppas ni på att vi har filmat? 😉 Skriv gärna i kommentarerna!
Det färdiga resultat får ni se i slutet på oktober - håll utkik 👀 på hlr.nu och i sociala media!

Grymt jobbat alla involverade! 👏👏