InLuto- Associação Portuguesa de Cuidados Integrados no Luto

InLuto- Associação Portuguesa de Cuidados Integrados no Luto A InLuto é uma entidade privada de natureza científica, sem fins lucrativos.

Criada em 2021 por psicólogos com formação especializada e experiência clínica na área, é aberta a outros profissionais e a todas as pessoas que se interessem pela área do luto.

O luto é um processo.Nem sempre se trata de ultrapassar.Às vezes, trata-se apenas de aprender a estar com o que sentimos...
25/05/2026

O luto é um processo.
Nem sempre se trata de ultrapassar.

Às vezes, trata-se apenas de aprender a estar com o que sentimos.
🤲
Dar tempo.
Reconhecer a dor.
Permitir que o amor encontre novas formas de existir.

Na InLuto, acreditamos que o luto não precisa de ser apressado nem silenciado.
Pode ser acompanhado, com respeito pelo ritmo de cada pessoa.

A InLuto caminha ao lado de quem atravessa o luto.

15/05/2026

Na InLuto, oferecemos acompanhamento psicoterapêutico especializado para pessoas em processo de luto em diferentes contextos de perda.

Cada percurso é único.
Por isso, o acompanhamento é pensado de forma individualizada, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada pessoa.

As consultas podem ser presenciais ou online, e são conduzidas por profissionais com formação especializada na área do luto.
Também acompanhamos casais e famílias, reconhecendo a importância das relações neste processo.
Um espaço seguro para sentir, expressar e reconstruir 🤍
Se sentir que precisa de apoio, estamos disponíveis.

Saiba mais ou marque a sua consulta em inluto.pt

A experiência do luto leva-nos, muitas vezes, para além da dor visível.Há perguntas que surgem em silêncio.Há sentidos q...
12/05/2026

A experiência do luto leva-nos, muitas vezes, para além da dor visível.
Há perguntas que surgem em silêncio.

Há sentidos que precisam de ser reconstruídos.

Há vínculos que procuram novas formas de existir.
Nesta edição da nossa newsletter, exploramos o papel da religião e da espiritualidade no luto não como respostas prontas, mas como dimensões que fazem parte da experiência humana.
A investigação mostra-nos que, independentemente das crenças, o luto desperta necessidades profundas: de sentido, de ligação, de esperança, de continuidade.

Falar destas dimensões é também cuidar.
É abrir espaço para que cada pessoa possa viver o seu processo com respeito pela sua história, pelas suas crenças ou pela ausência delas.

Muitas vezes, o mais importante é haver espaço para que as perguntas possam existir.

A todas as mães que vivem o Dia da Mãe em luto A todos os filhos e filhas que hoje sentem mais forte a ausência da sua m...
03/05/2026

A todas as mães que vivem o Dia da Mãe em luto
A todos os filhos e filhas que hoje sentem mais forte a ausência da sua mãe
A todos os que amam alguém que já não pode estar aqui 🕊️

Que este dia seja vivido com gentileza.
Com espaço para a memória, para a saudade, para o amor que permanece 🤲
A InLuto está convosco. Sempre que precisarem.

29/04/2026

Há espaços que fizeram parte do caminho.
Foi aqui que acolhemos histórias, escutámos silêncios, partilhámos dores e construímos presença.

Em abril, a InLuto mudou de instalações.

Mudámos para um espaço novo, mais preparado para continuar a cuidar, acompanhar e criar lugares de escuta, partilha e formação.

Esta mudança representa crescimento, mas também continuidade: a mesma missão, o mesmo compromisso, agora num lugar que nos permite receber melhor quem nos procura. 🤍

🌿 Há algo na natureza que nos devolve ao essencial.Em processos de luto, estar em contacto com a natureza pode ajudar a ...
23/04/2026

🌿 Há algo na natureza que nos devolve ao essencial.

Em processos de luto, estar em contacto com a natureza pode ajudar a abrandar, respirar e viver as emoções com mais presença e suavidade. 🤍

Na InLuto, promovemos eventos e encontros que criam espaço para a partilha, a conexão e o acompanhamento, para que ninguém tenha de atravessar a perda em solidão.

🔗 Acompanhe as nossas redes para conhecer mais eventos e iniciativas da InLuto.

Cátia Damião é Psicóloga Clínica e da Saúde, com especial interesse na área do luto e do luto na doença crónica. Acompan...
20/04/2026

Cátia Damião é Psicóloga Clínica e da Saúde, com especial interesse na área do luto e do luto na doença crónica. Acompanha adultos, jovens adultos e idosos, procurando criar um espaço de escuta, cuidado e presença, onde cada pessoa possa viver o seu processo com mais apoio e compreensão. Na InLuto, integra a Direção e desenvolve trabalho em consulta, formação e supervisão.

🤍 Nos eventos da InLuto, criamos espaços de proximidade, escuta e acompanhamento, onde cada pessoa pode sentir-se acolhi...
17/04/2026

🤍 Nos eventos da InLuto, criamos espaços de proximidade, escuta e acompanhamento, onde cada pessoa pode sentir-se acolhida, compreendida e respeitada no seu processo.
São momentos pensados para promover a partilha, a conexão e o apoio emocional, ajudando a encontrar amparo, fortalecer recursos internos e viver o luto com mais presença e humanidade.

✨ Porque, por vezes, estar com quem compreende faz toda a diferença.
Guarde este post ou partilhe com alguém que possa encontrar aqui um espaço de apoio.

Mayra Delalibera é Psicóloga Clínica e da Saúde, com um percurso profundamente ligado às áreas do luto e dos cuidados pa...
14/04/2026

Mayra Delalibera é Psicóloga Clínica e da Saúde, com um percurso profundamente ligado às áreas do luto e dos cuidados paliativos. Na InLuto, integra a Direção e assume a coordenação da formação, contribuindo para a criação de respostas mais sensíveis, qualificadas e humanas nestas áreas. É também investigadora convidada da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, onde desenvolve trabalho em cuidados paliativos, fim de vida e luto.

Abril traz novos encontros, partilhas e iniciativas promovidas pela InLuto.Ao longo deste mês, estaremos presentes em di...
08/04/2026

Abril traz novos encontros, partilhas e iniciativas promovidas pela InLuto.
Ao longo deste mês, estaremos presentes em diferentes contextos, com ações que refletem o nosso compromisso com a sensibilização, a formação e o acompanhamento no luto.

📍 11 de abril
Sessão de encerramento do projeto “Sentir com Rede - Acolher o Luto em Contexto Escolar”

Lançamento do livro “Uma voz dentro de mim”, das publicações InLuto
✍️ Autoria: Alexandra Coelho

📍 14, 15 e 20 de abril
Intervenção no Luto em Cuidados de Saúde HGO

📍 22 de abril
Ação na Universidade Internacional da 3ª Idade

🤍 Cada evento é uma oportunidade para continuar a criar espaço para a escuta, a reflexão e o cuidado.

🔗 Acompanhe as nossas iniciativas e saiba mais através dos nossos canais.
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