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28/08/2026

️📚 Conocer tu presión arterial puede ser el primer paso para proteger tu corazón.

En la American Heart Association de Puerto Rico trabajamos para acercar recursos de salud a las comunidades que más los necesitan. A través de Libraries with Heart, ayudamos a eliminar barreras de acceso a la salud y ofrecemos herramientas que permiten a las personas tomar un papel activo en el cuidado de su bienestar.

La Biblioteca Municipal de Ceiba forma parte de este esfuerzo y cuenta con una estación de monitoreo de presión arterial dentro de la biblioteca, donde los visitantes pueden verificar sus números. Además, los residentes tienen acceso a monitores de presión arterial para préstamo, permitiéndoles llevar los equipos a casa y monitorear su presión de manera regular desde la comodidad de su hogar.

Porque cuidar el corazón comienza con el acceso a la información, las herramientas y los recursos adecuados.

❤️ Trabajamos por tu corazón.
❤️ Trabajamos por comunidades más saludables.
❤️ Trabajamos para romper las barreras que dificultan el acceso a la salud.

Visita la Biblioteca de Ceiba y conoce este recurso disponible para la comunidad.

10/08/2026

Nos enorgullece ver que 3 hospitales Puerto RIco han sido reconocidos por la Asociación Americana del Corazón por su compromiso con una atención de alta calidad para enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Es inspirador ver a tantos equipos de atención médica comprometidos con mejorar la atención y los resultados de salud de las personas afectadas por enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.

05/08/2026

A veces cuidar nuestra salud puede ser tan simple como salir a caminar, tomar aire fresco y reconectar con la naturaleza. La actividad física regular ayuda a mantener una presión arterial saludable, controlar el colesterol y apoyar la prevención y el manejo de la diabetes y la prediabetes. ❤️

👉 ¿Cuál es tu lugar favorito para salir a caminar, respirar profundo y recargar energías? 🌿💚

20/07/2026

Cuando pensamos en prepararnos para un huracán, pensamos en agua, linternas y baterías. Pero hay algo igual de importante: proteger nuestra salud.

♥️ Primero, asegúrate de tener suficientes medicamentos. Si tomas medicamentos para la presión arterial, colesterol, diabetes o alguna condición cardíaca, procura tener al menos varias semanas de suministro disponibles.

♥️ Segundo, guarda una lista de tus medicamentos, condiciones médicas, alergias y los números de tu médico y farmacia. Si tienes que evacuar, esa información puede ser invaluable.

♥️ Y tercero, cuida tu estrés. Sabemos que los desastres naturales pueden aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares. Respira, mantente informado y sigue tu plan de emergencia.

Prepararte para una tormenta no solo protege tu hogar. También protege tu corazón. ❤️

14/07/2026

La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, pero conocer tu presión arterial no debería ser difícil.

En Puerto Rico, la American Heart Association está ayudando a derribar barreras al llevar recursos, educación y acceso gratuito a la medición de la presión arterial directamente a las comunidades donde las personas viven, trabajan y se reúnen.

Este video destaca los esfuerzos para hacer que el cuidado de la salud sea más accesible, empoderando a las personas para que conozcan sus números, tomen decisiones informadas y protejan la salud de su corazón.

❤️ Cuando el acceso mejora, las comunidades prosperan.

13/07/2026

🚨 ¡Última llamada para estudiantes universitarios!
La American Heart Association está aceptando solicitudes para su Undergraduate Scholars Program. Solo contamos con 2 espacios disponibles y el proceso de solicitud cierra el 17 de julio.

Si te apasionan la ciencia, la medicina o la investigación, no dejes pasar esta oportunidad de recibir mentoría, desarrollar experiencia en investigación y conectar con profesionales del campo.

🔗 Solicita hoy: https://bit.ly/4wAmmL5

22/06/2026

Te puede pasar ✨

La Biblioteca Municipal de Ceiba ahora tiene una estación gratuita para monitorear tu presión arterial ❤️ y además, puedes llevarte a casa equipos temporales para darle seguimiento a tu salud y empoderarte a cuidarte mejor.

03/06/2026

Nueva estación de presión arterial en el Centro 2 Gen Ceiba.

La misión de la Asociación Americana del Corazón en Puerto Rico es llevar esperanza y salud a todas las personas, en todas partes. La implementación de una estación de presión arterial en el Centro 2 Gen Ceiba —un espacio dedicado al desarrollo integral de niños y al bienestar de sus familias—refuerza ese compromiso para la salud comunitaria. Esta herramienta facilita la prevención y el monitoreo de la salud cardiovascular, promoviendo el bienestar integral de niños, padres y cuidadores en Ceiba, Vieques y Culebra.

📸 En la imagen: Doann Lugo, Directora del Centro 2 Gen, junto a Milagros Burgos, Maria S. Rosario, Bruni Montes, Daniel del Castillo (Encompass Health Rehabilitation Hospital of Manati) y Don Cori, aliados clave en esta importante colaboración.

02/06/2026

Hoy es un gran día en el municipio de Ceiba. Se inaugura otra estación de monitoreo de presión arterial gratuita en el Centro 2 Gen Ceiba. Medir tu presión arterial es importante y estamos trabajando para dar accesos a más personas a este recurso para cuidar su salud y su corazón.

29/05/2026

Quererse es cuidarse 🫀♥️
Tu corazoncito está contigo every single day… ¿cómo lo estás cuidando tú?

Aquí algunas ideas para hoy 👇
✨ Toma una caminata relajante
✨ Dale un break a la soda y drink un poquito más de agua
✨ Mide tu presión arterial
✨ Aprende un poquito más sobre tu presión arterial (https://bit.ly/3PSssH8)
✨ Vete a dormir un chin más temprano… yes, even on a Friday 😉

Pasito a pasito. Your heart feels everything.

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https://www.heart.org/en/affiliates/puerto-rico

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