Świadoma Mama

Strona główna
Polska
Poznan
Świadoma Mama

Cześć! Tu Dorota – psycholog i mama. Prowadzimy webinary i warsztaty w całej Polsce. Dołącz: https://swiadomamama.pl/harmonogram/
(365)

Razem z zespołem tworzymy Świadomą Mamę-miejsce darmowej, rzetelnej wiedzy i realnego wsparcia dla przyszłych i obecnych mam. Świadoma Mama to projekt, który zrodził się razem z brzuszkiem, czyli moim synkiem, Już od 2010 roku szerzę ideę świadomego macierzyństwa, rodzicielstwa oraz tworzę program, w którym nie ma tematów tabu. Cykl bezpłatnych warsztatów adresuję do przyszłych i obecnych Rodziców

, którzy chcą zapewnić swojemu dziecku jak najlepszy start. W spotkaniach LIVE, konferencjach ONLINE i warsztatach OFFLINE uczestniczą najlepsi specjaliści z całej Polski (m.in. ginekolodzy, fizjoterapeuci uroginekologiczni, logopedzi, neonatolodzy, seksuolodzy,...), którzy prezentują swoją wiedzę i doświadczenie oraz odpowiadają na nurtujące pytania uczestników związane z macierzyństwem. W czasie spotkań istnieje możliwość uzyskania zarówno wiedzy teoretycznej jak i praktycznej, bowiem organizuję zajęcia z Ratownikiem Medycznym (Pierwszej Pomocy), chustonoszenia, podstaw masażu Shantala, ćwiczeń fitness oraz szereg innych atrakcji. Wspieram również ideę integracji kobiet, które mają okazję podzielić się swoimi doświadczeniami, ale także wątpliwościami. Projekt od lat cieszy się dużym uznaniem, czego następstwem jest udział w spotkaniach znanych aktorek i aktorów: Aleksandry Woźniak, Katarzyny Bujakiewicz, Jolanty Fraszyńskiej, Piotra Ligienzy, Pauliny Holtz, którzy z pełnym zaangażowaniem prowadzi spotkania Świadomej Mamy.

28/08/2026

🍁 Wrzesień ze Świadomą Mamą! Sprawdź nasz harmonogram i wygrywaj świetne nagrody! 🍁
Wrzesień zapowiada się wyjątkowo intensywnie! Przygotowaliśmy dla Was mnóstwo wartościowych spotkań – zarówno stacjonarnie, jak i online. To doskonała okazja, by zdobyć praktyczną wiedzę od ekspertów, zadać pytania i przygotować się na przyjście maluszka na świat.
📍 WARSZTATY STACJONARNE:
02.09 – Kraków (Debata Położnych, Kraków Centrum Kultury Podgórza – Strefa Sokolska)
03.09 – Warszawa (Event I & II, Mazowiecki Szpital Bródnowski)
09.09 – Piła (Debata Położnych, Kino Iskra)
10.09 – Łowicz (Sala Konferencyjna Starostwa Powiatowego)
16.09 – Częstochowa (Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. NMP)
19.09 – Poznań (Szpital Wojewódzki w Poznaniu)
23 i/lub 26.09 – Toruń (Wojewódzki Szpital Zespolony im. L. Rydygiera)
30.09 – Warszawa (Uniwersyteckie Centrum Kliniczne WUM)
💻 WEBINARY ONLINE:
01.09 – Z myślą o mamie (webinar ze Szpitalem Wojewódzkim w Poznaniu)
08.09 – Świadoma Mama – od ciąży do pierwszych kroków dziecka
15.09 – Poród, połóg i pierwsze miesiące z maluchem
22.09 – Od USG do pierwszych miesięcy życia
29.09 – 9 miesięcy, które zmieniają wszystko
🎁 JAKIE NAGRODY MOŻESZ ZGARNĄĆ?
Podczas naszych wydarzeń czekają na Was fantastyczne nagrody, m.in.:
Fotelik/nosidełko BABY-SAFE PRO od Britax Römer
Sterylizator i suszarka do butelek Baby Brezza
Wyprawkowy Box od Muminky
Planer-dziennik „Pierwsze 365 dni karmienia piersią”
Smoczki od BIBS
Vouchery m.in. od Karmiuszka... i wiele, wiele więcej!
👉 Zapisz się już dziś na swiadomamama.pl i dołącz do naszego grona! Liczba miejsc na warsztaty stacjonarne jest ograniczona.
Na które wydarzenie planujesz się wybrać? Daj znać w komentarzu! 👇

27/08/2026

To już dziś! Widzimy się na bezpłatnych warsztatach Świadomej Mamy w Bydgoszczy! 🌸

Czeka na Was solidna dawka wiedzy od ekspertów, wspaniała atmosfera, nagrody i czas tylko dla Was. A skoro o potrzebach mowa… spójrzcie na grafikę. Punkt 3 zostawiamy dla Was – i łączymy to z szybkim konkursem z nagrodami! 🎁

KONKURS DLA UCZESTNIKÓW WARSZTATÓW ✨

Wybierz jedną z poniższych opcji i zostaw swój komentarz pod tym postem:

Opcja 1 (Pytanie do eksperta): Zadaj pytanie do jednego z naszych dzisiejszych specjalistów. Najciekawsze pytania poruszymy na scenie, a autorka/autor otrzyma od nas upominek!

Opcja 2 (Kreatywne dokończenie): Dokończ punkt 3 z grafiki: „Podstawowe potrzeby każdego rodzica: 1. Sen, 2. Jedzenie, 3. ...” – najbardziej trafna, zabawna lub chwytająca za serce odpowiedź wygrywa!

Wyniki ogłosimy podczas dzisiejszego spotkania!

Do zobaczenia na miejscu! Nie możemy się Was doczekać! 💕

Szczegóły wydarzenia: swiadomamama.pl/warsztaty-bydgoszcz

26/08/2026

🤰 Drogie Przyszłe Mamy i Drodzy Przyszli Tatusiowie! 💙
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty „Świadoma Mama”, które odbędą się w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie.

📅 3 września
🕑 Godz. 14:00–17:00
📍 Mazowiecki Szpital Bródnowski, ul. Ludwika Kondratowicza 8

To doskonała okazja, aby przygotować się do porodu i rodzicielstwa pod okiem doświadczonych specjalistów. Podczas spotkania będzie można zdobyć praktyczną wiedzę, rozwiać wątpliwości oraz uzyskać odpowiedzi na pytania dotyczące ciąży, porodu, połogu i opieki nad noworodkiem. Warsztaty są bezpłatne, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy.

✨ Dodatkową atrakcją wydarzenia będzie zwiedzanie naszej porodówki!
👉 Liczba miejsc jest ograniczona – zapisz się już dziś:
https://swiadomamama.pl/warsztaty-warszawa-brodnowski/

Do zobaczenia w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim! 💙

26/08/2026

Widzimy się dzisiaj na warsztatach Świadoma Mama w Krakowie! 🌸👶

Czekamy na Was w Szpitalu Miejskim Specjalistycznym im. G. Narutowicza. Przygotowaliśmy dla Was mnóstwo wiedzy, inspiracji oraz… wyjątkowy konkurs z nagrodami! 🎉

👉 Jak dołączyć do zabawy?

Napisz w komentarzu:

Opcja A: Pytanie, które najbardziej chciał(a)byś zadać dzisiejszym ekspertom i specjalistom.

Opcja B (kreatywna): Dokończ zdanie: „Najlepsza przynęta na przyszłą mamę/rodzica to...” ✨

Najbardziej wnikliwe pytania i najbardziej pomysłowe odpowiedzi nagrodzimy! 🎁

25/08/2026

Pierścionek może poczekać, ale taka dawka wiedzy już nie! 💍✨ Czy powiesz nam „TAK” i dołączysz do dzisiejszego spotkania?

Zapraszamy na wyjątkowy webinar Świadomej Mamy, podczas którego eksperci odpowiedzą na najważniejsze pytania dotyczące ciąży, porodu i pierwszych chwil z maluchem.

To nie wszystko – dla uczestników przygotowaliśmy specjalny konkurs z nagrodami! 🎁

Zasady konkursu:

Krok 1 (Pytanie do eksperta): Zadaj w komentarzu pytanie do naszego specjalisty, na które najbardziej chcesz poznać odpowiedź.

Krok 2 (Zadanie kreatywne): Wymyśl wierszyk lub jedno zdanie w stylu „zaręczynowej przysięgi” dla przyszłego taty/mamy – np. „Ślubuję Ci wymieniać pieluszki nawet o 3:00 w nocy i…”.

Autorzy najbardziej inspirujących i angażujących odpowiedzi zostaną nagrodzeni!

🔗 Zapisz się bezpłatnie i dołącz do transmisji: https://swiadomamama.pl/webinar-25-08-2026/

Oznacz w komentarzu swoją drugą połówkę lub przyjaciółkę i bądźcie z nami na żywo! 👶💖

24/08/2026

Warszawa🩷 Dziękujemy, że byliście z nami 2 Szpital Specjalistyczny im. Świętej Rodziny 🩷

BIBS WORLD Karmiuszka Polski Bank Komórek Macierzystych Muminky.pl - Szyjemy Dla Małych Eco and More Mleko Mamy Rządzi Weleda Pure Baby Care GenePlanet MUUVO Pru - Czas na przyszłość Osiem Gwiazdek Warszawa

24/08/2026

Gdynia 🩷 Cudownie Was było znów zobaczyć w Szpitale Pomorskie 🩷

Polski Bank Komórek Macierzystych Muminky.pl - Szyjemy Dla Małych BIBS WORLD Karmiuszka Joga w ciąży Ziaja Polska Props Britax Römer Baltic Pilates Dobra Mama Pure Baby Care Art Foto Katarzyna Margol Magazyn Dzieci + Mama W Sam Raz

20/08/2026

Znasz to uczucie? Przed wejściem na salę w głowie kłębi się mnóstwo pytań i obaw, a po spotkaniu... wskaźnik stresu spada do minimum! 📉💙 Dokładnie po to widzimy się na warsztatach Świadomej Mamy w Szpitalu św. Rodziny przy ul. Madalińskiego – aby rozwiać wątpliwości, oswoić emocje i dać Wam pełen spokój oraz rzetelną wiedzę.

Dla uczestników dzisiejszych warsztatów mamy specjalny KONKURS z nagrodami od naszych Partnerów! 🎁✨

Wybierz JEDNO z dwóch poniższych zadań i odpowiedz w komentarzu:

🔹 ZADANIE 1 (Pytanie do specjalisty):

Jakie pytania chciał(a)byś zadać naszym ekspertom, aby jeszcze pewniej i spokojniej wejść w rolę rodzica?

🔹 ZADANIE 2 (Kreatywne):

Dokończ zdanie w najbardziej pomysłowy lub zabawny sposób:

„Po dzisiejszych warsztatach na Madalińskiego mój poziom stresu spadł tak bardzo, że teraz...”

Czekamy na Wasze zgłoszenia 🩷

19/08/2026

Jak najlepiej podziękować położnej za wsparcie przy porodzie? 🩺❤️
Czekoladki i bombonierki idą w odstawienie – położne coraz głośniej mówią, że dbają o linię i wolą uniknąć zbędnych cukrów!
Co w takim razie sprawdzi się najlepiej?
👉 Docenienie w sieci: oznaczenie i dobre słowo w mediach społecznościowych położnej pomaga innym przyszłym mamom dokonać świadomego wyboru.
👉 Troska na porodówce: jeśli Wasz poród trwa długo i zamawiacie ciepły posiłek (np. pizzę), zapytajcie położną, czy też nie chciałaby czegoś zjeść. Taki gest wsparcia i pamięci znaczy naprawdę wiele!
Dajcie znać w komentarzu, jak Wy dziękowaliście lub planujecie podziękować swoim położnym! 👇
A już dzisiaj widzimy się w Gdyni na warsztatach Świadomej Mamy! ⚓ Będzie okazja porozmawiać o tym na żywo – w programie mamy m.in. wyjątkową debatę z położnymi, podczas której porozmawiamy o Twoich prawach na porodówce i przygotowaniu do porodu.
Specjalnie dla uczestników dzisiejszego spotkania przygotowaliśmy KONKURS z nagrodami! Do wyboru macie jedno z dwóch zadań konkursowych:
1. Pytanie do specjalisty: Zadaj najciekawsze lub najbardziej nurtujące Cię pytanie do położnej lub eksperta biorącego udział na warsztatach .
2. Kreatywne hasło: Wymyśl krótkie, zabawne lub motywujące hasło wspierające dla przyszłych rodziców na czas porodu.
Do zobaczenia na warsztatach! 🚀

18/08/2026

Oto wyjątkowa okazja do zdobycia wiedzy i zadania pytań eksperciom! 🤰✨
Zanim spotkamy się na żywo w Gdyni, zapraszamy Was na DZISIEJSZY WEBINAR! 💻 Gotowi na dawkę wartościowej wiedzy bez wychodzenia z domu?
🎁 KONKURS DLA RODZICÓW! 🎁
Podczas dzisiejszego webinaru możecie wygrać świetne nagrody! Aby wziąć udział, macie do wyboru 2 zadania:
1️⃣ Zadanie 1: Zadaj pytanie naszemu specjaliście – wybierzemy najciekawsze/najbardziej nurtujące pytania! ❓💡
2️⃣ Zadanie 2: Dokończ zdanie: „Idealny wieczór przed porodem to…” 🎨✨
📍 A już niedługo spotykamy się stacjonarnie w GDYNI!
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty Świadomej Mamy w Szpitale Pomorskie . To idealna okazja do zdobycia wiedzy od wykładowców oraz poznania innych rodziców! 🤝👶

Nie zwlekaj i dołącz do naszej społeczności!
🔗 Zapisz się bezpłatnie na: www.swiadomamama.pl
👉 Więcej szczegółów:
• WARSZTATY W GDYNI: https://swiadomamama.pl/warsztaty-gdynia/
• WEBINAR: https://swiadomamama.pl/webinar-18-08-2026/

Adres

Ulica Poznańska 62/3
Poznan
60-853

Telefon

+48605100105

Strona Internetowa

https://swiadomamama.pl/harmonogram/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Świadoma Mama umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.