10/10/2026
🧠💚 LA SALUTE MENTALE NON HA ETÀ: ASCOLTIAMO LE VOCI DI TUTTI!
Oggi, 10 ottobre, in tutto il mondo si celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale. Istituita nel 1992 e sostenuta dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), questa giornata nasce per abbattere i pregiudizi e ricordarci che il benessere psicologico è un diritto umano fondamentale.
Il tema ufficiale scelto per questo 10 ottobre è straordinariamente potente: “Ascoltare le esperienze vissute: voci vere, vero cambiamento”. Un invito chiaro a dare spazio ai racconti reali, a non lasciare nessuno indietro e a combattere la solitudine. I dati globali ci ricordano l'urgenza di questo impegno: solo in Italia si stima che oltre 8 milioni di persone convivano con un disturbo o un disagio mentale, e troppo spesso l'isolamento colpisce la popolazione più anziana.
Noi di ADA Taranto Associazione accogliamo questo appello con forza. In questi anni abbiamo scelto di non stare a guardare: con la nostra Università dell’Età Libera "Anchise" siamo da sempre in prima linea per promuovere l'invecchiamento attivo. Lungo il nostro cammino, abbiamo investito energie, passione e competenze organizzando:
🔹 Corsi formativi per stimolare la mente, la creatività e la memoria;
🔹 Convegni di sensibilizzazione e informazione medica e psicologica;
🔹 Incontri e laboratori per contrastare la solitudine e l'isolamento sociale.
Oggi le nostre bacheche si tingono virtualmente di verde, il colore simbolo internazionale della salute mentale. Ma cosa significa esattamente?
🌱 Rinascita, crescita e speranza: Il verde è storicamente legato alla natura e indica la possibilità di recupero, di guarigione e di ritrovare un nuovo equilibrio interiore.
🧠 Equilibrio e benessere: Nella psicologia dei colori, il verde ha proprietà calmanti, favorisce la stabilità emotiva e riduce lo stress e l'ansia.
❌ Abbattimento dello stigma: Esporre questo colore serve a manifestare solidarietà e vicinanza, accendendo idealmente i riflettori su un tema per anni nascosto nell'ombra o vissuto con vergogna.
Mantenere la mente attiva, curiosa e sentirsi parte di una comunità sono i primi passi fondamentali per proteggere il nostro benessere psicologico.
Il nostro percorso continua, uniti per dare voce a chi ne ha bisogno e sostenere la salute mentale a tutte le età! 🌟"📸 In queste foto, alcuni dei momenti più belli di aggregazione e condivisione vissuti insieme in questi anni!"
