L'epso - l'epicerie solidaire urbaine

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L'epso - l'epicerie solidaire urbaine 10 ans d'expérience dans l'aide alimentaire | épicerie de proximité | 150 foyers bénéficiaires

L'offre alimentaire de l'Epso n'est qu'un "prétexte" d'une action solidaire plus vaste! Elle est un lieu d'accueil, d'écoute et d'échanges, dans un esprit de vivre ensemble, aidant les personnes à retrouver, ou à renforcer, l'estime d'elles-mêmes et l'envie de de ne pas se fermer au monde extérieur.

- Elle redonne de la dignité à la personne en précarité : celle-ci n’est plus assistée mais cliente, et peut ainsi acheter en fonction de ses goûts et de ses envies.

- Elle crée une dynamique positive : le lien social avec le client est recréé, c’est un premier pas vers l'insertion. De plus, il est amené à participer régulièrement aux différentes actions mises en place par l'Epso pendant la durée d’accès à l’épicerie: ateliers, évenements, bénévolat, ...

✨ Une nouvelle recrue rejoint l’équipe de l’EPSO ! ❤️Nous avons le plaisir de vous présenter Maryline, 27 ans, qui rejoi...
05/11/2026

✨ Une nouvelle recrue rejoint l’équipe de l’EPSO ! ❤️

Nous avons le plaisir de vous présenter Maryline, 27 ans, qui rejoint notre équipe en tant qu’alternante en Économie Sociale Familiale (ESF) ! 🎓

Animée par l’envie de se rendre utile et de donner du sens à ses actions, Maryline vient apporter son énergie, sa bonne humeur et ses compétences au service de notre épicerie sociale 🫶

🍰 Pour apprendre à mieux la connaître : Maryline est une grande amatrice de pâtisserie ! Une passion gourmande qui, on l’espère, ravira aussi les papilles de l’équipe. 😋

Nous sommes ravis de l’accueillir parmi nous et de l’accompagner dans cette nouvelle aventure professionnelle !

Bienvenue à l’EPSO, Maryline ! ❤️✨

🧊 Aidez-nous à financer un nouveau congélateur professionnel !À l’Epso, nous œuvrons chaque jour pour permettre aux pers...
23/09/2026

🧊 Aidez-nous à financer un nouveau congélateur professionnel !

À l’Epso, nous œuvrons chaque jour pour permettre aux personnes en situation de précarité d’accéder à des produits variés et de qualité à moindre coût.

Aujourd’hui, nous avons besoin de votre aide pour aller plus loin ! 💚

Notre objectif est de récolter 1 200 € pour financer l’achat d’un nouveau congélateur professionnel. Cet équipement nous permettra d’augmenter notre capacité de stockage et ainsi d’accueillir davantage de produits issus de dons, de collectes et de nos différents partenariats.

🥕 Plus de place dans nos congélateurs, c’est plus de denrées que nous pouvons récupérer, conserver et proposer à nos bénéficiaires.

Chaque don compte et nous rapproche un peu plus de notre objectif. Que vous donniez 5 €, 20 €, 50 € ou davantage, vous participez concrètement à nos actions et à la lutte contre la précarité alimentaire.

🎯 Notre objectif : 1 200 €

En faisant un don à l’Epso, vous pouvez également bénéficier d’une réduction d’impôt, dans les conditions prévues par la réglementation en vigueur. Un reçu fiscal pourra vous être délivré.

Et si vous ne pouvez pas participer financièrement, partager notre cagnotte autour de vous est déjà un précieux coup de pouce. 🤝

Vous retrouverez le lien de la cagnotte dans la Bio ✨
Ensemble, remplissons ce nouveau frigo de solidarité ! 🧊💚

Merci pour votre soutien et votre générosité.
L’équipe de l’Epso

25/08/2026

Ce vendredi 21 août, nous avons officiellement dit au revoir à nos volontaires en service civique. Après 8 mois passés à nos côtés, l’heure est venue pour eux de poursuivre leur chemin vers de nouvelles aventures. 💚

Durant leur mission, ils ont pu découvrir les nombreuses facettes d’une épicerie sociale, participer à la vie quotidienne de l’Epso et s’investir dans différents projets. Au fil des mois, de beaux liens se sont créés avec les bénévoles, les bénéficiaires et les salariés, faisant d’eux des membres à part entière de la vie de l’épicerie.

Ces huit mois auront également été une expérience enrichissante sur le plan personnel et professionnel : l’occasion de gagner en autonomie, en confiance et en maturité, mais aussi de découvrir davantage le monde du travail et l’engagement solidaire 🤗

C’est donc avec un petit pincement au cœur, mais beaucoup de joie pour la suite, que nous leur souhaitons aujourd’hui au revoir. ✨

En espérant qu’ils puissent s’épanouir pleinement dans leurs futurs projets et de garder un beau souvenir de leur passage à l’Epso. Et surtout… merci pour ces huit mois passés à nos côtés ! 💚

✨🍉 DESSERT D’ÉTÉ FRAIS & ORIGINAL 🍉✨🍡 Brochettes de pastèque glacée & mentheUn dessert ultra frais, coloré et parfait po...
19/08/2026

✨🍉 DESSERT D’ÉTÉ FRAIS & ORIGINAL 🍉✨

🍡 Brochettes de pastèque glacée & menthe

Un dessert ultra frais, coloré et parfait pour l’été ☀️

🛒 Ingrédients :

* Pastèque
* Feuilles de menthe
* Citron vert
* Un peu de miel (optionnel)
* Quelques copeaux de chocolat ou noix de coco

👩‍🍳 Préparation :
1️⃣ Couper la pastèque en cubes
2️⃣ Arroser avec un filet de citron vert
3️⃣ Ajouter quelques feuilles de menthe
4️⃣ Mettre au frais ou 30 min au congélateur
5️⃣ Former des petites brochettes et ajouter les toppings 😋

💡 Astuce :
La pastèque congelée donne un effet “sorbet” super rafraîchissant ❄️

🍉 Ultra frais
💸 Petit budget
🌿 Léger et gourmand
⏱️ Prêt en quelques minutes

Parce qu’en été, simplicité rime aussi avec gourmandise 💛

18/08/2026

Après plusieurs semaines de travail, de patience et d’attention, le jardin partagé de l’Epso porte enfin ses fruits ! 🌱☀️

Nos bénévoles ont pu récolter les premières tomates et les premiers piments, cultivés et entretenus avec soin tout au long de la saison. Et ce n’est pas terminé ! Les aubergines et les courgettes continuent tranquillement de pousser et viendront bientôt compléter les récoltes. 🍅🌶️🍆

Une belle récompense après des semaines de travail et surtout une grande satisfaction de pouvoir proposer à nos bénéficiaires des légumes frais, locaux et de saison. 💚

Un grand merci à nos bénévoles qui font vivre et grandir le jardin jour après jour !

🌿☀️ Le jardin partagé prend ses couleurs d’été ! ☀️🌿En ce début d’été, notre jardin partagé est en pleine évolution. Les...
19/06/2026

🌿☀️ Le jardin partagé prend ses couleurs d’été ! ☀️🌿

En ce début d’été, notre jardin partagé est en pleine évolution. Les premiers légumes commencent à montrer le bout de leur nez et promettent de belles récoltes à venir !

🥬 Les salades sont bien développées et prêtes à régaler les gourmands.
🌱 Les artichauts grandissent fièrement sous le soleil.
🍅 Les premières tomates cerises font leur apparition, encore discrètes mais pleines de promesses.
🌶️ Les piments commencent eux aussi à sortir et profitent de la chaleur estivale.

Chaque semaine apporte son lot de surprises et nous rappelle le plaisir de voir grandir ce que nous semons ensemble. Merci à toutes les personnes qui participent à faire vivre cet espace de partage, de convivialité et de biodiversité.

🌻 Bel été à toutes et à tous, et à très bientôt au jardin !

TomatesCerises Piments NatureEnVille CultiverEnsemble Biodiversité VieDeQuartier 🌿🍅🌶️🥬☀️

🌱Un grand merci à Biocoop ! 🌱Nous tenons à remercier chaleureusement Biocoop pour son accueil lors de notre collecte bio...
17/06/2026

🌱Un grand merci à Biocoop ! 🌱

Nous tenons à remercier chaleureusement Biocoop pour son accueil lors de notre collecte biosolidaire, réalisée avec l’énergie et l’engagement d’une quinzaine de bénévoles de l’EPSO.

Grâce à cette belle mobilisation, nous avons pu sensibiliser les clients à notre action et récolter des dons dans une ambiance conviviale et solidaire.

Nous sommes également très reconnaissants à Biocoop pour son soutien, puisque la marge réalisée lors de cette opération sera reversée à notre association. Une aide précieuse qui nous permettra de poursuivre nos projets et nos actions au service de ceux qui en ont besoin.

👏 Merci à tous les bénévoles pour leur implication, et merci aux clients pour leur générosité !

Biocoop l’Aile du Papillon

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✨🍓 DESSERT FRAIS & PAS CHER POUR L’ÉTÉ 🍓✨🍨 Frozen Yaourt aux fruits d’étéUn dessert ultra frais, simple et gourmand pour...
29/05/2026

✨🍓 DESSERT FRAIS & PAS CHER POUR L’ÉTÉ 🍓✨

🍨 Frozen Yaourt aux fruits d’été

Un dessert ultra frais, simple et gourmand pour se rafraîchir sans se ruiner ☀️

🛒 Ingrédients :

2 yaourts nature ou vanille
Fruits de saison (fraises, pêches, framboises…)
Un peu de miel ou sucre
Quelques morceaux de granola ou biscuits émiettés

👩‍🍳 Préparation :
1️⃣ Mélanger les yaourts avec un peu de miel
2️⃣ Ajouter les fruits coupés
3️⃣ Verser dans des petits pots ou verres
4️⃣ Placer 1h au congélateur
5️⃣ Ajouter le granola avant de servir 😋

💡 Astuce :
Tu peux utiliser des fruits un peu trop mûrs pour éviter le gaspillage ♻️

❄️ Frais et léger
💸 Petit budget
⏱️ Très rapide à préparer

Parce qu’un bon dessert d’été peut être simple, accessible et gourmand 💛

RecetteFraîche

28/05/2026

Petit moment de qualité autour d’un partage de culture ✨

Petit retour sur le repas organisé mercredi dernier en l’honneur de la fête Nationale Haïtienne 🇭🇹Nous avons été honorés...
26/05/2026

Petit retour sur le repas organisé mercredi dernier en l’honneur de la fête Nationale Haïtienne 🇭🇹

Nous avons été honorés par Paulette, qui, à travers sa culture et ses plats, a voulu nous faire découvrir l’Histoire d’Haïti. Nous avons partagé un repas qui nous a permis de voyager vers de nouveaux horizons 🏝️

Nous chérissons ces moments de partage où différentes cultures se rencontrent pour se comprendre et mieux vivre ensemble ✨

Adresse

210 Rue Du Puech Radier
Lattes
34970

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 12:00
Mercredi 09:30 - 12:00
Jeudi 09:30 - 12:00
Vendredi 09:30 - 12:00

Téléphone

+33467671614

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