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ASOCIACIÓN DÉFICIT DE ATENCIÓN - HIPERACTIVIDAD Y NECESIDADES ESPECÍFICAS DE APOYO EDUCATIVO DE

$Desde el equipo de ADAHPO os deseamos un Halloween terroríficamente divertido! Donde no falten las risas, los disfraces ...$

31/10/2026

Desde el equipo de ADAHPO os deseamos un Halloween terroríficamente divertido! Donde no falten las risas, los disfraces y algún que otro susto. 🕸️🧙🏼‍♀️

🎃¡Feliz Halloween! 🎃

31/10/2026

🦇 Hay cosas que dan más miedo que Halloween… También en la edad adulta! 🎃 Y no, tampoco hablamos de zombis, vampiros ni hombres lobo 👻

Hablamos de esas situaciones cotidianas que pueden convertirse en auténticos desafíos para las personas adultas con TDAH.

Pero hay algo que debería asustarnos todavía más: que detrás de cada "eres un desastre", "tienes que esforzarte más" o "ya eres mayor para esas cosas" haya una persona que lleva años intentando encajar en unas expectativas que no siempre tienen en cuenta sus dificultades.

El TDAH no desaparece al cumplir 18 años. Comprenderlo es fundamental para romper prejuicios y construir entornos laborales, sociales y personales más inclusivos.

Comprender no significa justificarlo todo, sino dejar de juzgar sin conocer lo que hay detrás 🧡

31/10/2026

🎃👻🏚️ ¡Así vivimos nuestra semana de Halloween en ADAHPO! 🧟‍♀️🧙🏼‍♀️💀

Durante estos días, ADAHPO se ha llenado de calabazas, disfraces, juegos y muchas sorpresas.

Nos encanta transformar nuestros espacios y crear ambientes que acompañen las actividades, conectando con las celebraciones y los acontecimientos cercanos a los niños/as y adolescentes 🧡

Esta semana, los disfraces y la temática de Halloween también han estado presentes en nuestras sesiones individuales, terapias y talleres, donde hemos seguido aprendiendo y trabajando diferentes habilidades a través del juego.

🔎 Y, por supuesto, no podía faltar el desenlace de la aventura que nos ha acompañado durante los talleres educativos del mes… Luces apagadas, cartas inesperadas y alguna que otra sorpresa para descubrir qué escondía nuestra mansión ADAHPOWOOD🕯️🏚️

🎃 ¡Nos lo hemos pasado espeluznantemente bien! 🧡

31/10/2026

🎃👻 Hay cosas que dan más miedo que Halloween… Y no son las brujas, los fantasmas ni las casas encantadas.

Son esas frases que muchos niños/as con TDAH escuchan en su día a día y que, aunque a veces se dicen sin mala intención, pueden acabar afectando a su autoestima.

Porque el verdadero miedo no está en que un niño se distraiga, se mueva o necesite más tiempo, sino en que termine creyendo que es vago, incapaz o que nunca hace nada bien.

Este Halloween queremos recordar que el mejor antídoto no es la magia, sino la comprensión, el acompañamiento y el reconocimiento de sus capacidades.

✨ No necesitan que les recordemos constantemente lo que les cuesta, sino que les ayudemos a descubrir todo lo que pueden conseguir 🧡

27/10/2026

📚 Lecturas de pequeños gestos, grandes cambios🧡

Con motivo del Día Nacional del TDAH, queremos compartir dos nuevas incorporaciones a la biblioteca de ADAHPO: "Inquieta" y "El canguro Juan no puede concentrarse". Dos historias diferentes que nos recuerdan la importancia de mirar más allá de las conductas y comprender las necesidades de cada niño y niña.

En Inquieta, la tía Ine nos enseña el valor de escuchar y comprender sin juzgar. En El canguro Juan no puede concentrarse, la maestra María nos muestra cómo pequeños cambios en el aula pueden favorecer el bienestar y la autorregulación.

Porque, a veces, no son los niños quienes necesitan cambiar, sino nuestra manera de mirar, comprender y acompañar.

Dos lecturas que conectan especialmente con el lema de este año:

🧡Cambiar tu actitud cambia su futuro. Pequeños gestos que hacen grandes cambios🧡

27/10/2026

🧡 DÍA NACIONAL DEL TDAH 🧡

Un año más, el equipo de profesionales de ADAHPO se suma a esta jornada de visibilización y sensibilización bajo el lema "Cambiar tu actitud, cambia su futuro. Pequeños gestos que hacen grandes cambios".

Cada día seguimos trabajando para acompañar, orientar y apoyar a las personas con TDAH y sus familias.

Porque construir una sociedad más informada, comprensiva e inclusiva es una tarea compartida🧡

27/10/2026

🧡 27 de outubro | Día Nacional do TDAH 🧡

Cambiar a túa actitude, cambia o seu futuro.

Con motivo do Día Nacional do TDAH, desde ADAHPO compartimos o manifesto de Feaadah 2026, que este ano pon o foco na importancia dos apoios e no papel que desempeña o noso contorno na vida das persoas con TDAH.

Porque o TDAH non desaparece ao medrar. Acompaña a moitas persoas ao longo da infancia, adolescencia, idade adulta e envellecemento. E en cada unha destas etapas, a comprensión, o acompañamento e os apoios adecuados poden marcar unha enorme diferenza.

- Na familia, comprender en lugar de culpar.
- Na escola, adaptar, acompañar e confiar.
- Na adolescencia, fomentar a autonomía sen retirar os apoios.
- Na idade adulta, ofrecer oportunidades e contornos que comprendan.
- Na sociedade, aceptar, incluír e deixar atrás os prexuízos.

Non se trata de cambiar ás persoas con TDAH, senón de transformar as actitudes e eliminar as barreiras que dificultan a súa participación e benestar. Porque un pequeno xesto pode converterse nun gran cambio.

🧡 PEQUENOS XESTOS. GRANDES LOGROS 🧡

Desde ADAHPO convidámosvos a ler, reflexionar e compartir este manifesto.

💬 E ti, pensaches como podes axudar a esa persoa con TDAH que tes preto?

26/10/2026

🧡 Seguimos compartiendo las últimas reflexiones recibidas de nuestras familias.

Mensajes que nos hablan de respetar los diferentes ritmos de aprendizaje, valorar otras formas de pensar y descubrir las fortalezas de cada persona.

Pero hoy queremos destacar también unas palabras que un peque dejó en nuestro mural: "Que jueguen conmigo". Cuatro palabras que nos recuerdan que, a veces, los pequeños gestos más importantes son tan sencillos como hacer que alguien se sienta incluido 🧡

26/10/2026

🧡 PEQUEÑOS GESTOS, GRANDES CAMBIOS 🧡

Seguimos dando voz a nuestras familias con nuevas reflexiones que nos llegaron estos días para nuestra campaña del Día Nacional del TDAH.

Esta vez, sus palabras nos invitan a mirar más allá de las dificultades, reconocer los esfuerzos que muchas veces pasan desapercibidos y cuidar la manera en la que acompañamos. Porque nuestras palabras, nuestras actitudes y la confianza que transmitimos también influyen en cómo una persona aprende a verse a sí misma.

A veces, cambiar nuestra mirada puede marcar la diferencia en toda una vida 🧡

Gracias a las familias por compartir sus experiencias y ayudarnos a seguir sensibilizando.

25/10/2026

🧡 PEQUEÑOS GESTOS, GRANDES CAMBIOS 🧡

¡Nuestro mural sigue llenándose de mensajes! Hoy compartimos nuevas aportaciones que nos han dejado en la entrada de ADAHPO. Esta vez, con reflexiones sobre la importancia de la amistad, la aceptación, el respeto y el derecho a ser uno mismo.

Mensajes de pequeños y mayores que nos recuerdan que cada gesto cuenta y todas las voces tienen algo que aportar.

Gracias a todas las personas que seguís participando y ayudándonos a dar visibilidad al TDAH 🧡

Dirección

Calle Progreso Nº61, Escalera 1, 1°B
Orense
32003

Página web

http://www.adahpo.org/

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