Fundación Ingada

Inicio
España
A Coruña, Galicia
Fundación Ingada

Cómo llegar Página web Contactar con la organización

Estaríamos hablando de un niño afectado por aula, aproximadamente (5,6 % de la población infantil) y de 4 adultos de cada 100

¿QUÉ ES INGADA?

El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) es una de las causas más importantes y frecuentes de fracaso escolar, y es el motivo de consulta más habitual en Unidades de Salud Mental Infanto-Juvenil Juvenil y también, en los últimos años, de Neurología Infantil. Lejos de lo que antaño se pensaba, es una patología que no se limita a la edad pediátrica sino que perdura a lo largo de la vida adoptando diferentes formas de presentación y repercusión según la etapa vital del individuo. Se trata de un Instituto en el que convergen diferentes profesionales gallegos de la salud, educación, jurídicos, economistas, comunicación, consultoría, etc., que se han unido en un equipo que pretende ayudar a las personas afectadas por TDAH o cualquier otro trastorno relacionado y a sus familias, sin ánimo de lucro, y con un campo de acción que comprende las cuatro provincias gallegas.

02/11/2026

💙🧠 GRUPO DE AXUDA MUTUA: ORGANIZACIÓN DO FOGAR

Desde a Fundación INGADA organizamos un novo Grupo de Axuda Mutua dirixido a persoas adultas con TDAH.

🏠 Un espazo para compartir experiencias, identificar as dificultades que poden xurdir na organización do fogar e aprender estratexias prácticas para xestionar as tarefas domésticas, establecer rutinas e manter a orde no noso día a día.

🤝 Porque organizarse non sempre é doado, pero atopar ferramentas que se adapten ás nosas necesidades pode marcar a diferenza.

📅 Sábado, 14 de novembro
🕚 11:00-12:30 h
📍 Centro Cívico Municipal Uxío Novoneyra
C/ Quiroga Ballesteros, s/n.

💙 Un espazo para compartir, aprender e descubrir novas formas de facer máis sinxelo o noso día a día.

Formulario de inscripción: https://forms.gle/NhumUn7jVVTbFnoS8

💙🧠 GRUPO DE AYUDA MUTUA: ORGANIZACIÓN DEL HOGAR

Desde la Fundación INGADA organizamos un nuevo Grupo de Ayuda Mutua dirigido a adultos con TDAH.

🏠 Un espacio para compartir experiencias, identificar las dificultades que pueden surgir en la organización del hogar y aprender estrategias prácticas para gestionar las tareas domésticas, establecer rutinas y mantener el orden en nuestro día a día.

🤝 Porque organizarse no siempre es fácil, pero encontrar herramientas que se adapten a nuestras necesidades puede marcar la diferencia.

📅 Sábado, 14 de noviembre
🕚 11:00-12:30 h
📍 Centro Cívico Municipal Uxío Novoneyra
C/ Quiroga Ballesteros, s/n.

💙 Un espacio para compartir, aprender y descubrir nuevas formas de hacer nuestro día a día más sencillo.

02/11/2026

💙🧠 GRUPO DE AXUDA MUTUA: PREPARACIÓN PARA A VIDA AUTÓNOMA

Desde a Fundación INGADA organizamos un novo Grupo de Axuda Mutua dirixido a pais e nais.

🤝 Un espazo para compartir experiencias, reflexionar sobre os retos que supón o camiño cara á vida adulta e abordar como podemos acompañar os nosos fillos e fillas no desenvolvemento das habilidades necesarias para acadar unha maior autonomía e independencia.

📅 Sábado, 14 de novembro
🕚 11:00-12:30 h
📍 Casa das Asociacións de Cornes, Santiago de Compostela
C/ Manuel Beiras, 3.

💙 Un espazo para compartir, aprender e atopar ferramentas que nos axuden a acompañalos no seu camiño cara a unha vida máis autónoma.

Formulario de inscripción: https://forms.gle/yrHkQJ1xAn6KttHTA
💙🧠 GRUPO DE AYUDA MUTUA: PREPARACIÓN PARA LA VIDA AUTÓNOMA

Desde la Fundación INGADA organizamos un nuevo Grupo de Ayuda Mutua dirigido a padres y madres.

🤝 Un espacio para compartir experiencias, reflexionar sobre los retos que supone el camino hacia la vida adulta y abordar cómo podemos acompañar a nuestros hijos e hijas en el desarrollo de las habilidades necesarias para alcanzar una mayor autonomía e independencia.

📅 Sábado, 14 de noviembre
🕚 11:00-12:30 h
📍 Casa das Asociacións de Cornes, Santiago de Compostela
C/ Manuel Beiras, 3.

💙 Un espacio para compartir, aprender y encontrar herramientas que nos ayuden a acompañarles en su camino hacia una vida más autónoma.

02/11/2026

💙🧠 GRUPO DE AYUDA MUTUA: AUTONOMÍA Y ADOLESCENCIA

Desde la Fundación INGADA organizamos un nuevo Grupo de Ayuda Mutua dirigido a padres y madres de adolescentes con TDAH.

🤝 Un espacio para compartir experiencias, reflexionar sobre los retos que plantea la adolescencia y encontrar estrategias para fomentar la autonomía de nuestros hijos e hijas, acompañándolos en su camino hacia una mayor independencia.

📅 13 de noviembre
🕖 19:00-20:30 h
📍 Local de la Fundación INGADA en A Coruña
Avenida de Monelos, 109, entreplanta A.

💙 Un espacio para compartir, aprender y acompañarnos en familia.

Formulario de inscripción: https://forms.gle/6UrYLN1LurZ4vng27

💙🧠 GRUPO DE AXUDA MUTUA: AUTONOMÍA E ADOLESCENCIA

Desde a Fundación INGADA organizamos un novo Grupo de Axuda Mutua dirixido a pais e nais de adolescentes con TDAH.

🤝 Un espazo para compartir experiencias, reflexionar sobre os retos que presenta a adolescencia e atopar estratexias para fomentar a autonomía dos nosos fillos e fillas, acompañándoos no seu camiño cara a unha maior independencia.

📅 13 de novembro
🕖 19:00-20:30 h
📍 Local da Fundación INGADA na Coruña
Avenida de Monelos, 109, entreplanta A.

💙 Un espazo para compartir, aprender e acompañarnos en familia

02/11/2026

🏠🧠 ORGANIZANDO A CASA SEN MORRER NO INTENTO

Desde a Fundación INGADA organizamos unha nova actividade para aprender a organizar mellor o noso fogar, establecer rutinas e afrontar as tarefas domésticas sen que se convertan nunha fonte de estrés. 💙🤝

💬 Falaremos sobre as dificultades que poden xurdir á hora de manter a orde, planificar as tarefas e xestionar o tempo, así como sobre estratexias prácticas para favorecer a organización no día a día. Porque, ás veces, non se trata de facer máis, senón de atopar a maneira que mellor se adapte a nós. ✨

📅 Venres, 6 de Novembro
🕖 19:00-20:30
📍 Local de la Fundación INGADA en A Coruña
Avenida de Monelos, 109, entreplanta A.

💙 Un espazo para compartir, aprender e descubrir ferramentas que nos axuden a facer o día a día máis sinxelo.

🏠🧠 ORGANIZANDO LA CASA SIN MORIR EN EL INTENTO

Desde la Fundación INGADA organizamos una nueva actividad para aprender a organizar mejor nuestro hogar, establecer rutinas y afrontar las tareas domésticas sin que se conviertan en una fuente de estrés. 💙🤝

💬 Hablaremos sobre las dificultades que pueden surgir a la hora de mantener el orden, planificar las tareas y gestionar el tiempo, así como sobre estrategias prácticas para favorecer la organización en el día a día. Porque, a veces, no se trata de hacer más, sino de encontrar la manera que mejor se adapte a nosotros. ✨

📅 Venres, 6 de Novembro
🕖 19:00-20:30
📍 Local de la Fundación INGADA en A Coruña
Avenida de Monelos, 109, entreplanta A.

💙 Un espacio para compartir, aprender y descubrir herramientas que nos ayuden a hacer nuestro día a día más sencillo.

Formulario de inscripcion: https://forms.gle/2aFtdmmqS8tWqUQAA

31/10/2026

🎃👻 ¡Halloween ha llegado a la Fundación! 🕸️🦇

Estos días nuestros talleres han estado llenos de creatividad, juegos y mucha diversión. Los más peques se han puesto manos a la obra creando murciélagos, fantasmas y telas de araña… ¡y hasta hemos jugado con algunos ojos un tanto misteriosos! 👀

Los adolescentes también han disfrutado diseñando sus propias calabazas y participando en un montón de juegos terroríficamente divertidos. 🎃

Os dejamos un pequeño resumen de todo lo que hemos compartido estos días. ¡Esperamos que disfrutéis viéndolo! 🧡

30/10/2026

🧠💙 ACTIVIDADES DA FUNDACIÓN INGADA EN NOVEMBRO

Este mes de Novembro a Fundación INGADA ten preparadas diferentes actividades, grupos de axuda mutua e programas dirixidos a persoas con TDAH e ás súas familias.

📅 Consulta todas as actividades de Novembro e reserva as datas!

Ao longo das próximas semanas iremos publicando nas nosas redes sociais os formularios de inscrición de cada actividade, para que poidas anotarte e participar. 📝💙

Se tes algunha dúbida ou precisas máis información, podes escribirnos a:

📩 [email protected]

Agardámoste! 🤝

30/10/2026

💙🧠 GRUPO DE AXUDA MUTUA: AXUDAR Á MIÑA FILLA/O NA REGULACIÓN EMOCIONAL

O vindeiro sábado 14 de novembro terá lugar o Grupo de Axuda Mutua da Fundación INGADA: “Axudar á miña filla/o na regulación emocional”, dirixido a pais e nais de fillos/as con TDAH. 🤝

📅 Sábado, 14 de novembro
🕚 11:00 h – 12:30 h
📍 Centro Cívico A Ponte
Rúa Eulogio Gómez Franqueira, 43

Un espazo para compartir experiencias, resolver dúbidas e coñecer estratexias que nos axuden a acompañar os nosos fillos e fillas na xestión das súas emocións, favorecendo a súa regulación emocional e proporcionándolles ferramentas para afrontar as diferentes situacións do día a día. 💙

Formulario de inscripción: https://forms.gle/SE78zVcWX7qFCjrP6

💙🧠 GRUPO DE AYUDA MUTUA: AYUDAR A MI HIJO/A EN LA REGULACIÓN EMOCIONAL

El próximo sábado 14 de noviembre tendrá lugar el Grupo de Ayuda Mutua de la Fundación INGADA: “Ayudar a mi hijo/a en la regulación emocional”, dirigido a padres y madres de hijos/as con TDAH. 🤝

📅 Sábado, 14 de noviembre
🕚 11:00 h – 12:30 h
📍 Centro Cívico A Ponte
C/ Eulogio Gómez Franqueira, 43

Un espacio para compartir experiencias, resolver dudas y conocer estrategias que nos ayuden a acompañar a nuestros hijos e hijas en la gestión de sus emociones, favoreciendo su regulación emocional y proporcionándoles herramientas para afrontar las diferentes situaciones del día a día. 💙

28/10/2026

💬 TDAH Y ADOLESCENCIA
¿Qué respuestas me gustaría haber tenido?

La adolescencia trae cambios, dudas y retos. Desde la Fundación INGADA y Fundación María José Jove queremos abrir un espacio para escuchar, compartir experiencias y dar respuesta a las inquietudes de los jóvenes con TDAH y sus familias.

🧠 Hablaremos de la realidad de los adolescentes con TDAH, del diagnóstico tardío, de la transición de pediatría a salud mental y del acompañamiento familiar.

📅 28 de noviembre
🕙 De 10:00 a 14:00 h
📍 Fundación María José Jove
C/ Galileo Galilei, 6, A Coruña

Una jornada para adolescentes, familias y profesionales.

📝 Inscríbete aquí: https://forms.gle/RVFbofHy6jwtE6fy9

¡Comparte para que llegue a más personas! 💙

27/10/2026

🧠💙 No todo lo que ocurre en una mente se ve desde fuera.

Con motivo del Día Nacional del TDAH, queremos recordar la importancia de conocer y comprender el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.

El TDAH va más allá de la atención: puede influir también en la impulsividad, la regulación emocional y la organización del día a día. Cada persona lo vive de una manera diferente y necesita comprensión, apoyo y herramientas adaptadas a sus necesidades.

💙 Informarnos es el primer paso para comprender.

14/10/2026

💙 Seguimos apostando por una educación que comprenda y acompañe al alumnado con TDAH.

El próximo 21 de octubre celebraremos el acto de entrega del premio al proyecto educativo ganador de la XII Beca Fundación María José Jove y Fundación INGADA, vinculada al curso de formación al profesorado gallego en materia de TDAH.

Un encuentro para reconocer el compromiso del profesorado y dar visibilidad a iniciativas que contribuyen a construir aulas más inclusivas 🤝

📅 21 de octubre
🕦 11:30 h
📍 Fundación María José Jove · C/ Galileo Galilei, 6, A Coruña

¡Os esperamos!

Dirección

C/Federico García, 2
A Coruña
15009

Página web

http://www.fundacioningada.net/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Fundación Ingada publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.