FADOQ - Région Mauricie

10/30/2026

Envie de vous envoyer en l'air… sportivement, bien sûr! 😁

Cet hiver, la FADOQ – Région Mauricie vous propose une toute nouvelle façon de bouger grâce à notre collaboration avec Bungee Fit Trois-Rivières !

Imaginez un entraînement où vous pouvez sauter, bouger et même avoir l'impression de voler, tout en vous amusant! 🤸‍♀️

Grâce à un harnais suspendu à des élastiques, découvrez une activité originale, dynamique et accessible qui promet de vous faire voir l'exercice sous un tout autre angle!

✨ Prêts à prendre votre envol?

Les inscriptions pour la session d'hiver sont ouvertes!

👉 https://www.fadoq.ca/mauricie/activites/activites-physiques-et-sportives/1453553

Faire rayonner la force de l'âge!

10/29/2026

10/29/2026

🤝 Une belle matinée de réseautage pour la FADOQ Mauricie!

Ce matin, notre directrice générale, Mme Manon De Montigny, a eu le plaisir de participer à une rencontre du BNI Trois-Rivières Premier à titre d’invitée.

Une belle occasion de faire de nouvelles rencontres, de créer des liens avec les gens d’affaires de notre région et, surtout, de faire découvrir la mission et les initiatives de la FADOQ Mauricie.

Un grand merci au BNI Trois-Rivières Premier pour son accueil et ces échanges enrichissants!

Ensemble, continuons de faire rayonner la force de l’âge!

10/28/2026

🚴‍♀️💙 Bouger ensemble, c’est aussi se retrouver autour d’une bonne table!

Notre groupe vélo a souligné la fin de sa saison lors d’un souper de clôture. Une belle occasion de prolonger le plaisir d’être ensemble et de célébrer les liens tissés au fil des sorties! 🍽️😊

À la FADOQ – Région Mauricie, chaque activité est une invitation à participer, à faire des rencontres et à partager de bons moments. Sur deux roues comme autour d’un repas, ce sont les gens qui rendent l’expérience si belle!

Merci à toutes les personnes qui ont pédalé avec nous cette saison et à celles qui ont contribué à son organisation. 💐

💬 Quel est votre plus beau souvenir de vélo cette année?

10/27/2026

⏰💙 On recule l’heure, on prend du temps pour soi!
Dans la nuit du samedi 31 octobre au dimanche 1er novembre, on recule nos horloges d’une heure : à 2 h, il sera 1 h!
Une heure de plus pour se reposer… et une belle occasion de prendre soin de son sommeil. 🍂
Pour vivre cette transition en douceur, découvrez les conseils du Consortium canadien de recherche sur le sommeil. La section consacrée au changement d’heure à l’automne se trouve au bas de la page :
👉 https://fr.researchsleep.ca/time-change
Pensez aussi à régler les horloges qui ne s’ajustent pas automatiquement! 🕰️
Et vous, quel petit bonheur vous offrirez-vous avec cette heure supplémentaire? ☕📖

10/26/2026

💙 Et si tu faisais partie de l’équipe bénévole du Salon des aînés?
Le 7 novembre prochain, aide-nous à offrir un accueil chaleureux aux visiteurs de notre première édition du Salon FADOQ Mauricie, à la Résidence des Bâtisseurs – Place Belvédère, à Trois-Rivières!
Nous recherchons des bénévoles pour :
🤝 Accueillir les participants
📍 Orienter les visiteurs
🚗 Offrir du soutien au stationnement
Tu aimes rencontrer des gens et donner un coup de main? Ton implication contribuera au bon déroulement de cette belle journée! 😊
Pour t’impliquer ou en savoir plus, communique avec Pierre-Olivier Samson Caron, technicien en sports et loisirs :
📧 [email protected]
📞 819 374-5774, poste 3
Merci de partager cette invitation pour nous aider à compléter l’équipe! 💙

10/26/2026

🌙✨ MONTRÉAL VOUS RÉSERVE UNE JOURNÉE MAGIQUE! ✨🌙

Et si on s'offrait une petite escapade qui fait rêver? 💫

Au programme : un délicieux Tea Time au prestigieux Fairmont Le Reine Elizabeth, suivi d'une fascinante visite du Planétarium de Montréal! 🫖🍰🌌

Une journée où gourmandise, découvertes et émerveillement seront au rendez-vous! 🤩

📅 Samedi 14 novembre 2026
🚌 Départ de Trois-Rivières
Places limitées!

👉 Envie de vivre cette belle expérience?
Découvrez tous les détails et réservez votre place ici :
🔗 https://www.fadoq.ca/mauricie/activites/voyage/tea-time-au-fairmont-visite-du-planetarium

✨ Laissez-vous charmer par Montréal autrement!

Tea time au Fairmont & visite du Planétarium Samedi 14 novembre 2026 de 9h30 à 18h00 Coût : 215 $ par personne Heure de départ : 9 h 30 Lieu de départ : Stationnement du Best-Buy de Trois-Rivières Ouest au 4520 Bd des Récollets, Trois-Rivières, G9A 4N2. Inclus : Transport en autocar de luxe ...

10/24/2026

🐉🚣‍♀️ LE SAVIEZ-VOUS?

La FADOQ – Région Mauricie a sa propre équipe de bateau-dragon : Les Vintages!

Une équipe dynamique et passionnée qui, à chaque coup de pagaie, fait rayonner la force de l'âge!

🎥 Découvrez Les Vintages en action!

10/22/2026

💙 Soutenez un Salon gratuit et rassembleur!
En participant au tirage moitié-moitié de la FADOQ – Région Mauricie, vous courez la chance de gagner tout en soutenant un projet de chez nous.
Les profits seront entièrement réinvestis dans le Salon FADOQ Mauricie du 7 novembre pour maintenir l’entrée gratuite, faciliter la participation d’organismes communautaires et créer des occasions de rencontres pour les personnes aînées.
Chaque billet contribue à une communauté plus solidaire!

👉 Je participe au moitié-moitié

https://tirage.moitiemoitie.com/760

Et venez nous rencontrer au Salon, le samedi 7 novembre, de 9 h 30 à 16 h 30, à la Résidence des Bâtisseurs – Place Belvédère, au 1805, boulevard des Forges, à Trois-Rivières.
L’entrée au Salon est gratuite, sans obligation de participer au tirage.

10/21/2026

LE DON D’ORGANES CONCERNE AUSSI LES 50 ANS ET PLUS!
« À mon âge, est-ce que je peux encore donner mes organes? »
La réponse pourrait vous surprendre : l’âge seul n’exclut pas un don potentiel! Ce sont l’état des organes et l’évaluation de l’équipe médicale, au moment du décès, qui déterminent si un don est possible.
À la FADOQ – Région Mauricie, nous souhaitons rappeler à nos membres et à leurs familles l’importance de bien s’informer et de faire connaître leurs volontés. 💬
Vous souhaitez officialiser votre consentement?
La RAMQ propose deux façons de le faire :
Vous inscrire au Registre des consentements au don d’organes et de tissus.
Signer l’autocollant prévu à cet effet et l’apposer au dos de votre carte d’assurance maladie.
Pensez aussi à en parler à vos proches pour qu’ils connaissent votre décision.

👉 Pour officialiser votre consentement :
https://www.ramq.gouv.qc.ca/fr/citoyens/assurance-maladie/officialiser-consentement-don-organes-tissus

👉 Pour répondre à vos questions :
https://www.transplantquebec.ca/foire-aux-questions
Partagez cette information : elle pourrait ouvrir une discussion importante avec les personnes que vous aimez.