01/24/2026
Les invitamos cordialmente a participar en la Clase de Salud y Bienestar: Nuevos Comienzos, un espacio diseñado para promover el bienestar emocional y acompañar procesos de cambio personal de manera reflexiva y práctica.
Durante esta clase, se compartirán herramientas para adaptarse a nuevas etapas de vida, establecer metas de bienestar y desarrollar rutinas alineadas con valores personales y espirituales, integrando la planificación con el manejo emocional.
🗓 Miércoles, 28 de enero de 2026
⏰ 3:30 p. m.
📍 Modalidad virtual – Google Meet
🔗 Enlace de la sesión: https://meet.google.com/pgm-kudc-ehz
La clase será impartida por Onexi Alvarado, Especialista en Salud Mental, psicóloga graduada de la UNAM, con experiencia en bienestar emocional, cambio conductual y acompañamiento a la comunidad migrante.
📝 Registro y notificaciones de futuras clases:
Complete el siguiente formulario para inscribirse en esta clase y recibir información sobre esta y futuras clases y talleres.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLd6d58X6xIW1bRpPTMf6FuoknTv3CUJZknqo10UwibodsCg/viewform
Agradecemos su interés y les invitamos a compartir esta información con personas que puedan beneficiarse de esta clase.
Su Casa Hispanic Center, es un programa de Catholic Charities Southwestern Ohio.
