05/10/2026
❤️ O uczuciach, relacjach i odwadze bycia blisko
29 września w Nowej Soli odbyło się kolejne spotkanie w ramach warsztatów terapeutycznych organizowanych przez Fundację Oczywiste.
Tym razem rozmawialiśmy o okazywaniu uczuć. O tym, jak trudno czasami powiedzieć komuś coś miłego, wyrazić sympatię, wdzięczność czy zwyczajną życzliwość. Mamy z tym zaskakująco dużo problemów. Często powstrzymuje nas wstyd, skrępowanie, lęk przed odrzuceniem albo przekonanie, że pokazywanie emocji jest oznaką słabości.
A przecież dobre emocje również są ważnym elementem komunikacji.
Podczas warsztatów wróciliśmy więc do tematów z poprzedniego spotkania, poświęconego komunikowaniu się. Rozmawialiśmy o tym, że komunikacja to nie tylko słowa. To także nasze zachowanie, sposób, w jaki patrzymy na drugiego człowieka, nasza otwartość, życzliwość i gotowość do nawiązania relacji.
To, jak wychodzimy do innych ludzi, w pewnym stopniu wpływa na to, jak oni odpowiadają nam.
Oczywiście nie możemy decydować za innych i nie mamy kontroli nad ich reakcjami. Możemy jednak zdecydować, jaką postawę sami przyjmujemy. Czy budujemy wokół siebie mur, czy zostawiamy przestrzeń na kontakt.
I właśnie o tej przestrzeni dużo rozmawialiśmy.
Cieszy nas ogromne zainteresowanie warsztatami i przede wszystkim to, że uczestnicy chcą ich kontynuowania. To pokazuje, jak bardzo potrzebne są miejsca, w których można spokojnie rozmawiać o emocjach, relacjach i własnym funkcjonowaniu wśród innych ludzi.
Fundacja Oczywiste szczególną uwagę zwraca na kondycję psychiczną osób z niepełnosprawnościami. Uważamy, że jest ona jednym z ważnych warunków skutecznej rehabilitacji. Trudno budować samodzielność, aktywność społeczną i niezależność, jeśli pomijamy sferę emocjonalną człowieka.
Bo rehabilitacja to nie tylko nauka nowych umiejętności.
To także odzyskiwanie kontaktu ze sobą, z innymi ludźmi i ze światem.
❤️ Dziękujemy wszystkim uczestnikom za otwartość, zaangażowanie i gotowość do rozmowy.
PZN Koło Nowa Sól Agata Anna Klikowicz