15/05/2026
Projekt "Akademia Aktywnego Seniora i Seniorki" trwa w najlepsze! A podczas jego realizacji aktywność naszych wspaniałych uczestników w Kamieńcu Ząbkowickim kwitnie, a to dopiero początek!
Ostatnio mieliśmy okazję zanurzyć się w świat piękna i precyzji. Nasi Seniorzy i Seniorki wzięli udział w fascynujących warsztatach rękodzielniczych, podczas których własnoręcznie tworzyli stylowe dekoracje makramowe!
Pod czujnym okiem Justyna Topolska uczestnicy opanowywali sztukę wiązania sznurków, zamieniając je w unikatowe ozdoby do domu. To nie tylko doskonały trening precyzji i pamięci, ale też wspaniała okazja do odkrywania nowych hobby i rozmów w świetnej atmosferze!
🚀 O Projekcie – Jesteśmy na Dolnym Śląsku!
Przypominamy, że Akademia Aktywnego Seniora i Seniorki to kompleksowy projekt skierowany do seniorów z województwa dolnośląskiego, ze szczególnym uwzględnieniem powiatów: m. Wrocław, ząbkowickiego oraz średzkiego.
CO OFERUJEMY? Zaplanowaliśmy aż 180 godzin aktywizujących zajęć w 15 grupach tematycznych. Ciągle działamy i oferujemy:
✅ Zajęcia Ruchowe (joga, gimnastyka, pilates) – dla lepszej kondycji. ✅ Nordic Walking – spacery z kijami. ✅ Trening Pamięci – ćwiczenia umysłowe. ✅ Zajęcia Taneczne – rytm i energia. ✅ Warsztaty Rękodzielnicze (jak ta makrama!) – odkrywanie twórczych pasji!
Dziękujemy mieszkańcom Kamieniec Ząbkowicki za tak wspaniałe zaangażowanie!
Projekt dofinansowany z Samorządu Województwa Dolnośląskiego
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego Dolny Śląsk