Częstochowskie Koło Związku Dużych Rodzin Trzy Plus

Częstochowskie Koło Związku Dużych Rodzin Trzy Plus ZDR Trzy Plus to Związek zrzeszający rodziny z dużych rodzin. Razem wspieramy się w wychowaniu nasz

03/06/2026

Celem kampanii "Wybieram Rodzinę" jest promowanie wartości rodzinny...

Kochane Dzieci!Z okazji Dnia Dziecka życzymy Wam mnóstwa uśmiechu, radości i niezapomnianych przygód każdego dnia. Niech...
01/06/2026

Kochane Dzieci!

Z okazji Dnia Dziecka życzymy Wam mnóstwa uśmiechu, radości i niezapomnianych przygód każdego dnia. Niech spełniają się Wasze marzenia, nawet te najbardziej niezwykłe, a świat niech zawsze zachwyca Was kolorami, ciekawymi odkryciami i dobrą zabawą.

Życzymy Wam wielu wiernych przyjaciół, szczęśliwych chwil z rodziną oraz odwagi do poznawania świata. Niech każdy dzień przynosi powody do śmiechu, a dziecięca ciekawość i wyobraźnia nigdy Was nie opuszczają!

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka!

Rodzinny spacer z kijkami Aktywujemy Endorfiny w ruchu! Rodzinny Nordic Walking za nami! 🚶‍♀️🚶‍♂️🌿Po raz kolejny udowodn...
30/05/2026

Rodzinny spacer z kijkami Aktywujemy Endorfiny w ruchu! Rodzinny Nordic Walking za nami! 🚶‍♀️🚶‍♂️🌿

Po raz kolejny udowodniliśmy, że nie ma złej pogody na aktywność, wspólne spędzanie czasu i budowanie relacji. Każda pogoda jest dobra, by wyjść z domu, zadbać o zdrowie i cieszyć się swoim towarzystwem.
Stawiany na ruch, aktywność i dobrą kondycję przez cały rok. Bez względu na to, czy świeci słońce, czy pada deszcz - ldbamy o zdrowie, wzmacniamy organizm i spędzamy czas w gronie rodziny oraz przyjaciół.

Nasze spacery i spotkania są częścią działań oraz projektów realizowanych na rzecz mieszkańców naszego miasta. Poprzez wspólną aktywność promujemy zdrowy styl życia, integrację międzypokoleniową i budowanie silnych więzi społecznych. Wierzymy, że wspólnie możemy tworzyć jeszcze bardziej przyjazną, aktywną i otwartą społeczność.

Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców do udziału w naszych inicjatywach. Niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia - każdy jest mile widziany. Dołączcie do nas, poznajcie nowych ludzi, zadbajcie o zdrowie i spędźcie czas w dobrej atmosferze!

Dziękujemy wszystkim uczestnikom oraz trenerowi Marcin Cieśluk Trener i Instruktor Nordic Walking za obecność, uśmiech i wspólnie pokonane kilometry. Do zobaczenia na kolejnych aktywnych spotkaniach! 💚💪

Projekt profilaktyczny realizowany ze środków Gminy Miasta Częstochowa.
Razem tworzymy miejsca przyjazne Rodzinom!

Za nami warsztat Rodzina opatra na mocnych stronach - profilaktyka uzależnień poprzez rozwój talentów, na którym powiedz...
29/05/2026

Za nami warsztat Rodzina opatra na mocnych stronach - profilaktyka uzależnień poprzez rozwój talentów, na którym powiedzieliśmy sobie o:
1️⃣ talentach ukrytych,
2️⃣ co to znaczy, że są ukryte,
3️⃣ jaka jest ich definicja.
Zrobiliśmy ćwiczenia i pracowaliśmy w grupach. Mówiliśmy o tym, jak ważne jest poznanie siebie i swoich zasobów, bo to sprawia, że czujemy się wartościowi i sprawczy, co jest najlepszą ochroną przed uzależnieniami.
„Nie muszę nikomu nic udowadniać, bo znam swoją wartość, wiem, czym dysponuję”. Dlatego rodzic, który zna swoje talenty i zasoby będzie bardziej skutecznie wspierał w rozwoju swoje dziecko.
Omówiliśmy kilka talentów wg metodologii Gallupa, jakie są zdrowe potrzeby, jakie możliwe zachowania kompulsywne, jak mogą się one przejawiać u dzieci i nastolatków, a także jakie są zasoby ochronne. Na koniec warsztat uczestnicy otrzymali inspirujące cytaty do refleksji.

🧡 Dziękujemy wszystkim Uczestnikom za obecność oraz Magdalena Pietrasiak - trener talentów, doradca małżeński i rodzinny za fantastyczny talentowy czas na warsztacie.

Projekt profilaktyczny realizowany ze środków Gminy Miasta Częstochowa.
Razem tworzymy miejsca przyjazne Rodzinom!

Razem aktywujemy endorfiny. Bo dobre nawyki zaczynają się od ruchu. Rodzinne zajęcia fitness. czyli kolejne zajęcia wyc...
25/05/2026

Razem aktywujemy endorfiny. Bo dobre nawyki zaczynają się od ruchu. Rodzinne zajęcia fitness. czyli kolejne zajęcia wyciskające nie tylko nasze poty - już za nami.

Dzisiejszy rodzinny fitness przechodzi do historii 😂💪❤️
Było wszystko: energia dzieci na poziomie „nie do zatrzymania”, rodzice próbujący nadążyć za tempem i mnóstwo śmiechu przy każdym ćwiczeniu 😅

Nie liczyły się idealnie wykonane przysiady czy ilość spalonych kalorii, tylko wspólnie spędzony czas i dobra zabawa. Były momenty pełnego skupienia, były też chwile, kiedy zamiast ćwiczyć bardziej śmialiśmy się z własnej kondycji 😂

Najważniejsze jednak, że mogliśmy pobyć razem, trochę się poruszać i oderwać od codzienności. Taki trening pokazuje, że sport naprawdę może łączyć pokolenia i dawać ogrom radości 💪

Zmęczeni, ale szczęśliwi - i chyba już gotowi na kolejną rodzinną dawkę fitnessu 💥👨‍👩‍👧‍👦

Dziękujemy naszej trenerce MILA Studio Prywatne Studio Treningowe

Wpadajcie całymi rodzinami! Będzie aktywnie, radośnie i jak zawsze z dobrą energią 💥
Projekt profilaktyczny realizowany ze środków Gminy Miasta Częstochowa.
Razem tworzymy miejsca przyjazne Rodzinom!

Namaluję dla siebie anioła za nami wyjątkowe rodzinne warsztaty, pełne wzruszeń, ciepła i pięknych chwil spędzonych raze...
23/05/2026

Namaluję dla siebie anioła za nami wyjątkowe rodzinne warsztaty, pełne wzruszeń, ciepła i pięknych chwil spędzonych razem.
💙 Był to czas zatrzymania się na moment w codziennym biegu, czas rozmów, uśmiechów, współpracy i tworzenia czegoś naprawdę niezwykłego. Przy jednym stole spotkały się różne pokolenia, a wspólna twórczość połączyła nas jeszcze bardziej. Każdy pędzel malował nie tylko farbą, ale także emocjami, sercem i wyobraźnią.
Powstały przepiękne prace - pełne kolorów, delikatności i dobra. Nasza galeria aniołów stała się miejscem wyjątkowym, bo każdy anioł był inny, niepowtarzalny i miał swoją historię. Patrząc na te obrazy, trudno było nie pomyśleć o tym, jak wiele aniołów mamy wokół siebie każdego dnia. To ludzie o dobrych sercach, którzy wspierają, pomagają, dodają sił i sprawiają, że świat staje się piękniejszy. ❤️
Moc podziękowań dla Katarzyna Popczyk Prezes Fundacja SUPER Energia za zorganizowanie anielskich warsztatów. Dziękujemy 😇
Ogromne podziękowania kierujemy również do Anna Krawczyk - niezwykłej osoby, która swoim spokojem, ciepłem i pięknymi słowami sprawiła, że nasze dłonie i pędzle stworzyły prawdziwe arcydzieła. To właśnie dzięki Niej każdy uczestnik poczuł, że potrafi stworzyć coś wyjątkowego i odnaleźć swojego anioła nie tylko na obrazie, ale także w drugim człowieku. ✨
Dziękujemy za ten fantastyczny czas pełen bliskości, wzajemnej inspiracji i wspólnie stworzonej magii. Takie chwile zostają w sercu na bardzo długo… 💙
Projekt profilaktyczny realizowany ze środków Gminy Miasta Częstochowa.
Razem tworzymy miejsca przyjazne Rodzinom!

23/05/2026

Celem kampanii "Wybieram Rodzinę" jest promowanie wartości rodzinny...

22/05/2026

Startujemy! 🚀

Dziś od 10:30 ruszają zapisy na warsztaty i aktywności podczas XIV Ogólnopolskiego Zjazdu Dużych Rodzin – od kreatywnych zajęć dla najmłodszych po panel społeczno-ekonomiczny i integrację dla młodzieży.

Czekają na Was: warsztaty w grupach wiekowych 👧🧒, atrakcje w Szkole Muzycznej 🎶, wodne przygody – kajaki, rowerki, SUP‑y 💦 oraz młodzieżowe ognisko w klimatycznym miejscu nad jeziorem.

Zapisy przez panel użytkownika na naszej stronie – wybierzcie świadomie zajęcia dla każdego członka rodziny, zwróćcie uwagę na wiek dziecka i zasady bezpieczeństwa przy aktywnościach wodnych. ✅💙

Adres

ZDR3+ Koło W Częstochowie Ulica Jasnogórska 84/90
Czestochowa
42-200

Telefon

+48733500565

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Częstochowskie Koło Związku Dużych Rodzin Trzy Plus umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Częstochowskie Koło Związku Dużych Rodzin Trzy Plus:

Skróty

Udostępnij

Kategoria