HelloType1 Philippines

03/06/2026

⚠️ Nangangatog. Pawisan. Biglang pagod.
Maaaring hindi lang basta pakiramdam na "hindi maayos" ito ay maaaring hypoglycaemia (mababang asukal sa dugo).

Para sa mga taong may Type 1 Diabetes, ang hypoglycaemia ay pwedeng mangyari kahit kailan:
📚 Habang nasa klase
🏃 Pagkatapos ng ehersisyo
🌙 Kahit sa pagtulog

Ang pag-alam sa mga babalang palatandaan at kung ano ang dapat gawin agad ay makakatulong upang maiwasan ang emergency sa kalusugan.

Sa artikulong ito, alamin ang:
✅ Karaniwang sintomas ng mababang glucose sa dugo
✅ Ano ang sanhi ng hypoglycaemia
✅ Paano ito suriin at gamutin nang ligtas
✅ Ano ang gagawin sa matinding hypoglycaemia
✅ Mahahalagang paalala na dapat malaman ng bawat taong may T1D at miyembro ng pamilya

💡 Tandaan: Huwag manghula, laging sukatin ang glucose sa dugo kapag hindi maganda ang pakiramdam.

Basahin ang buong gabay at ibahagi ito sa isang taong kailangang malaman ang higit pa tungkol sa Type 1 Diabetes at kamalayan sa mababang asukal sa dugo 💙

Maaaring magkaroon ng Hypoglycemia ang kahit na sino, ngunit madalas itong tumama sa mga diabetic. Basahin pa ang artikulong ito upang malaman ang kondisyong ito at paano ito makokontrol.

29/05/2026

Big shout out to my new rising fans!

Francesca Danielle Dignadice,
Brianne Alumno

28/05/2026

"Pagsasama ng droga at Type 1 Diabetes? Ito ay isang panganib na ayaw mong subukan ⚠️

Maaaring magdulot ang mga recreational drugs na makalimutan mo ang insulin, laktawan ang pagkain, o hindi mapansin ang mga babalang senyales na naglalagay sa iyo sa seryosong panganib ng DKA at mapanganib na pagtaas o pagbaba ng asukal sa dugo.

Hindi lang ito tungkol sa droga, kundi tungkol sa epekto nito sa iyong mga desisyon.

Manatiling may kaalaman. Manatiling ligtas. 💙

👉 Basahin ang buong artikulo sa HelloType1 upang maunawaan ang tunay na mga panganib at kung paano protektahan ang iyong sarili"

Ang kombinasyon ng recreational drugs at diabetes ay partikular na nakapamiminsala sa kalusugan ng isang tao. Basahin upang matuto tungkol sa epekto ng pagkonsumo ng droga na maaaring makaapekto sa kalusugan ng taong may diabetes.

27/05/2026

Sebahagian usaha paling sukar yang anda lakukan tidak terlihat. pemeriksaan, pengiraan, dan keputusan yang berterusan.

Namun usaha yang tidak disedari itu?
Itulah kekuatan anda. 💙

Setiap langkah kecil yang anda ambil adalah bukti bahawa anda terus hadir, kekal kuat, dan terus melangkah ke hadapan, walau apa pun cabaran yang dibawa oleh Diabetes Jenis 1.

Teruskan melangkah. Anda melakukan lebih baik daripada yang anda sangka.

26/05/2026

"Ang ilan sa iyong pinakamahirap na gawain ay hindi nakikita, ang mga tseke, ang mga kalkulasyon, ang patuloy na paggawa ng desisyon.

Ngunit ang hindi nakikitang pagsisikap na iyon? Ito ang iyong lakas. 💙

Bawat maliit na hakbang na iyong ginagawa ay patunay na ikaw ay naroroon, nananatiling matatag, at nagpapatuloy. Kahit ano pa man ang ihagis sa iyo ng Type 1 Diabetes.

Magpatuloy ka. Mas maayos ang iyong ginagawa kaysa sa iniisip mo."

25/05/2026

Thanks for being a top engager and making it on to my weekly engagement list! 🎉

Louise Margarette Garrido,
Brianne Alumno,
Arlene Baccay,
Francis Pasaporte,
Mariano Ramirez Vincent

25/05/2026

As an important sequel to the Rainbow Camp, the T1D Day Camp (TSOS) gathered T1Ds and their parents for a fun and interactive day of learning and connection. The activity aimed to reinforce camp learnings while updating parents on essential diabetes self-care and support for their child’s journey. Through engaging sessions and shared experiences, families were empowered to grow in confidence, knowledge, and strengthen their support system.
The day camp served as a reminder that diabetes care is not only about managing numbers, but also about fostering understanding, resilience, and community among families living with T1D.

21/05/2026

"Naisip mo na ba kung paano naaapektuhan ng iba't ibang uri ng carbohydrates ang lebel ng asukal sa iyong dugo?

🍞📈 Narito ang sagot sa pamamagitan ng Glycemic Index (GI)!

Ang mga pagkain na may mataas na GI ay mabilis na nadedigest at naa-absorb, na nagdudulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo. Sa kabaligtaran, ang mga pagkaing may mababang GI ay mas mabagal nadedigest, na nagreresulta sa mas dahan-dahan at pantay na pagtaas ng lebel ng asukal sa dugo."

20/05/2026

Five days of learning, laughter, and meaningful connections at the Rainbow Camp in Pampanga 🌈💙
From interactive sessions and skill-building activities to amazing race challenges, movie nights, Banig ng Buhay, fellowship, and awards night… every moment reminded us that living with T1D is a journey best shared together.
Grateful for the T1Ds, doctors, nutritionist-dietitians, nurse educators, facilitators, and everyone who made this camp so memorable. More than a camp, we built a stronger T1D community, friendships, and memories we will always cherish.