Ademesi, A.C.

10/06/2026

EVITA LAS PALABRAS INÚTILES, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaParola
https://open.spotify.com/episode/2cRVTenbwrDXF8aLgaPydi?si=DoYHjNIvSjS4c9Ew83m7Hw

Muchas veces, hablamos sin pensar y después nos damos cuenta que aquello no sirvió de nada, hirió a alguien o nos causó inquietud en el corazón.

Por lo tanto, aprender a evitar las palabras innecesarias es un camino de sabiduría que promueve la paz.
Nuestro discurso debe ser sencillo y sincero, que nace del amor.

Hablar menos y con más sentido ayuda a preservar la armonía y evita arrepentimientos. Que nuestro sí, sea sí y nuestro no, sea no. (Cf. Mt 5,37)
Es importante y fundamental usar las palabras para construir unidad, recordando que el silencio, cuando se vive con amor, puede ser tan valioso como hablar.

Cuando aprendemos a evitar las palabras innecesarias, preservamos la paz interior y creamos a nuestro alrededor un ambiente más sereno y lleno de amor.
ApoFoco

09/06/2026

ELEGIR HACER EL BIEN, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaParola
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En todas mis decisiones, siempre existe la posibilidad de elegir hacer el bien.

El bien no tiene por qué ser algo extraordinario; a menudo reside en las pequeñas acciones de la vida cotidiana.

Por ejemplo: responder con amabilidad incluso cuando nos contradicen, ayudar a alguien sin esperar nada a cambio, ofrecer una palabra amable, evitar las críticas innecesarias y promover la paz.

El bien hecho con sinceridad ilumina no solo a quien lo recibe, sino también a quien lo practica.

El bien que hago puede transformar el entorno que me rodea y llenar de paz los corazones de los demás y el mío.

08/06/2026

DEJAR A UN LADO EL ORGULLO, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaParola

El orgullo se manifiesta cuando siempre queremos tener la razón, cuando nos cuesta pedir perdón o cuando sentimos que somos mejores que los demás.

El orgullo crea barreras entre nosotros y los demás, y también entre nosotros y Dios.
Jesús nos enseña un camino diferente: el de la humildad.
La humildad no disminuye a la persona; al contrario, libera el corazón.

Reconocer que necesitamos de Dios y de los demás, saber pedir perdón cuando nos equivocamos, escuchar más que hablar, alegrarnos por el bien del prójimo. Esto es tener libertad, no privación.

Chiara Lubich también enseñó que el verdadero amor nace cuando sabemos ponernos al nivel de los demás, con sencillez y espíritu de servicio.
ApoFoco

05/06/2026

APRENDER A PERDONAR, Med Saludable Ora&Labora de Comminitas Digital Laboral. PassaParola
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Perdonar significa, ante todo, liberar el corazón del peso del resentimiento.

Guardar rencores nos ata al pasado, mientras que el perdón nos trae paz interior.

Muchas veces, perdonar es difícil porque hemos sido heridos profundamente.

Sin embargo, cuando elegimos perdonar, damos un paso importante para nuestra propia sanación.
Aprender a perdonar nos hace más comprensivos.

Todos cometemos errores, todos fallamos, todos estamos en constante aprendizaje. Reconocer esto nos ayuda a mirar a los demás con compasión y a nosotros mismos con más paciencia.

Perdonar es liberarse, es elegir el recomienzo en lugar de la prisión emocional.

Cuando aprendemos a perdonar, abrimos un espacio para una relación más íntima con Dios, que siempre nos perdona.

04/06/2026

AYUDAR A LOS POBRES, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaPalabra
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Ayudar a los pobres no se trata solo de realizar un acto de caridad, sino de reconocer en el otro, a menudo invisible para la sociedad, la misma dignidad que anhelamos para nosotros mismos.
La pobreza no es solo la falta de recursos materiales; también puede significar la ausencia de oportunidades, de voz y de esperanza.

Además, esta ayuda nos transforma. Nos enseña gratitud por lo que tenemos, sensibilidad delante de las injusticias y responsabilidad social.

Al tender la mano a quien lo necesita, comprendemos que la verdadera riqueza no reside en acumular, sino en compartir.

Cuando cuidamos de los más vulnerables, construimos una sociedad más justa.
ApoFoco

03/06/2026

VIVIR EL AMOR MUTUO, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaPalabra
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Vivir el amor mutuo es hacer presente entre nosotros la realidad del Reino de los Cielos.

Cuando nos amamos unos a los otros, creamos un ambiente donde Dios puede manifestarse y actuar.

El amor mutuo es reciprocidad: es dar, pero también recibir; es hablar, pero también escuchar; es comprender, pero también dejarse comprender. Así, crece entre nosotros una comunión que ilumina y transforma nuestra vida.

Este amor se manifiesta en gestos sencillos: en la paciencia ante las debilidades, en el perdón ofrecido con generosidad, en el compartir el tiempo y los bienes, en la alegría por el bienestar del otro.
Cuando vivimos así, nuestra vida se convierte en testimonio.

Sin muchas palabras, mostramos que el Reino de los Cielos no es algo lejano, sino una realidad que comienza con el amor vivido en el día a día.
ApoFoco

02/06/2026

CAMINAR JUNTOS, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaParola
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Caminar juntos significa mucho más que solo ir en la misma dirección; significa compartir la vida.

En el camino común, debemos respetar el ritmo del otro, saber esperar, animar y, cuando sea necesario, ofrecer apoyo para que nadie se quede atrás.

Cada persona aporta algo único, y si estamos juntos, el camino se hace más fácil de recorrer.

Caminar juntos también significa compartir alegrías y dificultades.

Caminar juntos es una invitación a vivir con espíritu de comunión, fortaleciendo los vínculos fraternos y promoviendo la unidad.
ApoFoco

01/06/2026

PALABRA DE VIDA JUNIO. Origen de Pasapalabra
https://youtu.be/yXaVTfs9AVc?si=upC0_2HX4jGi__Kx

Julio 2026PALABRA DE VIDA«La semilla que cayó en tierra buena es aquel que oye la Palabra y la comprende. Este ciertamente dará fruto» (Mt 13, 23).

01/06/2026

DAR TESTIMONIO DE CERCANÍA, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaParola
https://open.spotify.com/episode/3P3Wiq0uBGATyoO6NDBmK4?si=Y17lvTobRMipYGGUbBudZA

Podemos testimoniar la cercanía de varias maneras: nuestra cercanía a Jesús, a sus enseñanzas, especialmente al mandamiento del amor recíproco; y la cercanía entre nosotros, precisamente la práctica de este mandamiento del amor.

Este es el anuncio que Jesús pidió a sus discípulos que hicieran: el anuncio de la cercanía del Reino de los Cielos.

Puedo testimoniar esta cercanía como una actitud individual, acogiendo a todos, a los necesitados, a los alejados de Dios; y podemos testimoniar la cercanía entre nosotros, viviendo el amor recíproco, que es también una forma de anunciar el Reino de los Cielos, mostrando cercanía como testimonio.
ApoFoco�

29/05/2026

SOBRIEDAD, Med Saludable Ora&Labora de Communitas Digital Laboral. PassaParola
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La sobriedad es una invitación al equilibrio. Es lo mismo que vivir sin excesos, con claridad mental y serenidad en el corazón.

Muchas veces recibimos estímulos que nos llevan a la exageración, la prisa y los impulsos. Ser sobrio es elegir la medida justa, actuar con consciencia y responsabilidad.

Ser sobrio no significa vivir sin alegría, sino encontrar la alegría en lo simple y verdadero.

Es saber elegir las palabras adecuadas para cada momento y saber cuándo guardar silencio.

Tener sobriedad es decidir con prudencia, sin dejar que las emociones dominen nuestras acciones.

Hoy puedo buscar esta sobriedad en palabras, pensamientos y acciones.

Tener calma para reflexionar antes de actuar, equilibrio para evitar la exageración y sabiduría para mantener la paz en mi corazón.
ApoFoco