Arunima Ayurveda & Yoga

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Arunima Ayurveda & Yoga, Organizzazione no-profit, Via Gaetano Poli, 48, Portici.

Arunima è un'associazione che promuove la conoscenza, la diffusione e la pratica di Ayurveda e Yoga come arti del buon vivere, per consentire ad ogni essere umano di condurre un'esistenza sana, lunga e felice, in armonia con sé stesso e con l'universo.

26/10/2026

L’AUTUNNO A TAVOLA: nutrirsi in armonia con la natura, un gesto di ascolto e cura di sé 🌿

Secondo l’Ayurveda, ogni stagione porta con sé caratteristiche ed energie particolari, alle quali possiamo imparare ad accordare la nostra alimentazione.

L’autunno ci invita a riscoprire il calore dei cibi cotti, il profumo delle spezie, i colori della zucca, dei cereali e degli ortaggi di stagione. Preparare piatti in sintonia con questo periodo dell’anno significa scegliere alimenti e modalità di cottura che favoriscano il benessere digestivo, aiutino a contrastare la sensazione di freddo e secchezza e sostengano l’equilibrio dell’organismo nel passaggio verso l’inverno.

🍲 Un viaggio alla scoperta della tavola autunnale secondo l’Ayurveda, per conoscere ingredienti, sapori, abbinamenti e preparazioni che ci aiutano a nutrire corpo e mente con maggiore consapevolezza.

Ti aspettiamo in ARUNIMA per condividere conoscenze, sapori ed esperienza!

📅 Sabato 31 ottobre 2026 | dalle 10:00 alle 18:00

📍 ARUNIMA Ayurveda & Yoga
Via Gaetano Poli, 48 – 80055 Portici (NA)

📞 Info e costi: Luisa – 349 4240070

🌱 Ayurveda e Yoga per una vita sana, lunga e felice.

Autunno

23/10/2026

🍂 L’AUTUNNO A TAVOLA: nutrirsi in armonia con la natura, un gesto di ascolto e cura di sé 🌿

Secondo l’Ayurveda, ogni stagione porta con sé caratteristiche ed energie particolari, alle quali possiamo imparare ad accordare la nostra alimentazione.

L’autunno ci invita a riscoprire il calore dei cibi cotti, il profumo delle spezie, i colori della zucca, dei cereali e degli ortaggi di stagione. Preparare piatti in sintonia con questo periodo dell’anno significa scegliere alimenti e modalità di cottura che favoriscano il benessere digestivo, aiutino a contrastare la sensazione di freddo e secchezza e sostengano l’equilibrio dell’organismo nel passaggio verso l’inverno.

🍲 Un viaggio alla scoperta della tavola autunnale secondo l’Ayurveda, per conoscere ingredienti, sapori, abbinamenti e preparazioni che ci aiutano a nutrire corpo e mente con maggiore consapevolezza.

Ti aspettiamo in ARUNIMA per condividere conoscenze, sapori ed esperienza!

📅 Sabato 31 ottobre 2026 | dalle 10:00 alle 18:00

📍 ARUNIMA Ayurveda & Yoga
Via Gaetano Poli, 48 – 80055 Portici (NA)

📞 Info e costi: Luisa – 349 4240070

🌱 Ayurveda e Yoga per una vita sana, lunga e felice.

Autunno

18/10/2026

🌿 PADABYANGAM: L’ARTE AYURVEDICA DEL TOCCO E DEL BENESSERE DEI PIEDI 🌿
🪷 Un workshop di formazione teorica e pratica in ARUNIMA Ayurveda & Yoga
Nella tradizione ayurvedica, i piedi rappresentano una parte importante del corpo da dedicare alla cura e all’ascolto. Attraverso il tocco consapevole, il massaggio e l’utilizzo di preparazioni naturali, il Padabyangam diventa un rituale di attenzione, rilassamento e benessere.
✨ Cosa apprenderai durante il workshop?
🦶 La mappatura del piede
Studio delle principali zone del piede e apprendimento delle tecniche di stimolazione manuale.
🤲 Le tecniche di trattamento manuale
Manovre, modalità applicative e sequenze del massaggio ayurvedico, per sviluppare sensibilità, precisione e consapevolezza nel tocco.
🌿 Lepa, maschere e impacchi naturali
Conoscenza degli ingredienti e apprendimento delle modalità di formulazione e realizzazione di preparazioni a base di erbe e argille, da integrare al trattamento manuale.

🪷 Il rituale della lavanda
Un momento introduttivo dedicato al pediluvio e alla preparazione dei piedi, per accogliere il trattamento in un’atmosfera di cura e rilassamento.
👐 L’integrazione delle diverse tecniche
Imparerai a combinare il massaggio con le applicazioni naturali, costruendo una sequenza di trattamento completa e armoniosa.
🌸 Perché partecipare?
Per arricchire le proprie competenze nell’ambito dei trattamenti ayurvedici, approfondire la conoscenza del piede e sperimentare il valore del tocco consapevole, nel rispetto dei principi tradizionali dell’Ayurveda.
Il workshop è un’occasione per chi desidera acquisire nuove competenze pratiche e ampliare il proprio bagaglio professionale nel settore del benessere olistico.
📅 7 e 8 novembre 2026
🕙 Dalle 10:00 alle 18:00
📍 ARUNIMA Ayurveda & Yoga
Via Gaetano Poli, 48 – 80055 Portici (NA)
🔸 Posti limitati
📞 Per informazioni, costi e iscrizioni:
Luisa – 349 4240070
🌱 Ayurveda e Yoga per una vita sana, lunga e felice.
BenessereOlistico TrattamentiAyurvedici

05/10/2026

3 e 4 ottobre 2026, esami I e II anno Formazione Istruttore Yoga......non cerchi che si chiudono, ma riti di passaggio che scandiscono il tempo per radicare. Radicare nei principi, radicare nella vita, radicare in sé stessi, radicare nel proprio posto e nel proprio ruolo nell' Universo....
È in questo radicamento che i fili si uniscono e i cerchi della vita si incrociano l'uno nell' altro, ma non per diventare catena: per essere spirale di vita che cresce e si espande!

E allora stamattina scegliamo di condividere non "foto ufficiali", ma le emozioni condivise, la gioia è il desiderio di continuare ad essere insieme

Hari Om Tat Sat
🪷🕉️🪷

04/10/2026

Formazione Istruttori Yoga 1° e 2° anno, un weekend di condivisione, di resoconto e di riscontri che qualcuno preferisce chiamare "esami"!

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27/09/2026

24 settembre 2026 .....da 10 anni, anche quest' anno!!!

Hari Om Tat Sat
🪷🕉️🪷

19/09/2026

Cos' è che rende l' Ayurveda una medicina tanto speciale?
Lasciati incuriosire...Vieni a scoprirlo con noi il 24 settembre, dalle ore 17:30 alle 20:00

🌱Conferenza GRATUITA,
🌱Prenotazione NECESSARIA

Indirizzo

Via Gaetano Poli, 48
Portici
80055

Sito Web

http://www.arunima.it/

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