明愛蘇沙伉儷綜合家庭服務中心

21/08/2026

「心思思想做父母!」網上講座

是次網上講座可協助夫婦在生育前做好準備，讓夫婦可以從生理、心理、經濟及家庭關係等多方面作全面考慮，做最合適的家庭決定。

活動編號：ST26P0040
日期﹕28/8/2026 (星期五)
時間﹕晚上7時45分至8時45分
地點﹕網上平台Zoom
對象﹕夫婦
收費﹕免費
名額﹕50位
負責社工﹕曾淑怡姑娘 (註冊社工)、龍潔沁姑娘 (註冊社工)

報名請填妥以下活動表格 https://forms.gle/uQoeAzw4Aegrrger6
或親身到本中心辦理報名手續
查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室

21/08/2026

活動名稱：藝術深呼吸：在創作中與心相遇
讓參加者在自在的空間裏，以藝術創作的方式找出、表達囤積在身體裡的感覺和情緒，釋放壓力，關顧自己的需要。
活動編號：ST26G0030
日期﹕4/9、11/9、18/9及2/10/2026 (星期五，共四節)
時間﹕下午7時至8時30分
地點﹕本中心活動室
對象﹕受壓力困擾人士（成人）
收費﹕會員價$40/位；非會員價$80/位
名額﹕8位
負責社工﹕陳麗婷姑娘(註冊社工)
備註：
- 綜援或低收入家庭／人士收費：$30/位
- 如報名人數眾多，會以抽籤形式決定最終名單。
報名請填妥以下活動表格 :
https://forms.gle/fv2ZH35fq7c1ycXe6
或 親身到本中心辦理報名手續
查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室

21/08/2026

活動回顧 - 沙角社區服務站

本中心在8月19及20日在沙角邨舉辦了兩場社區服務站🔈，現場反應熱烈，共接觸超過400位街坊及介紹中心服務💡

預告中心今年度將會舉辦兩次嘉年華活動🎪🎡，推廣中心「有伴。伴我走」訊息！

詳情即將公佈，敬請期待🤩

17/08/2026

「心寧空間」芳香癒療小組2.0

芳香療法是一種自然的情緒調節方式，透過吸收植物的香氣來舒緩身心壓力、平衡情緒。今季的小組除了製作芳香手作，如香薰身體油、香薰香皂外，也會加入保濕護膚品製作，讓芳香滋養身心，感受當中的療癒力量，喚起愉悅及放鬆的情緒。
此外，小組也設一節親子活動，親子一同製作香薰手作，製成品會送給長者及照顧者，為他們送上關懷。

活動編號﹕ST26G0024
小組日期：3/11、10/11、17/11及24/11/2026（星期二，共四節）
親子活動日期：28/11/2026（星期六）
時間﹕上午9時30分至11時
地點﹕本中心活動室
對象：育有5-16歲子女之家長
收費﹕會員價$80/位；非會員價$120/位
名額﹕10位
負責社工﹕李錦華姑娘(註冊社工)
**備註﹕小組參加者必須能與子女共同參與親子活動 **

報名請填妥以下活動表格 https://forms.gle/6gxAKGUvbws7BtNy7 或 親身到本中心辦理報名手續
查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室

14/08/2026

中秋甜蜜蜜

在中秋的佳節內，夫婦一齊享受製作甜品過程，分享成果，讓幸福快樂感加倍。

活動編號﹕ST26P0039
日期﹕18/9/2026 (星期五)
時間﹕晚上7時30分至9時
地點﹕本中心活動室
對象﹕已婚夫婦/穩定關係的情侶
收費﹕會員價 $60/對；非會員價 $120/對
名額﹕6對
負責社工﹕劉翠怡姑娘 (註冊社工)
備註﹕

報名請填妥以下活動表格 https://forms.gle/ByL7ZmBRqHwUPzAY8 或 親身到本中心辦理報名手續
查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室

14/08/2026

愛之語：乾花心意卡製作

生活中，我們常因忙碌而忘了表達愛。誠邀您給自己一段療癒時光，在陣陣花香中認識「五種愛之語」。讓我們親手揉合乾花的自然美，將平日難以啟齒的感謝與愛意，化作一張有溫度的心意卡，讓愛精準傳遞。

活動編號：ST26P0049
日期﹕3/10/2026 (星期六)
時間﹕上午10時30分至12時
地點﹕本中心活動室
對象﹕社區人士
收費﹕會員價$30/位；非會員價$60/位
名額﹕10位
負責社工﹕陳琳姑娘 (註冊社工)

報名請填妥以下活動表格 https://forms.gle/Ceyg4cU7hjKqYbdb7
或親身到本中心辦理報名手續
查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室

14/08/2026

我想歸隱田園 - 城鄉共生療癒體驗

透過到訪鄉郊農場，暫時逃離城市的繁憂，參與農務活動、觀察大自然與人類之間的互動，學習與大自然連結，從而釋放壓力。

活動編號：ST26P0046
簡介會 - 17/10/2026(星期六)：上午10時至11時30分
體驗日 - 24/10/2026(星期六)：上午10時至下午1時
地點﹕本中心活動室、元朗錦田鄉村
對象﹕關注身心健康的社區人士（成人)
收費﹕會員價 $100/位；非會員價 $150/位
名額﹕15位
負責社工﹕鄭小紅姑娘 (註冊社工)
備註：
1. 參加者必須出席2026年10月17日的簡介會
2. 24/10/2026 集合地點：港鐵 錦上路站 (為保護鄉郊環境，我們將一同由錦上路站步行約10-15分鐘前往農莊，一同感受大自然的氛圍)

報名請填妥以下活動表格
https://forms.gle/xZdCprMxn3hh8eEu9
或 親身到本中心辦理報名手續

查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室

14/08/2026

14/08/2026

心靈花園 – 親子園藝活動

透過親子園藝創作(組合盆栽及壓花杯墊)及分享，一起認識不同的情緒，並從中學習彼此欣賞。

活動編號：ST26P0055
日期：21/11/2026 (星期六)
時間：上午10時30分至11時45分
地點：本中心活動室
對象：3-7歲兒童及家長
收費：會員價:$30/對(1份材料)；非會員價:$60/對(1份材料)
名額：8對親子
負責社工：賴春鳳姑娘(註冊社工)
備註：額外每份材料費用 $30

報名請填妥以下活動表格 https://forms.gle/joYo1hxbFbkVbe3J9
或親身到本中心辦理報名手續
查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室

14/08/2026

活動名稱：粉彩療心室

每月一次，給自己一段放慢腳步、整理心情的時間。

本小組透過和諧粉彩創作，配合簡單的正念、情緒覺察、感恩及希望感練習，讓參加者在色彩與創作中放鬆身心、沉澱情緒，發掘內在力量。無需任何繪畫經驗，只要願意給自己一點Me Time，就可以一起畫出屬於你的心晴時光。

活動編號：ST26G0039
日期﹕24/10/2026, 28/11/2026, 19/12/2026, 23/1/2027 (星期六)
時間﹕上午10時至中午12時
地點﹕本中心活動室
對象﹕社區人士
收費﹕會員價$20/位；非會員價$60/位
名額﹕10位
負責社工﹕張海琳姑娘（註冊社工）

報名請填妥以下活動表格 https://forms.gle/uqTqWY7CAtnEfxNB9
或親身到本中心辦理報名手續
查詢電話：2649 2977
中心地址：沙田沙角邨銀鷗樓A座地下101-107室 顯示較少