24/10/2026
L’APRÈS-CANCER : ET MAINTENANT, JE PRENDS SOIN DE MOI !
La fin des traitements ne signifie pas toujours la fin du combat…
Après un cancer, il faut parfois réapprendre à vivre autrement, retrouver confiance en soi, apprivoiser son corps, gérer la fatigue, accueillir ses émotions et reprendre progressivement le cours de sa vie.
Parce que l’après-cancer mérite lui aussi toute notre attention, l’association Plutôt La Vie est là pour vous accompagner.
✨ Des espaces pour souffler, se reconstruire, créer, bouger, rire et partager :
🎨 Art-thérapie : exprimer ses émotions autrement que par les mots.
🌿 Sophrologie : retrouver un peu de sérénité, mieux gérer le stress et se reconnecter à soi.
🧘 Relaxation : s’accorder une pause, relâcher les tensions et prendre le temps de respirer.
😂 Yoga du rire : retrouver le plaisir de rire ensemble, partager de la bonne humeur et alléger le quotidien.
🏃 Activité physique adaptée : reprendre confiance en ses capacités, retrouver du mouvement et prendre soin de son corps à son rythme.
🧵 Atelier couture : créer, échanger et partager un moment convivial.
🎭 Bientôt, des ateliers théâtre pour oser s’exprimer, explorer ses émotions et retrouver le plaisir de jouer.
🥗 Et prochainement, des ateliers nutrition pour mieux comprendre les besoins de son corps et adopter des habitudes adaptées.
💞 Ici, il n’est pas nécessaire d’aller bien pour pousser la porte. On vient comme on est, avec son histoire, ses envies, ses doutes et son énergie du moment.
Parce qu’on ne se résume pas à un cancer. Parce qu’après les traitements, il y a encore des projets, des rencontres, des envies et de belles choses à vivre.
Avec Plutôt La Vie, continuons à faire vivre la vie, bien au-delà de la maladie !
📍 Venez découvrir nos activités et rencontrer notre association.
💗 Vous êtes concerné(e) par le cancer ou souhaitez soutenir cette démarche ? Partagez cette publication : elle pourrait aider une personne qui en a besoin à trouver sa place parmi nous.