Centre de Méditation Kadampa France

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Centre de Méditation Kadampa France ☸️ Centre de Méditation Bouddhiste
🧘‍♀️ Retraites en immersion & enseignements pour
transformer sa vie
🪷 Une expérience unique, ouverte à tous ✨

Le Centre de Méditation Kadampa France (CMK France), également Centre de Retraite International, est situé dans le cadre très paisible du château de Segrais, au coeur de la campagne sarthoise. Il propose tout au long de l’année des stages de méditation, des retraites thématiques guidées, des séjours personnalisés, des repas conviviaux, ainsi que des événements spéciaux. Ces activités sont ouvertes à tous, débutant ou plus expérimenté, étudiant, salarié ou retraité, seul(e), en couple ou en famille, bouddhiste ou non bouddhiste. Le Centre de Méditation Kadampa France est une communauté bouddhiste composée de moniales, de moines et de pratiquants laïques, de tous âges et venant de tous horizons. Tous partagent le même désir de vivre avec un esprit paisible et de partager avec les autres, bouddhistes ou non bouddhistes, un environnement propice aux retraites spirituelles. Le CMK est le centre national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Il s’inscrit dans le cadre du Projet International de Temples qui vise à offrir des lieux dédiés à la paix dans les principaux pays du monde.

07/11/2026

Pour créer un lien avec un Bouddha, le mieux est de recevoir une transmission de bénédictions ✨

➡️ Mais qu’est-ce que c’est exactement ?

C’est une cérémonie traditionnelle bouddhiste au cours de laquelle, guidés par l’enseignant à travers des méditations et des visualisations, nous recevons les bénédictions d’un bouddha.

Grâce à ses bénédictions, il sera alors bien plus facile de développer notre amour, notre compassion, notre sagesse et notre paix intérieure !

✨ Et ça tombe bien car…du 27 au 30 novembre, vous pourrez recevoir la transmission de bénédictions de Tara Verte lors de la Célébration du Dharma 😍

Pas besoin d’être bouddhiste, vous pouvez participer sur place ou en ligne depuis chez vous ! 😉

Tout le monde est bienvenu 🫶

👉 Plus que 3 semaines avant le jour-J, inscrivez-vous dès maintenant via le lien en bio 💖

30/10/2026

La mort, nous y pensons rarement…

Et pourtant, qu’on le veuille ou non, elle peut survenir à tout moment 🙇🏻‍♀️

La sagesse bouddhiste peut nous aider à donner un sens plus profond à notre vie, à préparer nos vies futures, mais aussi à trouver des repères et du réconfort lorsque nous perdons un proche.

🎥 Dans cette vidéo, Guèn Sangyé, enseignant résident à Toulouse, nous invite à découvrir cette perspective bouddhiste pleine d’espoir ✨

🪷 Et justement, nous aurons le plaisir de méditer avec lui lors de la Célébration du Dharma, du 27 au 30 novembre !

📍 En présentiel ou en ligne depuis chez vous, participez où que vous soyez 💻😉

👉 Retrouvez toutes les informations et inscrivez-vous via le lien en bio 💕

25/10/2026

🎉 C’est déjà le 100ème épisode de Sagesse Quotidienne !

Il y a 2 ans, tout est parti d’un souhait : rendre les enseignements bouddhistes kadampas accessibles à tous, partout…même dans le métro 🚇

Aujourd’hui, les enseignants kadampas francophones de plusieurs pays font vivre ce podcast ensemble !

Avec plus de 200 000 écoutes sur Spotify, sans compter YouTube et la nouvelle application de méditation Bouddhisme Moderne ✨

🎧 100e épisode : « D’où vient vraiment le stress ? », avec Guèn Kelsang Eupamé, directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France.

📍 Disponible sur Spotify, Deezer, YouTube et l’application de méditation Bouddhisme Moderne

👉 Un nouvel épisode à écouter chaque dimanche 😍🙏

18/10/2026

Qui est Tara Verte ? ✨

Tara est un Bouddha féminin, manifestation de la sagesse de tous les Bouddhas.

Le saviez-vous ? 🙂‍↔️

👉 Son nom signifie « libératrice ».

👉 Il existe 21 aspects de Tara, dont Tara verte, qui est la plus connue.

👉 Sa jambe droite tendue nous rappelle qu’à chaque fois que nous l’appelons, elle est prête à se lever pour nous aider à surmonter les maladies, les peurs, les dangers et les obstacles.

Quel est son rôle ? 🤔

Tara est une protectrice. Son rôle est de nous aider à dépasser les difficultés et à avancer avec plus de courage, de confiance et de compassion.

📿 Son mantra : OM TARE TOUTTARE TOURE SOHA

➡️ Lors de la Célébration de Dharma (du 27 au 30 novembre), nous recevrons la transmission de ses bénédictions ! 😍

Une magnifique occasion d’apprendre à se connecter à elle 🙏🏻

Inscrivez-vous dès maintenant via le lien en bio 🥰

☀️ Sous le soleil de Malaga, retour en images sur ce merveilleux Festival international d’automne ! 😍Une semaine de médi...
15/10/2026

☀️ Sous le soleil de Malaga, retour en images sur ce merveilleux Festival international d’automne ! 😍

Une semaine de méditation et d’enseignements précieux aux côtés de Guèn-la Dékyong, de Guèn Zamling et Guèn Lotchani. ✨

👉 Au fil des enseignements de Vénérable Guéshé-la, nous avons notamment découvert le rôle de la sagesse, comment la développer au fil de nos pratiques et surtout : comment l’utiliser concrètement pour résoudre nos problèmes humains.

Plus de 1 300 personnes ont également reçu la transmission de bénédictions de Djé Tsongkhapa, Bouddha de la sagesse.

Un moment précieux pour nourrir notre foi et approfondir notre pratique spirituelle. 🙏

Un immense merci à toutes celles et ceux qui ont contribué à rendre ce festival si spécial ! 💙

Puissent ces enseignements continuer à vivre dans nos cœurs et contribuer à la paix dans le monde 🫶

14/10/2026

✨ La Célébration du Dharma approche !

Vous souhaitez y participer ?
Il est encore temps de réserver votre place via le lien en bio ☺️

📆 Du 27 au 30 novembre
📍 Proche du Mans

4 jours pour souffler, méditer, découvrir la sagesse bouddhiste et vivre des moments inoubliables ! 😍

👉 Pas besoin d’être bouddhiste ni de savoir méditer 🙂‍↔️

👉 Et si vous venez seul, aucun souci !
Vous aurez plein d’occasions de faire de belles rencontres et de partager cette expérience incroyable 💞

09/10/2026

Et si, dans nos relations, le vrai problème n’était pas toujours l’autre ?

Dans le bouddhisme, on distingue les problèmes intérieurs des problèmes extérieurs qui
forcément ne demandent pas la même solution 😉

➡ Une distinction simple, mais essentielle, que Guèn Eupamé nous partage aujourd’hui avec clarté et simplicité…et qui peut complètement changer notre façon de vivre nos relations.

Moine bouddhiste depuis plus de 26 ans, il est l’enseignant principal du CMK France.

Et nous aurons la grande chance de recevoir ses enseignements lors de la Célébration du
Dharma fin novembre. ✨

📍 CMK France — près du Mans
📅 27 → 30 novembre

Un moment précieux pour faire grandir notre sagesse et partager des moments inoubliables
😍

Réserver votre place via le lien en bio ! 💛

06/10/2026

Votre esprit part dans tous les sens ? C’est normal. Mais bonne nouvelle : ça peut changer en apprenant à renforcer votre concentration ! 😉

Depuis septembre, notre podcast Sagesse quotidienne vous propose un super défi méditation en 3 épisodes autour de la concentration 😍

Au programme :
1️⃣ Booster sa concentration
2️⃣ Découvrir les bienfaits de la concentration
3️⃣ Explorer les 9 niveaux de concentration, jusqu’au « calme stable »

➡️ Des clés précieuses pour entraîner votre esprit et cultiver une paix intérieure plus durable.

Retrouvez également dans chaque épisode, une méditation guidée pour passer à la pratique ✨

Très belle écoute ! 🧘‍♀️🎧

29/09/2026

Et si le bouddhisme était plus accessible qu’on ne le pense ?

Chaque enseignement part de nos difficultés quotidiennes et nous propose des méthodes concrètes et adaptées pour transformer notre esprit, vivre une vie plus apaisée…et avancer sur la voie de l’éveil ✨

➡️ Extrait de « La Voie Joyeuse » de Guéshé Kelsang Gyatso.

Merci à notre enseignante Pascale Chauvel pour cette belle lecture 🧡

Envie de découvrir les enseignements et de pratiquer la méditation ?

👋 Cliquez sur le lien en bio et participez à l’une de nos prochaines retraites ! 🥰

Adresse

Château De Segrais
Saint-Mars-d'Outillé
72220

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00
Dimanche 09:00 - 18:00

Téléphone

+33243877102

Site Web

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