Graines de parentalité

Graines de parentalité Soutien, écoute, information et rencontres autour de l’allaitement et de la parentalité bienveillante Notre association a été créée en avril 1988.

Retrouvez chaque mois le programme de nos rencontres en publication ancrée !

�� Nous contacter ��

Plus de détails ? Retrouvez-nous sur :
- Notre site internet https://grainesdeparentalite.wordpress.com/
- Notre compte Instagram https://www.instagram.com/graines_de_parentalite_76/
- Notre répondeur téléphonique : 07.66.13.15.40 (laissez votre message concernant l’allaitement, on vous rappel

le !)
- Notre permanence mail : [email protected] (posez votre question concernant l’allaitement, on vous répond !)
- Nos bibliothèques : [email protected] (prenez rdv pour emprunter nos merveilles !)

ou écrivez-nous : [email protected]

�� L’association « Graines de Parentalité »��

Graines de Parentalité est une association loi 1901 basée à Rouen, en Normandie. Elle a pour objectif d’informer, d’écouter et de soutenir les (futurs) parents concernés par l’allaitement, le portage et la parentalité bienveillante en général. Elle est constituée de parents bénévoles formés dans leurs domaines d’intervention. Elle s’est appelée SOS Allaitement 76 pendant 30 ans, 30 ans pendant lesquels elle s’est étendue et diversifiée. Elle est donc devenue « Graines de Parentalité » en janvier 2019, un nom qui représente plus justement nos actions actuelles. L’association aborde aujourd’hui des sujets variés : l’allaitement dans toutes ses dimensions, le maternage proximal (portage physiologique, parentalité bienveillante, communication gestuelle avec bébé), la motricité libre ou encore l’écologie et le zéro déchet (avec les couches lavables par exemple). L’association Graines de Parentalité est membre :
• de la CoFAM (Coordination Française pour l’Allaitement Maternel)
• du CIANE (Collectif InterAssociatif autour de la Naissance)
• du Réseau périnatalité de Normandie
• de l’OVEO (Observatoire de la Violence Educative Ordinaire)

Notre association vous tient à cœur, nous souhaitez nous soutenir… N’hésitez pas : adhérez ! C’est très simple… via Helloasso ou notre formulaire https://grainesdeparentalite.wordpress.com/contact/.

�� Charte de notre page Facebook ��

Cette page nous sert à faire part de la vie de l’association et à relayer les rendez-vous que nous proposons. Nous y mettons en avant les manifestations ou informations de nos homologues locaux tels que
- Matern’et Lait
- Parent Simplement
- Jumeaux et plus
- L’association pour la bienveillance obstétricale
- Le cocon normand
- L’or blanc
- La Voie Lactée
- La pépinière des parents
- Le Fabalab
ainsi que de nos partenaires ( https://grainesdeparentalite.wordpress.com/adhesion-et-partenaires/ ). Nous y partageons des articles susceptibles de vous intéresser portant sur :
- tout ce qui concerne l’allaitement
- le « libre allaitement » dans les lieux publics de manière plus ou moins discrète selon le vouloir de la maman
- l’accouchement physiologique
- le portage physiologique
- la bienveillance parentale et l’éducation non violente
- l’alimentation de l’enfant et les alternatives alimentaires : DME, végétarisme....
- les signes avec bébé (communication gestuelle)
- les couches lavables
- le bien-être de la femme : no bra, coupe menstruelle, serviettes hygiéniques lavables...
- le massage bébé
- la motricité libre et les chaussures souples
- la non discrimination : non racisme, non sexisme, liberté de composition familiale (monoparentale, homoparentale…)
- les éducations alternatives : Montessori, Freinet, Steiner-Waldorf, instruction en famille...

Nous avons à cœur de vous proposer des pistes concernant le "maternage proximal". Le sujet est vaste, et chacun.e est libre de se retrouver ou non dans ce que nous partageons, sans jugement. Au sein même de Graines de parentalité, les pratiques personnelles ne sont pas uniformes, et c'est ce qui fait la richesse de l'association !

Notre rencontre Allaitement et parentalité de Saint Lô change de lieux ! Elle se tient désormais dans le Salon de Sortie...
09/06/2026

Notre rencontre Allaitement et parentalité de Saint Lô change de lieux ! Elle se tient désormais dans le Salon de Sortie Ferdinand Léger, au rdc du bâtiment principal, Centre hospitalier Mémorial France Etats-Unis de Saint Lô.

Retrouvez chaque mois notre équipe de bénévoles manchoises pour un moment d'échange bienveillant et d'information sur l'allaitement maternel et la parentalité en général...





Savez-vous qu'il existe plusieurs styles de fratries ?
28/05/2026

Savez-vous qu'il existe plusieurs styles de fratries ?

Comme chaque mois, toute l'équipe de bénévoles de l'association Graines de parentalité est heureuse de partager avec vou...
28/05/2026

Comme chaque mois, toute l'équipe de bénévoles de l'association Graines de parentalité est heureuse de partager avec vous le programme des rencontres et des ateliers qu'elle vous propose.

Attention : la rencontre Allaitement et Parentalité de Gournay-en-Bray initialement prévue le 13 juin est exceptionnellement décalée au 20 juin. Pensez à vous y inscrire ou à partager l'info à vos contacts du pays de Bray !

Une jolie berceuse revisitée :)
26/05/2026

Une jolie berceuse revisitée :)

Ceci est une chanson traditionnelle enfantine retouchée textuellement par Delphine Balidas.Les arrangements musicaux sont de Célina Demarais et Laurent Levil...

Et voici le programme du mois de mai ! 😃Nos bénévoles vous proposent toujours de nombreuses rencontres allaitement en No...
29/04/2026

Et voici le programme du mois de mai ! 😃

Nos bénévoles vous proposent toujours de nombreuses rencontres allaitement en Normandie ! N'hésitez pas à partager l'info... C'est gratuit et ouvert à tous.tes.

A noter : les ateliers d'initiation au portage sont temporairement proposés le 1er jeudi de chaque mois de 10h à 12h à Sassetot le Mauconduit. Ils sont animés par Emma et destinés aux futurs parents et parents de bébés/bambins de tout âge. Comme tous les ateliers que nous proposons ils sont gratuits et réservés aux membres de notre association.

22/04/2026
22/04/2026

Santé mentale et post-partum : le rôle protecteur de l’allaitement 🧠

Saviez-vous que le mode d’alimentation des nourrissons peut influencer la santé psychologique après l’accouchement ? Une étude importante (Ryan et al., 2026) met en lumière un lien fascinant entre l’allaitement et le bien-être émotionnel des mères et des parents.

Ce que l’étude nous apprend :
Les résultats démontrent que l’allaitement exclusif durant les premiers mois (1 mois et 3 mois) agit comme un véritable facteur de protection. Il est associé à une diminution significative des symptômes de dépression post-partum par rapport à l’usage de préparations commerciales pour nourrissons ou à l'alimentation mixte.

Un constat frappant 💡
L’aspect le plus révélateur de cette recherche ? Cet effet protecteur ne dépend pas de l’intention initiale. Que l’allaitement exclusif ait été le plan de départ ou non, les bénéfices pour la santé mentale ont été observés dès qu'il était pratiqué.

Pourquoi est-ce important ?
Au Québec, la santé mentale des nouvelles mères et nouveaux parents est une priorité. Reconnaître que l’allaitement exclusif peut soutenir biologiquement le cerveau durant cette période de vulnérabilité permet d'offrir un soutien plus ciblé et éclairé aux familles.

🔗 lien vers l'étude : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41494014/

Et de votre côté ?
Est-ce que l’allaitement a fait partie de votre parcours ? Avez-vous senti que cela avait un impact sur votre moral ou votre niveau de stress après l’arrivée de bébé ? 💬

Dites-nous ce que vous en pensez en commentaire ! 👇

20/04/2026
L’écoute active et empathie 5 minutes avec Apprentie girafe 🦒 Merci!
19/04/2026

L’écoute active et empathie

5 minutes avec Apprentie girafe 🦒 Merci!

Prendre le temps de comprendre avant de vouloir éduquer, corriger.
Prendre le temps d’écouter
Prendre le temps de demander avant de vouloir aider.

Ralentir.Écouter.
Faire de la place… avant de vouloir remplir, combler.

Parce que souvent, ce dont l’autre a le plus besoin,ce n’est pas d’une solution,mais d’une présence,
d’un espace
pour retrouver le chemin de ses propres ressources.
💛

—————
Pour pratiquer l’écoute et l’empathie en s’amusant, découvrez :

💕Jeu me connecte : le jeu pour apprendre à écouter les émotions et apprivoiser ses besoins
https://apprentie-girafe.com/produit/jeu-me-connecte-pocket/

Adresse

Rouen
76000

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Graines de parentalité publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L’organisation

Envoyer un message à Graines de parentalité:

Partager