28/10/2026
💙 LA FATIGUE DANS LA FIBROMYALGIE : BIEN PLUS QU’UN COUP DE FATIGUE !
« Tu devrais te reposer un peu, ça ira mieux… »
Si seulement c’était aussi simple !
▫️Avec la fibromyalgie, la fatigue peut être profonde, persistante et particulièrement invalidante. Elle peut rendre difficiles des gestes ordinaires : se préparer, faire quelques courses, préparer un repas ou simplement maintenir une conversation.
▫️Et même lorsque cela ne se voit pas, les conséquences sur la vie quotidienne peuvent être considérables.
🔎 LE SAVIEZ-VOUS ?
✔️La fatigue fait partie des symptômes fréquemment associés à la fibromyalgie, mais elle n’est pas systématique.
✔️Elle n’est pas propre à cette maladie : de nombreuses autres pathologies peuvent provoquer une fatigue importante et durable.
✔️Toutes les fatigues ne se ressemblent pas. Leur intensité, leurs manifestations et leurs conséquences varient d’une personne à l’autre.
⚠️ UNE DISTINCTION IMPORTANTE
L’encéphalomyélite myalgique (EM/SFC) est une maladie distincte qui peut notamment se caractériser par des malaises post-effort : après une activité parfois minime, les symptômes s’aggravent, parfois plusieurs heures ou quelques jours plus t**d. La récupération peut alors être très longue.
La fibromyalgie et l’EM/SFC peuvent coexister, mais il est important de ne pas confondre leurs manifestations.
💙 L’INFORMATION EST ESSENTIELLE, MAIS LE LIEN HUMAIN L’EST TOUT AUTANT !
👂Besoin d’échanger, d’être écouté(e) ou de mieux comprendre la maladie ?
Fibro’Actions du Gard vous accueille lors de ses permanences individuelles, sur rendez-vous, et de ses Fibro’Cafés, sur inscription: des moments pour échanger, partager son vécu et rencontrer d’autres personnes qui peuvent comprendre ce que l’on traverse.
🤗 Que vous soyez concerné(e) par la fibromyalgie ou proche d’une personne malade, vous êtes les bienvenu(e)s !
📍 Retrouvez les informations sur nos permanences et nos Fibro’Cafés sur notre site :
🌐 www.assofibromyalgie30.com
💙 Fibro’Actions du Gard
Écouter • Sensibiliser • Informer • Agir ensemble… et bien plus encore ! 🐢
