18/06/2026
🇺🇦 / 🇫🇮
Жіноче коло 26 червня «Енергообмін: я в світ або де черпати натхнення?»
Часто віддаєте енергію в світ, але забуваєте наповнювати себе? Відчуваєте, що внутрішній ресурс на нулі, а натхнення десь забарилося? Запрошуємо вас у безпечний, підтримуючий простір, де можна сповільнитися й згадати про себе.
Мета нашої зустрічі: познайомити вас із концепцією жіночих емпатійних кіл та допомогти віднайти нові, індивідуальні джерела сили, натхнення й відновлення.
Що на вас чекає?
🩷дізнаєтеся, як працює емпатійна підтримка та чому разом ми сильніші.
🩷навчимося не лише віддавати, а й екологічно приймати турботу та ресурс.
🩷знайдемо те, що запалює саме ваші очі.
🩷щирі розмови, гарячий чай та атмосфера повного прийняття, де можна бути собою.
🌸 Це коло створене саме для вас, якщо ви:
☑️Прагнете розібратися у собі та зрозуміти, куди зникає ваша енергія і як її повернути.
☑️Шукаєте «своїх» людей — однодумиць, які вислухають без осуду та порад, з чистою емпатією
☑️Відчуваєте емоційне вигорання і шукаєте дієві способи відновлення ресурсу
☑️Втомилися все контролювати і хочете просто видихнути й розслабитися.
Фасілітаторка – Oleksandra Khimchuk Pysarchuk Олександра Хімчук, практичний психолог, травматерапевт у методі Consonance Therapy. https://www.instagram.com/oleksandra_ctpsychotherapist/
*Consonance Therapy (Консонанс-терапія) — це інноваційний інтегративний метод психотерапії, розроблений Світланою Липинською (Інститут Consonance Therapy у Варшаві). Його головна мета — повне усунення психологічної проблеми, а не лише адаптація до неї, та відновлення цілісної, здорової особистості.
Зустріч проводиться українською мовою.
📆Пт 26.6. о 16:30-18
📍 Help Center Oulu, Torikatu 12, 90100 Oulu
➡️Вартість участі (сплачувати організаторці на місці): 9є, для членів Товариства - пільгова ціна 5є
Дякуємо Help Center Oulu за співпрацю в організації заходу.
Реєстрація за посиланням: https://docs.google.com/forms/d/1jAdZjfqJuTg0HC39hCPb7wHjkwQJFeQ7ehW3dJykLE0/edit .
***
🇫🇮 Naistenpiiri 26.6. — ”Energiavaihto: mitä annan maailmalle ja mistä löydän inspiraatiota?”
Annatko usein energiaasi muille, m***a unohdat huolehtia omasta jaksamisestasi? Tuntuuko siltä, että sisäiset voimavarat ovat lopussa ja inspiraatio kadoksissa? Tervetuloa turvalliseen ja kannustavaan tilaan, jossa voi hetkeksi hidastaa ja palata oman itsensä äärelle.
Tapaamisen tavoitteena on tutustuttaa osallistujat empaattisten naistenpiirien ideaan sekä auttaa löytämään uusia, henkilökohtaisia voiman, inspiraation ja palautumisen lähteitä.
Mitä tapaamisessa tapahtuu?
🩷opimme, miten empaattinen tuki toimii ja miksi olemme yhdessä vahvempia
🩷harjoittelemme paitsi antamaan myös vastaanottamaan huolenpitoa ja tukea terveellä tavalla
🩷etsimme asioita, jotka sytyttävät juuri sinun silmäsi loistamaan
🩷luvassa on aitoja keskusteluja, kuumaa teetä ja hyväksyvä ilmapiiri, jossa saa olla oma itsensä.
🌸 Tämä piiri on sinua varten, jos:
☑️haluat ymmärtää paremmin itseäsi, omaa energiankulutustasi ja tapoja palautua
☑️etsit samanhenkisiä ihmisiä, jotka kuuntelevat ilman arvostelua tai neuvojen tyrkyttämistä — aidolla empatialla
☑️tunnet emotionaalista uupumusta ja etsit toimivia keinoja voimavarojen palauttamiseen
☑️olet väsynyt kontrolloimaan kaikkea ja kaipaat mahdollisuutta hengähtää ja rentoutua.
Fasilitaattorina toimii Oleksandra Khimchuk, psykoloogi ja traumaterapeutti Consonance Therapy -menetelmässä. https://www.instagram.com/oleksandra_ctpsychotherapist/
*Consonance Therapy on innovatiivinen integratiivinen psykoterapiamenetelmä, jonka on kehittänyt Svitlana Lipinska (Consonance Therapy Institute, Varsova). Menetelmän tavoitteena on psykologisten ongelmien kokonaisvaltainen käsittely ja terveen, eheän persoonallisuuden palautuminen.
Tapaaminen järjestetään ukrainaksi.
📆Pe 26.6. klo 16.30–18.00
📍 Help Center Oulu, Torikatu 12, 90100 Oulu
➡️Osallistumismaksu (maksetaan paikan päällä): 9 € / ukrainalaisten yhdistyksen jäsenille 5 €
Lämmin kiitos Help Center Oulu yhteistyöstä tilaisuuden järjestämisessä.
Ilmoittautuminen: https://docs.google.com/forms/d/1jAdZjfqJuTg0HC39hCPb7wHjkwQJFeQ7ehW3dJykLE0/edit .