Lunes 09:00 - 14:00 Martes 09:00 - 14:00 Miércoles 09:00 - 14:00 Jueves 09:00 - 14:00 Viernes 09:00 - 14:00

GALP A Mariña-Ortegal

Casa
España
Viveiro
GALP A Mariña-Ortegal

Entidade sen ánimo de lucro colaboradora da Consellería do Mar para a implementación da EDLP.

O Grupo de Acción Local do Sector Pesqueiro, é unha entidade sen ánimo de lucro, colaboradora da Consellería do Mar na dobre vertente de axente de desenvolvemento na aplicación da EDLP da zona pesqueira, e na xestión e o control das axudas que se tramiten para o desenvolvemento da Estratexia de Desenvolvemento Local (EDPL) para o período de programación do Fondo Europeo Marítimo e de Pesca (FEMP) 2014-2020, que foi aprobada pola Consellería do Mar.

01/09/2026

🏄‍♀️🌊O pasado sábado 29 de agosto, membros do GALP A Mariña-Ortegal participaron nunha xornada de iniciación ao surf na praia de Pantín, en Valdoviño, coincidindo coa celebración da Pantín Classic, unha das grandes citas do surf e un evento estreitamente ligado á identidade e á cultura mariñeira deste territorio.

🏄‍♀️🌊A actividade, impulsada por César Graña, socio do GALP A Mariña-Ortegal e presidente do Club Náutico As Forcadas, permitiu ás persoas participantes achegarse ao mundo do surf e desfrutar dunha experiencia diferente nunha contorna privilexiada. A proposta, aberta a todos os niveis e sen necesidade de experiencia previa, converteuse nunha oportunidade para coñecer de primeira man a estreita relación existente entre o surf, o mar e o territorio de Valdoviño.

🏄‍♀️🌊A xornada desenvolveuse na praia de Pantín, entre as 12:00 e as 14:00 horas, coincidindo ademais coas actividades vinculadas ao proxecto de cooperación Pesca Saúde.

🏄‍♀️🌊A celebración da Pantín Classic volve poñer de manifesto o enorme potencial do noso litoral e a importancia do mar non só como fonte de recursos e actividade económica, senón tamén como espazo para o deporte, o turismo, o lecer e a promoción dun territorio sostible e ligado á súa identidade marítima.

🏄‍♀️🌊Desde o GALP A Mariña-Ortegal seguimos apostando por iniciativas que permitan coñecer, desfrutar e poñer en valor o noso litoral, reforzando os vínculos entre a cidadanía, o territorio e o mar.

31/08/2026

Esta fin de semana, Pesca Saúde estivo presente no Pantín Classic 2026, celebrado na praia de Pantín, en Valdoviño, cunha proposta que uniu produto do mar galego, alimentación saudable e actividade física.

🤝 Na xornada participaron Rosa Ana González, xerente do GALP A Mariña-Ortegal, e Rosa Ana García, primeira tenente de alcalde do Concello de Valdoviño, que estiveron presentes nesta iniciativa de promoción dos hábitos de vida saudables e do consumo de produtos pesqueiros galegos.

🐟 Durante os días 29 e 30 de agosto, a foodtruck de Pesca Saúde achegou ao público diferentes degustacións, acompañadas dun espazo promocional e divulgativo no que se puxo en valor o papel do peixe, do marisco e doutros produtos do mar na saúde e no benestar físico.

🍽️ Baixo o concepto “Antes da Onda / Despois da Onda”, e en colaboración con A Artesa da Moza Crecha, presentáronse dúas elaboracións especialmente pensadas para vincular nutrición e exercicio físico.

🌊 Antes da Onda: crocante de pan de millo con bonito curado e tomate soasado, unha proposta fresca, equilibrada e de fácil dixestión, pensada para afrontar o esforzo físico.

🏄‍♂️ Despois da Onda: brioche de mexillón galego en escabeche emulsionado e codium, rico en proteína, ferro e minerais esenciais, pensado para favorecer a recuperación muscular tras o exercicio.

💙 Con iniciativas como esta, Pesca Saúde continúa percorrendo o litoral galego para fomentar o consumo de produto pesqueiro como hábito de vida saudable, achegando á cidadanía información sobre os seus beneficios nutricionais e promovendo, ao mesmo tempo, os produtos do noso mar.

🇪🇺 Pesca Saúde é unha iniciativa financiada polo Fondo Europeo Marítimo, de Pesca e de Acuicultura (FEMPA) a través da Consellería do Mar, na que participan sete GALP galegos, entre eles o GALP A Mariña-Ortegal, e que conta coa colaboración da Consellería de Sanidade.

26/08/2026

🌊 O produto pesqueiro, o surf e a cociña xúntanse no Pantín Classic con Pesca Saúde 🏄‍♂️🐟

📍Os días 29 e 30 de agosto, a foodtruck de Pesca Saúde chega á praia de Pantín (Valdoviño) para amosarche como os alimentos do noso mar son o mellor aliado para a túa saúde e o rendemento físico 💪.

✨ Degustacións gratuítas co concepto "Antes e Despois da Onda" con A Moza da Artesa Crecha

📋 Información sobre os beneficios nutricionais da incorporación de peixe, marisco e outros produtos do mar na túa dieta.

🎥 Punto informativo aberto durante toda a xornada.

⏰ Horarios de degustación:
• Sábado 29: 11:45 h (Antes da Onda) e 13:45 h (Despois da Onda).
• Domingo 30: 11:00 h (Antes da Onda) e 13:00 h (Despois da Onda).

25/08/2026

🐟 É recomendable consumir 3-4 racións de peixe á semana, combinando peixe branco, azul e marisco. Polo menos 1-2 racións deben ser de peixe azul para garantir o achegue de omega-3. Alternando peixes de distinto tamaño e procedencia diversifícanse os nutrientes.

👀 Á hora de mercar o peixe fresco e identificar que procede do noso mar debes fixarte en que este teña: Ollos transparentes e saíntes, branquias vermellas, escamas firmes e humidade natural, carne consistente e cheiro mariño.

🗓️ Comer peixe é fácil se o integras nunha planificación semanal saudable: Dedica 1-2 sesións semanais de cociña anticipada para preparar bases como caldos e sofritos.

18/08/2026

O GALP A Mariña–Ortegal, representado pola súa xerente, Rosa Ana González, participou onte nunha actividade desenvolvida na Unidade Residencial da Asociación Saúde Mental A Mariña, no marco do proxecto “CONECTA CO MAR. O MAR É VIDA”.

🐟 Durante a xornada, as persoas participantes tiveron a oportunidade de coñecer máis de preto a Basilio Otero, Patrón Maior da Confraría de Pescadores San Juan Bautista de Burela, quen compartiu a súa experiencia e explicou o traballo que desenvolve diariamente, achegando numerosos coñecementos e curiosidades vencelladas ao mundo do mar e ao sector pesqueiro.

🤝 Un encontro que permitiu achegar o sector marítimo-pesqueiro ás persoas participantes dunha maneira próxima, activa e participativa, poñendo tamén en valor a importancia que o mar, a pesca e as persoas que traballan neste sector teñen para A Mariña.

💙 O proxecto “CONECTA CO MAR. O MAR É VIDA”, promovido pola Asociación Saúde Mental A Mariña, contribúe a incrementar o benestar psicolóxico e social das persoas participantes, achegándoas dunha maneira activa e consciente ao mundo do mar e favorecendo valores como o compañeirismo, a convivencia e a cohesión grupal.

🇪🇺 Esta iniciativa conta cunha axuda do Fondo Europeo Marítimo, de Pesca e de Acuicultura (FEMPA) da Consellería do Mar da Xunta de Galicia, tramitada a través do GALP A Mariña–Ortegal na convocatoria de axudas 2024.

👏 Desde o GALP A Mariña–Ortegal agradecemos á Asociación Saúde Mental A Mariña a oportunidade de compartir esta xornada e seguimos apoiando iniciativas que conectan ás persoas co noso mar, favorecen a inclusión social e contribúen ao benestar da comunidade.

17/08/2026

Descubre os beneficios de cada especie para a túa saúde:

🐠 Os peixes brancos son de dixestión fácil e baixo contido graxo. Recoméndanse en dietas infantís, de persoas maiores ou con trastornos dixestivos. Son unha fonte excelente de proteínas e minerais.

🐟 Os peixes azuis son ricos en omega-3, que reduce o colesterol e aumenta o “colesterol bo”. Constitúen unha fonte natural de vitamina D.

🐙 Os moluscos conteñen ferro hemo, vitamina B12 e zinc, fundamentais para o sistema inmune. Aportan baixo contido calórico e alta saciedade.

🦐 Os crustáceos son alimentos altos en proteínas e baixos en graxa; ricos en selenio e vitamina E. O seu colesterol non ten impacto significativo en sangue.

🌿 As algas mariñas destacan polo seu elevado contido en fibra soluble, minerais (iodo, calcio, magnesio) e compostos antioxidantes (carotenoides, polifenois).

10/08/2026

O pasado venres, 7 de agosto, o GALP A Mariña–Ortegal participou na presentación do proxecto “Tecendo Futuro: Profesionalización do sector e rexeneración do mar de Cedeira”, celebrada na Confraría de Pescadores de Cedeira. 🐟

🐠 Esta iniciativa ten como finalidade favorecer o relevo xeracional e fortalecer a sustentabilidade social e económica do sector mariñeiro, promovendo a incorporación de novas profesionais ao oficio de redeira e ampliando as oportunidades laborais das mariscadoras.

🐟 O proxecto desenvolverase a través dun programa formativo especializado en confección, mantemento e reparación de artes de pesca, favorecendo a transmisión de coñecementos entre profesionais experimentadas e novas incorporacións e contribuíndo á continuidade dun oficio tradicional esencial para o sector pesqueiro.

🐟 O proxecto incorpora tamén accións de sensibilización e educación ambiental, destinadas a poñer en valor o traballo das redeiras e do conxunto do sector mariñeiro, promover o consumo responsable dos produtos do mar e fomentar o respecto polos ecosistemas costeiros.

🐟 A xornada completouse cunha degustación de produto mariñeiro, contribuíndo a poñer en valor os produtos do noso mar e o traballo das persoas vinculadas ao sector pesqueiro.

🇪🇺 Este proxecto conta cunha axuda do Fondo Europeo Marítimo, de Pesca e de Acuicultura (FEMPA), concedida pola Consellería do Mar da Xunta de Galicia e tramitada a través do GALP A Mariña–Ortegal na convocatoria de axudas 2026.

🐟 Desde o GALP A Mariña–Ortegal seguimos traballando para impulsar e dar visibilidade a proxectos que contribúen ao relevo xeracional, á diversificación profesional, á conservación dos oficios tradicionais do mar e á sustentabilidade económica, social e ambiental das nosas comunidades costeiras.

10/08/2026

🐟💙 O peixe, un aliado para a nosa saúde

Os produtos do mar forman parte da nosa cultura, da nosa gastronomía e tamén dunha alimentación saudable e equilibrada. Consumir peixe de maneira habitual achéganos nutrientes esenciais e permítenos g***r da gran variedade de produtos que ofrece o noso mar.

Desde Pesca Saúde queremos seguir difundindo os beneficios do consumo de peixe e poñendo en valor a importancia dunha alimentación baseada en produtos de calidade, de proximidade e de tempada.

❤️ Coida o corazón, contribuíndo a unha alimentación beneficiosa para a saúde cardiovascular.

🧠 Favorece o funcionamento do cerebro, grazas, entre outros nutrientes, á presenza de ácidos graxos omega-3 en determinadas especies.

💪 Achega proteínas de alta calidade, fundamentais dentro dunha dieta variada e equilibrada.

🐟 É fonte de vitaminas e minerais, cuxo contido varía segundo as diferentes especies.

🌊 E, ademais, consumir produto pesqueiro significa achegarnos ao noso mar, á nosa tradición gastronómica e ao traballo das persoas que forman parte do sector marítimo-pesqueiro.

Desde o GALP A Mariña–Ortegal seguimos apoiando iniciativas que fomentan hábitos de vida saudables e promoven o consumo responsable dos produtos do mar.

💙 Do noso mar á nosa mesa: sabor, tradición e saúde.

06/08/2026

📢🐟 Xa se poden consultar as persoas gañadoras do sorteo de degustacións de produtos do mar da campaña Pesca Saúde!

A campaña Pesca Saúde continúa promovendo os beneficios do consumo de peixe e marisco como parte dunha alimentación saudable, ao tempo que pon en valor a calidade dos produtos do noso mar e o labor das persoas que integran o sector pesqueiro galego.

🎁 Entre as actividades desenvolvidas, realizouse un sorteo de degustacións de produtos do mar entre as persoas participantes, unha iniciativa que busca seguir achegando á cidadanía a riqueza gastronómica e nutricional dos produtos pesqueiros.

👏 Desde o GALP A Mariña–Ortegal queremos felicitar ás persoas premiadas e agradecer a participación de todas aquelas que formaron parte desta campaña, contribuíndo ao éxito dunha iniciativa que promove hábitos de vida saudables e o consumo de produto local.

🔎 Consulta o listado de persoas gañadoras en:
🌐 https://www.pescasaude.gal/

💙 O noso mar faiche ben.

03/08/2026

🐟 Pesca Saúde é máis que un proxecto alimentario: é unha aposta pola saúde, pola cultura mariñeira e polo futuro das nosas vilas costeiras. Comer peixe galego é coidar do noso corpo, do noso territorio e do noso mar.

🙌 Pesca Saúde é unha iniciativa promovida polos Grupos de Acción Local do Sector Pesqueiro (GALP) de Galicia, entidades sen ánimo de lucro colaboradoras da Consellería do Mar, responsables da execución do Fondo Europeo Marítimo de Pesca (FEMPA), que traballan polo desenvolvemento sostible das zonas costeiras, fortalecendo o sector pesqueiro, dinamizando a economía local e reforzando a cohesión social do territorio.

Dirección

Rúa Misericordia, Nº35
Viveiro
27850

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
Martes	09:00 - 14:00
Miércoles	09:00 - 14:00
Jueves	09:00 - 14:00
Viernes	09:00 - 14:00

Página web

https://galp.xunta.gal/a-marina-ortegal

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando GALP A Mariña-Ortegal publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.