Apafes Valdepeñas

09/03/2026

Estamos realizando un curso de Mindfulness de la mano de María José Navarro, y no podemos estar más contentos con la experiencia.

Cada sesión nos está ayudando a conectar con el presente, a gestionar mejor nuestras emociones y a encontrar pequeños espacios de calma en el día a día. Está siendo profundamente beneficioso, tanto a nivel personal como grupal, y además… ¡lo estamos disfrutando muchísimo!

Gracias a María José por guiarnos con tanta cercanía y profesionalidad, y a todas las personas participantes por crear un ambiente tan bonito.

🌿 Seguimos aprendiendo, creciendo y cuidando de nuestra salud mental.

26/01/2026

Este sábado actuamos en "Lorqueando por Valdepeñas" gracias al grupo de música Ad Libitum. Fue una noche llena de emociones, nervios e ilusión. 💃 🎶 💷

Han sido meses compartiendo ensayos con los compañeros del grupo de teatro el Biombo, actores y cantantes bajo la dirección de Vicenta Arias. Una experiencia enriquecedora que nos hace enfrentarnos a inseguridades y retos, y nos da la valentía para crecer un poquito más.

10/12/2025

Este 3 de diciembre, desde Salud Mental CR hemos conmemorado el Día Internacional de las Personas con Discapacidad con una propuesta muy especial.

Comenzamos la jornada en TeleValdepeñas, informando sobre la actualidad del día. Después, salimos a las calles de Valdepeñas para preguntar a la población:
¿Cómo imagináis el futuro de las personas con discapacidad?
Las respuestas fueron diversas, sinceras y llenas de esperanza: más oportunidades, más apoyos, más visibilidad y una sociedad que entienda la diversidad como un valor.

Este día nos recuerda que la inclusión no es un gesto puntual, sino un compromiso colectivo. Escuchar a la comunidad es un paso más para seguir avanzando hacia un futuro donde todas las personas puedan vivir con autonomía, dignidad y participación plena.

Gracias a televaldepeñas por darnos visibilidad y a todos quienes se acercaron, opinaron y compartieron su visión.

10/10/2025

08/10/2025

Mañana 9 de octubre a las 19:00h, Charla sobre Salud Metal: "La calma comienza en octubre", a cargo de Carolina Pérez Lancho en la Sala de Usos Múltiples del Centro Cultural "La Confianza".

Tenemos cita con esta autora toledana para buscar la claves de cómo encontrar el equilibrio el medio del caos.

No podéis faltar!

07/10/2025

III Jornada de Hunanización: "Humanización y Salud Mental, abordando los desafíos sociales y familiares." Tendtrá lugar el próximo 9 de octubre a partir de la 9h en el salón de actos del Hospital de Valdepeñas. Organizada por la gerencia de atención integrada del hospital de Valdepeñas.

Con mesas formativas con especialistas de diferentes ámbitos que abordarán temas como: el estigma en salud mental, migración y salud mental, uso y abuso de fármacos, los derechos humanos en salud mental, factores de protección en salud mental infanto juvenil y los grupos de ayuda mutua.

Os esperamos, no podéis faltar!

27/08/2025

El próximo 24 de septiembre a las 20h se representará la obra "La casa de Quirós" en el teatro Carlos Piqueras de Villamanrrique. Una obra muy divertida que no te dejará indiferente.

Queremos agradecer de ❤ al grupo de teatro de la Universidad Popular de Valdepeñas y a la asociación de mujeres de Villamanrrique (ASMUVI) que hayan pensado en nuestra asociación como beneficiarios de la recaudación de ese día. El donativo será de 4€.

Os esperamos!

04/07/2025

Finaliza la temporada 24/25 de Gimnasia de mantenimiento. Queremos aradecer a por hacer posible un año más esta actividad y como no, a Estefanía por su dedicación y profesionalidad.

La práctica regular de actividad física 🤸‍♀️ favorece cambios estructurales en el 🧠 especialmente en áreas relacionadas con la memoria, el aprendizaje y la regulación emocional. De este modo, a largo plazo, el ejercicio físico ayuda en la prevención de trastornos mentales como la ansiedad y la depresión. Además permite la interacción social al compartir actividades y experiencias con otras personas y fomenta una adecuada autoestima fortaleciendo recursos personales y generando mayor satisfacción con uno mismo y sus logros.

13/06/2025

Este sábado participamos en la recreación de los hechos históricos acontecidos el 6 de junio de 1808 en Valdepeñas. Un total de 9 escenas representadas por diferentes puntos de la ciudad, principalmente en la calle 6 de Junio, escenario real de la batalla entre el pueblo de Valdepeñas y las tropas de Napoleón.

Una experiencia única donde nos dejamos llevar por el teatro 🎭 el buen ambiente y alegría con el resto de compañeros y compañeras y el orgullo de dar a conocer una pequeña parte de nuestra historia.

03/06/2025

Queremos agradecer a los compañeros de la Asociación de vecinos "Barrio Virgen de la Cabeza" que nos hayan donado lo recaudado de la convivencia realizada este sábado.

Pudimos acompañarles en la degustación de la riquísima paella 🥘 que realizaron y de la buena compañía de las doscientas personas que participaron en dicha convivencia.

22/05/2025

Participamos en la I Feria del Deporte con el lema "Vive el deporte", organizada por el dentro de las ### Olimpiadas Senior.

Una estupenda iniciativa donde pudimos disfrutar de numerosas actividades deportivas: aerobic, defensa personal, taichi, gimnasia de mantenimiento, pilates, yoga, etc.

Ha sido un encuentro muy enriquecedor ya que nos ha facilitado conocer deportes que no habíamos practicado antes, experimentar con nuevos monitores aquellos que ya conocíamos, compartir experiencias con las 300 personas de los centros de mayores de Bonillas y Lucero y aprender sobre el cuidado de la salud.

13/05/2025

Participamos en la VIII "Marcha con la inclusión" organizada por el Consejo Local de las personas con discapacidad, bajo el lema "Que nadie quede atrás".

Disfrutamos de una mañana con el resto de entidades que formamos parte del Consejo y Centros Educativos.

Y nos despedimos hasta otro año con la esperanza de que algún día dejemos de convocarla, porque por fin hayamos aprendido a aceptar la diversidad del ser humano.