Integreat-App

Integreat ist ein mobiler Ratgeber, der Neuzugewanderten in Deutschland mit lokalen Informationen hilft. Mehrsprachig, unkompliziert und kostenlos.

Der mobile Alltagsguide für Flüchtlinge. Lokale Informationen und Nachrichten für Menschen mit Fluchthintergrund.

01/09/2026

Neue Menschen kennenzulernen ist nicht immer leicht. Besonders dann, wenn du neu in einer Stadt bist. 👋

Aber Kontakte entstehen oft dort, wo Menschen etwas gemeinsam machen. Du kannst zum Beispiel:

⚽ einem Sportverein beitreten
💃 einen Tanzkurs oder einen anderen Kurs besuchen
☕ zu einem Sprachcafé oder Stadtteiltreff gehen
🤝 bei einem Ehrenamt oder einer Initiative mitmachen
📅 Veranstaltungen in deiner Nähe besuchen

Du musst dabei nicht sofort neue Freunde finden. Manchmal beginnt ein neuer Kontakt ganz einfach: mit einem „Hallo“, einem kurzen Gespräch oder einem gemeinsamen Kaffee. ☕

Du suchst passende Angebote in deiner Stadt? In Integreat findest du lokale Angebote, Treffpunkte und Veranstaltungen. Die Informationen sind mehrsprachig, leicht verständlich und kostenlos.

So kannst du schauen, was es in deiner Nähe gibt und was zu dir passt. 💛

25/08/2026

🩹 Krank in Deutschland – wo bekommst du Hilfe?

Wenn du krank bist oder Beschwerden hast, gibt es verschiedene Anlaufstellen. Wir erklären dir einfach, wann du wohin gehen kannst. 👇

🩺 Hausarzt: Du bist krank oder hast Beschwerden? Der Hausarzt ist meistens deine erste Anlaufstelle.

👩‍⚕️ Facharzt: Fachärzte sind auf bestimmte Bereiche spezialisiert. Dein Hausarzt kann dich zu einem Facharzt schicken.

☎️ 116117: Du brauchst medizinische Hilfe, aber die Arztpraxen sind geschlossen? Wenn es nicht bis zum nächsten Tag warten kann und kein Notfall ist, kannst du die 116117 anrufen.

🏥 Notaufnahme: Hier bekommst du Hilfe bei dringenden Beschwerden, die nicht warten können.

🚑 112: Bei einem schweren Notfall oder bei Lebensgefahr rufst du die 112 an.

So findest du in Deutschland die passende medizinische Hilfe. 💛

19/08/2026

Trinkgeld in Deutschland ist freiwillig. Du musst also kein Trinkgeld geben. Wenn du mit dem Service zufrieden bist, ist es aber üblich.

Im Restaurant oder Café geben viele Menschen etwa 5 bis 10 Prozent Trinkgeld. Kostet dein Essen zum Beispiel 28 Euro, kannst du 30 Euro bezahlen.

Du kannst beim Bezahlen einfach sagen: „30 Euro, bitte.“ Das geht oft auch bei Kartenzahlung. Manchmal kannst du das Trinkgeld direkt am Kartenlesegerät auswählen.

Auch beim Friseur oder im Taxi ist Trinkgeld üblich. Aber wichtig ist: Du entscheidest selbst, ob und wie viel Trinkgeld du geben möchtest.

06/08/2026

Fünf hilfreiche Apps können dir den Alltag in Deutschland erleichtern. 📱

Wenn du neu in Deutschland bist, gibt es oft viele Fragen. Wie finde ich den richtigen Bus? Wo bekomme ich wichtige Informationen über meine Stadt? Wie kann ich einen Arzttermin buchen oder einen Brief übersetzen?

Genau dabei können Apps helfen.

In diesem Beitrag zeigen wir dir fünf hilfreiche Apps für verschiedene Situationen im Alltag:

🚆 DB Navigator – Verbindungen finden und Tickets kaufen
📍 Google Maps – Den richtigen Weg finden und Orte entdecken
🌍 DeepL – Texte einfach übersetzen
🩺 Doctolib – Arzttermine online finden und buchen
🏙️ Integreat – Informationen über deine Stadt in vielen Sprachen

Jede App unterstützt dich in einem anderen Bereich. Zusammen helfen sie dabei, sich im Alltag in Deutschland besser zurechtzufinden.

04/08/2026

Wann sagt man „du“ und wann „Sie“? 🤔

Die richtige Anrede in Deutschland hängt von der Situation ab.

👉 "Du" benutzt du in Freundschaften, bei der Familie und bei Menschen, mit denen du vertraut bist.
👉 "Sie" benutzt du normalerweise bei fremden Personen, im Amt, beim Arztbesuch oder in formellen Situationen.

Tipp: Wenn du nicht sicher bist, sag lieber erst einmal „Sie“. Wenn jemand sagt: „Wir können uns duzen“, kannst du zum „du“ wechseln. 😊

30/07/2026

Kurmandschi ist eine der am häufigsten gesprochenen kurdischen Sprachformen. Millionen Menschen sprechen Kurmandschi – unter anderem in der Türkei, Syrien, Irak und Iran. Auch in Deutschland ist Kurmandschi für viele Menschen Teil ihres Alltags.

In diesem Beitrag findest du 5 Fakten über Kurmandschi. Du erfährst, wo die Sprache gesprochen wird, wie viele Menschen Kurmandschi sprechen, mit welchem Alphabet sie geschrieben wird und dass auch Sorani eine weit verbreitete kurdische Sprachform ist.

Bei Integreat möchten wir Informationen für möglichst viele Menschen zugänglich machen. Deshalb bieten viele Städte und Landkreise ihre Inhalte auch auf Kurmandschi an.

23/07/2026

🇩🇪 – Kennst du die wichtigsten Notruf- und Hilfenummern in Deutschland? 📞

Im Notfall zählt jede Minute. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Nummer du in welcher Situation anrufen kannst.

🚑 112 – Rettungsdienst und Feuerwehr
🚓 110 – Polizei
🩺 116 117 – ärztliche Hilfe, wenn die Praxis geschlossen ist und keine Lebensgefahr besteht
🤝 116 016 – Hilfe bei Gewalt gegen Frauen
💬 116 123 – TelefonSeelsorge

Wichtig: 110 und 112 sind nur für echte Notfälle.

📤 Teile diesen Beitrag mit Menschen, für die diese Informationen hilfreich sein könnten.

🇬🇧 – Do you know the most important emergency and support numbers in Germany? 📞

In an emergency, every minute matters. That is why it is important to know which number to call in each situation.

🚑 112 – ambulance and fire brigade
🚓 110 – police
🩺 116 117 – medical help when doctors’ offices are closed and the situation is not life-threatening
🤝 116 016 – support for women affected by violence
💬 116 123 – emotional support and someone to talk to

Important: 110 and 112 are only for real emergencies.

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21/07/2026

🔎 Was ist das? Hier kommt ein Rätsel in Bildern. Zuerst ganz nah und dann immer weiter weg.

🕵️ Kannst du erraten, was auf dem Bild ist?

Ist es ein Mensch, ein Tier oder eine Pflanze? 🧑 🦬 🌼

15/07/2026

🇩🇪 – Heiße Sommertage gibt es auch in Deutschland immer häufiger. Das kann die Arbeit besonders anstrengend machen. ☀️🌡️

Vielleicht fragst du dich:
❓ Muss ich bei großer Hitze arbeiten?
❓ Habe ich ein Recht auf Hitzefrei?

Die Antwort: Ein gesetzliches Recht auf Hitzefrei gibt es nicht. Trotzdem muss dein Arbeitgeber deine Gesundheit schützen. Bei großer Hitze muss er geeignete Maßnahmen ergreifen.

➡️ In diesem Beitrag erfährst du, welche Rechte du hast und wie du dich bei Hitze schützen kannst.

🇬🇧 – Hot summer days are becoming increasingly common in Germany too. This can make work particularly exhausting. ☀️🌡️

You might be wondering:
❓ Do I have to work in extreme heat?
❓ Do I have the right to time off due to the heat?

The answer: There is no legal right to time off due to the heat. Nevertheless, your employer must protect your health. In extreme heat, they must take appropriate measures.

➡️ In this post, you’ll find out what rights you have and how you can protect yourself in hot weather

09/07/2026

🇩🇪 - Geld sparen mit deinem Mini-Garten! 🌱

Viele Kräuter und Gemüsesorten wachsen auch auf der Fensterbank oder dem Balkon.

Alles, was du brauchst:
🪴 Topf
🌱 Erde
💧 Wasser
☀️ Licht

Starte mit Kresse, Basilikum oder Schnittlauch. Mit etwas Sonne wachsen auch Cherrytomaten, Salat oder Chili.

🇬🇧 - Save money with your mini garden! 🌱

Many herbs and vegetables grow well on a windowsill or balcony.

All you need:
🪴 A pot
🌱 Soil
💧 Water
☀️ Light

Start with cress, basil or chives. If you have a sunny spot, you can also grow cherry tomatoes, lettuce or chili peppers.

Adresse

WertachStr. 29
Augsburg
86153

Webseite

https://integreat-app.de/

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