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28/10/2026

Più luce, meno inciampi! 💡🏠 In particolare durante la stagione buia, un’illuminazione efficiente può proteggere dalle cadute in casa. Scopri nei nostri consigli a cosa devi prestare attenzione. 👉 upi.ch/illuminazione

26/10/2026

💡20–30 minuti che fanno la differenza

Investire nello sviluppo motorio delle bambine e dei bambini significa investire nel loro futuro: più capacità di movimento, meno infortuni e migliori condizioni per praticare sport con piacere e sicurezza nel lungo termine.

Con «Ready to Play – Power to Win» allenatrici e allenatori hanno a disposizione esercizi pratici per tutti i livelli Foundation (F1-F3), facilmente integrabili nell’allenamento.

Il risultato: squadre più preparate e più qualità nell’allenamento quotidiano.

👉 Usa ora «Power to Win»: https://tool.gioventuesport.ch/modules/627e4fd1b2ac8707e711488c?lang=it

Jugend+Sport

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23/10/2026

Affidarsi alla propria buona stella 🌟 nel traffico è rischioso. Perché vedere le altre persone non significa essere visti. 👻
Se ti sposti a piedi, in bicicletta o in monopattino, indossa vestiti chiari, elementi riflettenti o un gilet ad alta visibilità: le altre persone ti vedranno meglio. Ricordatelo il 5 novembre, in occasione della 20a Giornata della luce. E ogni giorno dell’anno.
Consigli: 👉 upi.ch/brillare

20/10/2026

Mantenersi in forma, fare nuove conoscenze e ridurre il rischio di caduta? Allenarsi in gruppo rende spesso più facile praticare un’attività fisica regolarmente. 💪👩👵🧓 Fare movimento insieme motiva, diverte e aiuta a incrementare forza, equilibrio e forma mentale.
📍 camminaresicuri.ch/corsi

15/10/2026

Una scena mai vista in una partita 🏒 Al volante, purtroppo capita spesso. Al volante... pensa a guidare 📵 Al volante senza cellulare. Guida senza cellulare. Consigli e video 👉 Lien dans le premier commentaire

Police cantonale vaudoise Cantonale de Genève Police Cantonale du Valais Police cantonale Fribourg - Kantonspolizei Freiburg Police Neuchâteloise Police Jurassienne Polizia cantonale Police Nord Vaudois Nyon Région région Morges ouest lausannois Police Municipale de Lausanne est lausannois Police Lavaux - APOL Riviera du Chablais vaudois

09/10/2026

Viaggia in sicurezza da ottobre a Pasqua. ❄️🚗 Le temperature sono ancora miti, ma è già tempo di pensare al cambio dei pneumatici. Con freddo, neve e ghiaccio, le gomme estive non sono la scelta giusta. Se circoli senza pneumatici invernali vai incontro a un elevato rischio per la sicurezza e a conseguenze giuridiche.

Informati subito e programma al più presto il cambio gomme. Link nel primo commento 👇

02/10/2026

🍀Concorso🍀
☀️ 🏊‍♀️ 🏊‍♂️Un’ultima nuotata prima che le temperature si abbassino? In caso di emergenza, la boa nuoto ti aiuta a restare a galla e ti rende più visibile. Non ne hai ancora una? Partecipa subito al concorso e vinci una boa con dispositivo di distacco rapido. 👉www.bfu.ch/it/concorsi/sicurezza-in-fiumi-e-laghi

01/10/2026

Anche a te piace l'autunno? 👀

Un’escursione tra le foglie dorate è un invito allettante. Pianificare l’uscita in anticipo aiuta a prevenire gli infortuni dovuti a un terreno scivoloso o all’arrivo dell’oscurità.

Trovi una panoramica di tutti consigli qui: 👉 upi.ch/trekking

30/09/2026

Poter vivere in autonomia bella propria casa anche in età avanzata è sinonimo di qualità di vita.

Spesso bastano pochi accorgimenti per prevenire le cadute e mantenere a lungo la propria indipendenza. Scopri qui che cosa puoi fare al riguardo: 👉 upi.ch/cadute

Indirizzo

Hodlerstrasse 5a
Bern
3011

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:00
	18:00 - 17:00
Martedì	08:30 - 12:00
	18:00 - 19:00
Mercoledì	08:30 - 12:00
	18:00 - 19:00
Giovedì	08:30 - 12:00
	13:30 - 19:00
Venerdì	08:30 - 12:00
	18:00 - 19:00

Telefono

+41313902222

Sito Web

http://www.bfu.ch/

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