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En chaque femme sommeille une amazone

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Canada
Quebec, QC
En chaque femme sommeille une amazone

"De grandes choses peuvent arriver quand les femmes s'entraident et se soutiennent"

06/11/2026

🎥 Découvrez l'entrevue de Coach Élysée – Vivre avec un grand V

Chères Amazones,

N'ayant malheureusement pas pu vous présenter l'entrevue de Coach Élysée en direct lors de notre live, nous sommes heureuses de vous annoncer qu'elle est maintenant disponible sur notre chaîne YouTube.

Réflexologue, thérapeute holistique et coach en épanouissement féminin, Coach Élysée nous présente son programme « Vivre avec un grand V » et partage sa vision de l'affirmation de soi, du mieux-être et de la puissance féminine.

👉 Visionnez l'entrevue en cliquant sur le lien ci-dessous :

https://youtu.be/TAMVykfkGxI

Nous remercions sincèrement Coach Élysée pour son précieux témoignage ainsi que chacune d'entre vous qui nous suivez, participez à nos activités et contribuez à faire grandir cette belle communauté.

Votre présence, votre soutien et votre engagement font toute la différence. Merci d'être au rendez-vous et de faire rayonner la mission d'En Chaque Femme Sommeille une Amazone.

En attendant la mise en ligne complète de l'entrevue sur notre chaîne YouTube à 17h00, nous vous invitons à découvrir un extrait inspirant dans lequel Coach Élysée partage sa définition de ce qu'est une Amazone🌸.

Une réflexion remplie de sens, de force et d'authenticité qui s'inscrit parfaitement dans notre thématique Puissance Féminine et Affirmation✨.

💬Et pour vous, qu'est-ce qu'être une Amazone aujourd'hui ?

Partagez votre réponse en commentaire, nous avons hâte de vous lire.

Rendez-vous à 17h00 pour découvrir l'entrevue complète et en apprendre davantage sur son programme « Vivre avec un grand V».

💙N'hésitez pas également à partager la vidéo avec une femme qui pourrait bénéficier de ce beau message.

06/10/2026

MERCREDI 10 JUIN – MOMENT ENTRE NOUS

Nous vous donnons rendez-vous pour un nouveau live « Moment entre nous » autour de notre thématique du mois :

Puissance Féminine et Affirmation
« Douceur et puissance peuvent coexister »

Exceptionnellement, le live débutera à 19h00 au lieu de 20h30.

Pour cette soirée, nous aurons le plaisir d’accueillir Valério Clio qui viendra nous parler de son spectacle de lancement Crépuscule, présenté le 19 juin au Palais Montcalm – Maison de la musique.

Nous recevrons également Divine Brenda qui nous présentera Africafest Québec, qui se déroulera du 9 au 12 juillet.

Enfin, Coach Élysée viendra nous parler de son programme Vivre avec un grand V qui débute le 15 juin.

Une soirée de partage, d’inspiration et de discussions authentiques vous attend.

Nous avons hâte de vous retrouver en direct.

05/19/2026

✨ Histoire d’Elles – Épisode 3 | Hélène & Nadège : Des silences devenus lumière ✨

Nous sommes heureuses de vous présenter un nouvel épisode de Histoire d’Elles 💜

Aujourd’hui, nous vous invitons à découvrir l’histoire d’Hélène et Nadège, une mère et sa fille unies par un lien précieux, rempli de douceur, de force et de ces silences devenus lumière

Une histoire sincère et touchante dans laquelle plusieurs d’entre vous pourraient se reconnaître. Parce que certaines relations nous transforment, nous questionnent et nous rappellent la beauté des liens qui traversent le temps 💞

Puisque nous sommes mardi matin, peut-être choisirez-vous de prendre un moment pour l’écouter plus t**d aujourd’hui… lors de votre retour vers la maison 🚗 ou avant de vous endormir 🤍

Prenez un moment pour vous, laissez-vous porter par leur histoire et ouvrez doucement la porte à une émotion, un souvenir ou une partie de vous-même.

lien de la vidéo: https://youtu.be/v80eTqX16Mw

🖋️ « Certaines histoires entrent dans nos vies pour nous rappeler que même les silences peuvent devenir lumière. »

💬 Nous aimerions vous lire : quelle relation a marqué votre cœur au fil des années ? Partagez votre réflexion en commentaire.

Bonne écoute 💙🩷💜

05/15/2026

💗💙💜 À toutes les femmes inscrites à Sans Complexe et Fière… le grand jour approche et nous avons tellement hâte de vous retrouver! 💜💙💗

Une journée pensée pour vous, pour vous déposer, bouger, respirer, vous reconnecter et célébrer la femme extraordinaire que vous êtes ✨

Voici un aperçu de ce qui vous attend :

✨ Audrey Mismaque, intervenante et massothérapeute, vous offrira un moment de détente et de reconnexion à soi grâce à la massothérapie sur chaise.

✨ Mochira Attallah, fondatrice du Centre Soleil d’Orient, membre, partenaire ECFSA et commanditaire de l’événement, vous fera découvrir un cours de Baladi : une danse accessible à toutes qui célèbre la féminité, la liberté de mouvement et le plaisir d’habiter pleinement son corps.

Sans Complexe et Fière, c’est :

💗 Un espace bienveillant et sans jugement
💙 Un moment pour bouger, respirer et se recentrer
💜 Une occasion de célébrer la femme que vous êtes, pleinement et librement

🎁 Et une belle surprise vous attend aussi sur place…

Un tirage sera effectué parmi les participantes présentes pour courir la chance de gagner un magnifique cadeau offert par notre nouvelle commanditaire et très bientôt partenaire : Nelvi

Articles artisanaux fabriqués en plâtre avec bougie faite à la main (cire 100 % naturelle). Un pack inspiré de fleurs, imparfaites, mais belles de même… comme chacune de nous

Valeur de 38 $

Vous pouvez suivre Nelvi sur TikTok et Instagram

Petit rappel important :
💙 La massothérapie sur chaise n’est pas incluse dans le prix du billet.
💜 Prévoir argent comptant : 5 $ pour 5 minutes

N’oubliez pas d’apporter :

✔ Une petite serviette
✔ Une bouteille d’eau

Nous avons tellement hâte de vous accueillir dans cette ambiance chaleureuse et inspirante où vous pourrez être vous-même… sans complexe et fière 💗💙💜

05/14/2026

🎉 TIRAGE – Sans Complexe et Fière 🎉

Le moment est enfin arrivé…

Merci à toutes les Amazones qui ont participé, partagé, commenté et été présentes avec nous. Votre présence et votre énergie rendent cette communauté encore plus belle.

Et maintenant… le nom de notre gagnante de la paire de billets pour Sans Complexe et Fière – 4e édition est…

Félicitations! 🥳 Nous sommes heureuses de t’offrir ce moment de célébration, de confiance, de douceur et de puissance féminine.

Merci à toutes pour votre participation et restez à l’affût… ce n’est certainement pas notre dernier cadeau.

On se retrouve ce samedi pour vivre une expérience mémorable ensemble!

05/14/2026

Hier soir, nous avons vécu un magnifique Moment entre nous rempli d’authenticité, de douceur et de belles réflexions. 💙🩷💜

Un immense merci à Julie ( 🥭Mango Julie Créations) pour son partage généreux, sa présence inspirante et son implication précieuse auprès de notre communauté. En tant que cofondatrice, partenaire et commanditaire, elle nous rappelle qu’il est possible de créer, soutenir et faire grandir des espaces pour les femmes avec cœur, passion et bienveillance.

Merci d’avoir ouvert la discussion sur la création, l’affirmation de soi et cette belle façon de prendre sa place avec douceur.

Et le mois de mai se poursuit avec plusieurs beaux rendez-vous :

✨ Sans complexe et fière 4e édition

✨ Participation au FIFEQ – Journée de la famille : Racines et résilience au cœur de la famille https://www.facebook.com/fifeq.qc

✨ La Caravane Solidaire du SAMMQ
✨ L’École des finances du SAMMQ

✨ Lancement de l’épisode 2 : La part de nous restée à la frontière avec le SRPFIQ

✨ Diffusion de Histoire d’Elles

✨ Projection du film Hauteur de père en juin

Toutes les informations se retrouvent sur les affiches ci-dessous et profitez pour découvrir leurs pages 🤩

Et n’oubliez pas… 👀

Le tirage pour gagner deux paires de billets pour notre événement Sans Complexe et Fière sera dévoilé ce midi.

Restez à l’affût… peut-être que votre nom sera annoncé 😊

Merci à chacune d’entre vous de faire partie de cette belle aventure Amazone.

05/10/2026

🌸 Bonne Fête des Mères 🌸

En cette journée remplie d’amour, nous souhaitons rendre hommage à toutes les mamans, sous toutes leurs formes et dans toutes leurs réalités. 💐✨

Parce qu’en chaque femme sommeille une amazone 🛡️💜

Une femme forte, courageuse et profondément humaine, qui avance malgré les tempêtes, les responsabilités, les blessures invisibles et les défis du quotidien. 🌈

Aujourd’hui, nous célébrons :

💙Les mamans présentes à chaque instant
🩷Les mamans monoparentales
💜Les mamans de cœur
💙Les futures mamans
🩷Les grands-mamans
💜Les mamans adoptives
💙 Les mamans qui travaillent sans relâche

🩷Les mamans qui traversent la maladie, la solitude ou les épreuves de la vie tout en continuant d’aimer avec une force immense

💜Les mamans qui prennent soin d’enfants malades, avec une patience, une douceur et un courage extraordinaires 🕊️💖

💙Nous honorons aussi celles qui portent un enfant dans leur cœur, celles qui vivent un deuil, et toutes les femmes qui prennent soin des autres avec tendresse, bienveillance et résilience. ✨

🌷 Votre amour construit des refuges
🌷 Votre courage inspire
🌷 Votre présence transforme le monde, un geste à la fois
À toutes les amazones du quotidien : merci d’être cette lumière, cette force et cet amour qui continuent de faire grandir l’espoir. 💙🩷💜✨

💐

05/06/2026

🌸 Coucou mes belles Amazones, 🌸

Te souviens-tu du magnifique cours de Baladi que nous avons vécu le 15 mars 2024 avec Mochira au Centre Soleil d’Orient ? 💃✨

Ce moment rempli d’énergie, de féminité et de liberté… 💛

Alors si tu as aimé… ou si tu n’as pas encore eu la chance de le vivre… 👀
👉 Bonne nouvelle ! Nous revenons avec cet atelier à l’occasion de la 4ᵉ édition de Sans complexe et fière 🔥

💃 Mochira sera de retour pour nous faire vibrer avec un cours de Baladi, une danse accessible et libératrice, parfaite pour bouger sans pression et dans la joie.

✨ Un moment pour te reconnecter à ton corps, te laisser porter par la musique et simplement… être toi, sans complexe et fière.

🎥 Pour te donner encore plus envie de bouger avec nous, voici un aperçu…

Adresse

815, Bl, Lebourgneuf Suite 200
Quebec, QC
G2J 0C1

Site Web

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