Institut F - F Institute

Institut F - F Institute L'Institut F a pour mission de favoriser l’épanouissement des femmes et des jeunes musulman·e·

L’Institut F est un organisme à but non lucratif qui offre des programmes d’éducation et de développement conçus principalement par et pour les femmes et les jeunes musulman·e·s. L’Institut F a vu le jour en avril 2017 afin de contribuer à mettre fin aux problèmes de discrimination raciale, sexuelle et socio-économique que vivent les jeunes et les femmes musulmanes de diverses origines, par le

biais d’initiatives innovantes, en vue d’améliorer le vivre ensemble et de bâtir des familles, des communautés et des sociétés harmonieuses.

L’Institut F est actuellement à la recherche d’un collaborateur pour mobiliser et co-animer des activités destinées aux ...
04/16/2026

L’Institut F est actuellement à la recherche d’un collaborateur pour mobiliser et co-animer des activités destinées aux pères dans le cadre du programme Famille en harmonie.

- Mandat flexible (temps partiel, soirs et fins de semaine)

- Rôle concret sur le terrain

- Idéal comme revenu complémentaire

Vous êtes intéressé ou vous connaissez quelqu’un qui pourrait l’être ?
Postulez via le lien ci-dessous 👇 ou partagez cette opportunité à votre entourage !
https://lnkd.in/gJhdVJ4b

Le samedi 28 mars, nous avons eu le plaisir de réunir les anciennes participantes de notre programme CLE lors d’une soir...
04/15/2026

Le samedi 28 mars, nous avons eu le plaisir de réunir les anciennes participantes de notre programme CLE lors d’une soirée riche en échanges et en connexions.

Au programme :
💬 Un panel inspirant, où des parcours variés ont été partagés avec authenticité
🤝 Un moment de réseautage dynamique animé par notre directrice, Leila Senoussi, favorisant les rencontres et les opportunités
🍽️ Un buffet convivial proposé par Heavenly bites, propice aux discussions et aux retrouvailles

Cette soirée a été une véritable célébration des talents, des parcours et de la force de notre communauté.

Nous sommes profondément reconnaissantes envers toutes celles qui ont été présentes lors de notre soirée et celles qui continuent de faire vivre l’esprit du programme. Nous adressons également nos remerciements aux bénévoles pour leur engagement, ainsi qu’à Shermine S. Photos pour ces magnifiques photos.

On se donne rendez-vous bientôt pour de nouvelles occasions de se retrouver 💫

Quatre femmes. Quatre parcours. 🌸Par leurs actions, leur engagement, leur présence, elles font bouger les lignes. Elles ...
03/31/2026

Quatre femmes. Quatre parcours. 🌸

Par leurs actions, leur engagement, leur présence, elles font bouger les lignes. Elles construisent et rassemblent.

Chaque histoire compte, et aujourd’hui nous mettons en lumière celles qui montrent que c’est possible.

Johanne S., Sabria Hussein, Djamilla Touré et Neila Ben Ayed, elles ont chacune transformé leur vécu, leurs convictions et leur expertise en action concrète au service des autres.

Swipez pour découvrir leurs histoires 👉

🌙 Eïd Moubarak à toutes et à tous !Toute l’équipe de l'Institut F vous souhaite une bonne fête de l'eïd remplie de paix,...
03/20/2026

🌙 Eïd Moubarak à toutes et à tous !

Toute l’équipe de l'Institut F vous souhaite une bonne fête de l'eïd remplie de paix, de joie et de moments précieux avec vos proches. 💛

Que cette journée bénie illumine vos cœurs, renforce votre foi et vous apporte sérénité et abondance !💫

Qu’Allah accepte nos prières et nos actions. 🤲

📢 À la demande générale, notre atelier sur la finance islamique revient ce printemps pour une 2ᵉ édition !La première éd...
03/16/2026

📢 À la demande générale, notre atelier sur la finance islamique revient ce printemps pour une 2ᵉ édition !

La première édition a rencontré un véritable succès Al hamdulilah. L'événement a suscité un tel enthousiasme qu'il était évident pour nous de vous offrir une seconde session.

Au programme :
💡 Comment bâtir une autonomie financière alignée avec ses valeurs ?
✨Comment investir et gérer ses ressources de manière consciente et éclairée ?

Animé par l'experte en éducation financière et fondatrice de , Yasmeen Khan.
Elle nous fait le plaisir de revenir pour vous transmettre des outils concrets et accessibles, pensés pour renforcer l’autonomie financière des femmes.

🗓️ Samedi 11 avril – 18h à 20h
📍 Montréal
⏳ Places limitées
🎟️Réservez votre place : https://urls.fr/LlOWKU

Ne manquez pas cette opportunité d’apprendre, d’échanger et de passer à l’action.

✨Alors que le mois de l’Histoire des Noir.e.s se termine, notre engagement, lui, ne prend pas fin. Nous tenons à honorer...
02/26/2026

✨Alors que le mois de l’Histoire des Noir.e.s se termine, notre engagement, lui, ne prend pas fin. Nous tenons à honorer une réalité souvent effacée : celle des femmes noires musulmanes.

Leur vécu nous rappellent que le racisme ne se vit jamais de manière isolée. Il se croise au sexisme, à l’islamophobie et à d’autres formes d’exclusion et discrimination.

🤍Pourtant, malgré ces obstacles, ces femmes façonnent nos communautés, transmettent des savoirs, bâtissent des espaces de solidarité et tracent des chemins de résistance et d'espoir pour nous toutes.

Reconnaître leur histoire, ce n’est pas un geste symbolique. C’est un acte engagé. C’est refuser l’effacement. C’est affirmer que leurs parcours, leurs luttes et leurs contributions font pleinement partie de notre mémoire collective.

À Institut F, nous choisissons :
- Agir pour déconstruire les préjugés.
- Agir pour dénoncer toutes les formes de racisme.
- Agir pour créer des espaces où chaque femme peut exister dans la richesse de ses identités, sans avoir à se fragmenter.

✊🏿Nous restons mobilisées, solidaires avec les femmes noires et musulmanes, aujourd’hui et chaque jour.

⏰ DERNIÈRE CHANCE !Un Ramadan pour se reconnecter… à soi, à sa famille, à son rôle de parent.Leadership en Famille - 100...
02/20/2026

⏰ DERNIÈRE CHANCE !

Un Ramadan pour se reconnecter… à soi, à sa famille, à son rôle de parent.

Leadership en Famille - 100% en lign un parcours pensé pour les parents musulmans du Québec.

📅 23-24-25 février & 2-3-4 mars | 12h-13h

💻 Format en ligne adapté à votre réalité.

💰 15$ seul.e | 25$ en couple

Parce que le leadership familial se construit à deux. Que vous soyez père, mère ou futur parent.

Places limitées - Inscrivez-vous maintenant !
👉 https://tr.ee/hHzGrwMPbI

Leadership en famille_parcours virtuel

🌙 Leadership en Famille : 6 raisons de ne pas manquer çaCe Ramadan, offrez-vous un temps pour grandir dans votre rôle de...
02/18/2026

🌙 Leadership en Famille : 6 raisons de ne pas manquer ça

Ce Ramadan, offrez-vous un temps pour grandir dans votre rôle de parent.

Découvrez pourquoi ce parcours pourrait transformer votre approche parentale !

📅 23-24-25 février & 2-3-4 mars

⏰ 12h-13h
💻 100% en ligne
💰 15$ | Couple : 25$

Places limitées - https://tr.ee/hHzGrwMPbI 🔗

🌙 Ramadan Mubarak L'équipe de l'Institut F vous souhaite un bon mois de Ramadan, rempli de paix et de bénédictions✨Profi...
02/18/2026

🌙 Ramadan Mubarak

L'équipe de l'Institut F vous souhaite un bon mois de Ramadan, rempli de paix et de bénédictions✨

Profitons de ces jours bénis pour purifier nos cœurs, approfondir notre connexion avec Allah et le Coran, et renforcer les liens de fraternité et de solidarité qui nous unissent.

🤲🏽 N’oublions pas dans nos invocations nos frères et sœurs éprouvé·e·s à travers le monde. Que ce mois sacré soit porteur de justice, de bienveillance et de miséricorde.

Le Ramadan n'est pas qu'une opportunité de s'améliorer individuellement,c'est aussi l'occasion de grandir en famille ...

🤝Cette année, allez plus loin avec notre Carnet de Ramadan gratuit du programme Famille en Harmonie : 4 semaines de défis familiaux structurés, des outils concrets pour transformer votre quotidien et ancrer de nouvelles habitudes positives.

Lien de téléchargement : https://tr.ee/WzdG6n_NzG

🤍Qu’Allah accepte nos œuvres, exauce nos prières et nous accorde le meilleur ici-bas comme dans l’au-delà.

🕌 Ramadan Mubarak à vous ainsi qu’à vos proches.

🌙 Et si ce mois béni on le vivait ensemble, en famille ?Notre programme Famille en Harmonie vous offre le carnet "Mon Ra...
02/17/2026

🌙 Et si ce mois béni on le vivait ensemble, en famille ?

Notre programme Famille en Harmonie vous offre le carnet "Mon Ramadan en Famille" un outil simple, structuré et collaboratif.

📚4 semaines, 4 thématiques pour toutes les familles:

- Définir une vision familiale commune
- Reprendre la main sur votre quotidien
- Renforcer la collaboration et l'entraide
- Prendre soin des émotions de chacun

Des références islamiques, des exercices pratiques, des défis à relever ensemble.

📥 Un outil gratuit et disponible maintenant :
https://tr.ee/WzdG6n_NzG

🤍Puisse ce Ramadan être une source de kheir, de baraka et rahma pour nos familles ici-bas et dans l'au-dela.

🌙 Ramadan, un temps pour revenir à l’essentiel…Ce mois béni est une invitation à se questionner, s'ajuster, se réformer....
02/11/2026

🌙 Ramadan, un temps pour revenir à l’essentiel…
Ce mois béni est une invitation à se questionner, s'ajuster, se réformer...

Et si c’était aussi le moment de réfléchir, ensemble, à notre posture parentale ?

Leadership en famille revient dans un nouveau format 100 % en ligne, spécialement conçu pour les parents et futurs parents musulmans de tout le Québec.

Un parcours adapaté que l'on soit père, mère ou en chemin vers la parentalité.

📅 23–24–25 février & 2–3–4 mars
⏰ 12 h à 13 h - 📍 En ligne
⬇Lien d'inscription :
https://tr.ee/hHzGrwMPbI

💰 15 $ | 💑 Couple : 25 $
Inscrivez-vous avec votre conjoint.e et profite du tarif couple.

Parce que le leadership familial se construit aussi à deux...

Leadership en famille_parcours virtuel

À l’approche du mois béni de Ramadan 🌙, nous vous invitons à prendre un temps pour vous poser, réfléchir et vous reconne...
02/09/2026

À l’approche du mois béni de Ramadan 🌙, nous vous invitons à prendre un temps pour vous poser, réfléchir et vous reconnecter à l’essentiel.

Cette veillée spirituelle se veut un espace de rappel, de douceur et d’introspection, autour d’un thème profond et intime : notre relation avec le Coran.

Un moment pour nourrir le cœur, éveiller l’âme et amorcer un changement positif, dans un cadre bienveillant et inspirant.

Que vous soyez en cheminement spirituel ou simplement en quête de sens, cette veillée est une invitation à ralentir et à se rapprocher d’Allah.

✨ Rejoignez-nous pour ce temps de partage et de recueillement.

📅 13 février | 20h à 21h30
📍 En ligne

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant :
https://institut-f-1.s1.yapla.com/fr/event-83367

Adresse

Jean-Talon Ouest
Montreal, QC

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