Institut F - F Institute

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Institut F - F Institute L'Institut F a pour mission de favoriser l’épanouissement des femmes et des jeunes musulman·e·

L’Institut F est un organisme à but non lucratif qui offre des programmes d’éducation et de développement conçus principalement par et pour les femmes et les jeunes musulman·e·s. L’Institut F a vu le jour en avril 2017 afin de contribuer à mettre fin aux problèmes de discrimination raciale, se****le et socio-économique que vivent les jeunes et les femmes musulmanes de diverses origines, par le biais d’initiatives innovantes, en vue d’améliorer le vivre ensemble et de bâtir des familles, des communautés et des sociétés harmonieuses.

Bientôt disponible : suivez le parcours d'Aya Dans le cadre du projet Espaces Féminins Pluriels, nous sommes fières de v...
10/02/2026

Bientôt disponible : suivez le parcours d'Aya

Dans le cadre du projet Espaces Féminins Pluriels, nous sommes fières de vous présenter une série de capsules vidéo qui donnent vie aux questions d'intersectionnalité, de solidarité et d'islamophobie genrée.

À travers ces capsules, vous suivrez Aya, une jeune femme noire, musulmane et voilée, qui navigue le quotidien entre les préjugés, les silences et les épreuves que lui impose une société qui peine encore à voir toute la richesse de son identité.

Son histoire, c'est aussi celle de tant d'autres. Une histoire de résilience, de questionnements... et de solidarités à construire.

Restez à l'affût, la première capsule arrive très bientôt !

Parce que comprendre les vécus pluriels, c'est la première étape vers des milieux plus inclusifs et sécuritaires.

Un grand merci à la McConnell Foundation / Fondation McConnell et à la Canadian Women's Foundation pour leur précieux soutien tout au long de ce projet

Chaque 30 septembre, l'équipe de l'Institut F se tient en solidarité avec les peuples autochtones, qui ont subi et conti...
09/30/2026

Chaque 30 septembre, l'équipe de l'Institut F se tient en solidarité avec les peuples autochtones, qui ont subi et continuent de subir la violence institutionnelle. La Journée nationale de la vérité et de la réconciliation ne doit pas se réduire à un simple rituel commémoratif : elle doit nous rappeler la lourde histoire des pensionnats autochtones, les ravages qu'ils ont causés et qu'ils continuent de causer au sein des communautés, et faire une place centrale aux voix des personnes autochtones.

En tant que femmes musulmanes vivant sur des territoires appartenant aux Premières Nations, aux Métis et aux Inuits, nous avons le devoir de leur rendre hommage, de nous informer continuellement sur leur histoire et de reconnaître qu'ils demeurent les véritables gardiens de ces terres non cédées.

Et si je commence le changement que je souhaite voir dans ma famille ?  La cohorte virtuelle Leadership en famille invit...
09/29/2026

Et si je commence le changement que je souhaite voir dans ma famille ?

La cohorte virtuelle Leadership en famille invite les mères musulmanes à mieux comprendre leur manière d’être et d’agir au sein de leur famille, à reconnaître leur pouvoir d’influence et à développer des outils concrets pour favoriser des relations plus harmonieuses. Au programme : styles parentaux, proactivité, gestion des priorités, collaboration et intelligence émotionnelle.

Les inscriptions sont maintenant ouvertes !

Dates : 20 – 21 – 22 – 27 – 28 et 29 octobre

Horaire:

- De 12 h à 13 h : contenu de la formation

-De 13 h à 13 h 30 : période facultative d’échanges et de questions-réponses

Lien d’inscription : https://institut-f-1.s1.yapla.com/fr/event-95843

Espaces Féminins Pluriels : ensemble, déconstruire l'islamophobie genrée pour bâtir des milieux plus inclusifs et sécuri...
09/28/2026

Espaces Féminins Pluriels : ensemble, déconstruire l'islamophobie genrée pour bâtir des milieux plus inclusifs et sécuritaires

Comment penser les solidarités quand les oppressions se croisent ? Comment l'islamophobie, quand elle touche spécifiquement les femmes, s'articule-t-elle avec le sexisme, le racisme et d'autres rapports de pouvoir ?

C'est avec fierté que nous vous présentons notre carnet d'outils Espaces Féminins Pluriels, pensé pour déconstruire l'islamophobie genrée et outiller la création de milieux réellement inclusifs et sécuritaires.

Ce carnet propose :

- Des ancrages théoriques pour comprendre comment l'islamophobie se vit différemment selon le genre, et comment elle se croise avec d'autres systèmes de discrimination

- Des exercices à faire seul·e ou en équipe : de l'autoréflexion individuelle pour interroger ses propres représentations, biais et pratiques, transformer les milieux de vie, de travail ou de militance

- Des pistes concrètes pour bâtir des espaces où les femmes musulmanes, et toutes les femmes, se sentent en sécurité et pleinement incluses

Ce carnet s'adresse aux collectifs, organismes, équipes de travail et personnes qui souhaitent avancer, avec rigueur et humilité, vers des pratiques plus justes et plus solidaires.

Parce que déconstruire l'islamophobie genrée, c'est un travail qui se fait ensemble.

Pour accéder au carnet d'outils, cliquez sur ce lien 👉 https://www.institutf.org/espaces-feminins-pluriels

Nous remercions la Fondation McConnell Foundation / Fondation McConnell ainsi que la Canadian Women's Foundation pour leur soutien infaillible sur ce projet.

09/17/2026
Un dialogue riche, c’est aussi une personne capable de faire circuler la parole, de croiser les regards et d’amener la r...
09/11/2026

Un dialogue riche, c’est aussi une personne capable de faire circuler la parole, de croiser les regards et d’amener la réflexion plus loin.

Pour cette première édition de Dialogue Famille en harmonie, l’animation sera confiée à Nabila Aldjia Bouchala, Ph. D.

Chercheuse, chargée de cours à l’UQAM et engagée dans le milieu communautaire, elle accompagnera les échanges entre nos trois panélistes et avec le public autour d’une question qui nous concerne tous : comment être parent dans un monde en mouvement?

Grâce à son expertise en communication et à son intérêt pour les transformations sociales contemporaines, elle guidera la conversation afin de faire émerger les différents regards, les points de rencontre et les pistes de réflexion qui pourront nourrir les familles.

Samedi 19 septembre 2026
15 h à 17 h 30
Espace Waverly, 7236 Rue Waverly, Montréal QC H2R 0C2

Venez prendre part au dialogue.

Inscription : https://institut-f-1.s1.yapla.com/fr/event-93748

Réseaux sociaux, environnement numérique, nouvelles influences… Nos enfants grandissent dans une réalité bien différente...
09/10/2026

Réseaux sociaux, environnement numérique, nouvelles influences… Nos enfants grandissent dans une réalité bien différente de celle que nous avons connue. Comment les accompagner sans perdre le lien avec eux?

Pour cette première édition de Dialogue Famille en harmonie, nous aurons le plaisir d’accueillir Amath Choquet, thérapeute et associé de Neuro-Énergie Institut.

À travers son expérience auprès des adolescent·e·s, des jeunes adultes et de leurs familles, il apportera un regard ancré dans les réalités que vivent les jeunes aujourd’hui et dans les défis que celles-ci peuvent poser au sein de la famille.

Comment maintenir le dialogue? Comment mieux se comprendre? Et surtout, sur quoi pouvons-nous réellement agir comme parents?

Des questions que nous mettrons en dialogue lors du panel “Être parent dans un monde en mouvement.”

- Samedi 19 septembre 2026
- 15 h à 17 h 30
- Espace Waverly, 7236 Rue Waverly, Montréal QC H2R 0C2

Venez prendre part au dialogue.

Inscription en bio !

Comment accueillir les inquiétudes et les questionnements de nos enfants lorsque nous-mêmes, comme parents, pouvons être...
09/09/2026

Comment accueillir les inquiétudes et les questionnements de nos enfants lorsque nous-mêmes, comme parents, pouvons être traversés par ces mêmes incertitudes?

Pour cette première édition de Dialogue Famille en harmonie, nous aurons le plaisir d’accueillir Saffae Ramdani, psychologue clinicienne.

Son regard nous permettra de nous intéresser à ce que les bouleversements du monde peuvent faire vivre, autant aux enfants qu’aux parents, et à la manière dont la relation familiale peut demeurer un espace d’écoute, de compréhension et de sécurité.

Comment accompagner nos enfants sans avoir réponse à tout? Comment accueillir ce qu’ils vivent tout en composant avec nos propres émotions?

Autant de réflexions que nous vous invitons à poursuivre avec nous lors du panel “Être parent dans un monde en mouvement.”

Samedi 19 septembre 2026
15 h à 17 h 30
Espace Waverly, 7236 Rue Waverly, Montréal QC H2R 0C2

Venez prendre part au dialogue.

Inscription : https://institut-f-1.s1.yapla.com/fr/event-93748

Dans un monde qui change rapidement, la famille est elle aussi traversée par les transformations de la société. Comment ...
09/08/2026

Dans un monde qui change rapidement, la famille est elle aussi traversée par les transformations de la société. Comment peut-elle continuer à offrir des repères et à jouer son rôle de point d’ancrage?

Pour cette première édition de Dialogue Famille en harmonie, nous aurons le plaisir d’accueillir Dr Brahim Benyoucef, président de l’Observatoire Espace et Société.

Son regard sur les dynamiques sociales nous permettra de prendre de la hauteur : comprendre ce qui change autour de nos familles, réfléchir à ce que ces transformations viennent bousculer dans notre rôle de parents, mais aussi à ce qui peut demeurer solide malgré elles.

Une réflexion que nous vous invitons à poursuivre avec nous lors du panel “Être parent dans un monde en mouvement.”

Samedi 19 septembre 2026
15 h à 17 h 30
Espace Waverly, 7236 Rue Waverly, Montréal QC H2R 0C2

Venez prendre part au dialogue.

Inscription : https://institut-f-1.s1.yapla.com/fr/event-93748

Les inscriptions sont maintenant ouvertes ! C'est avec plaisir que nous vous invitons à la première édition des Dialogue...
08/29/2026

Les inscriptions sont maintenant ouvertes !

C'est avec plaisir que nous vous invitons à la première édition des Dialogues Famille en harmonie.

À cette occasion, nous vous proposons le panel de discussion Être parent dans un monde en changement, une soirée de réflexion et d'échanges réunissant des spécialistes de différents horizons autour des réalités que vivent les familles d'aujourd'hui.

Consultez tous les détails et réservez votre place dès aujourd'hui via le lien 👉 https://institut-f-1.s1.yapla.com/fr/event-93748

Adresse

Jean-Talon Ouest
Montreal, QC

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