Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et Relaxation - EBSFR

21/06/2026

🎭 𝗨𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗠𝗮𝘂𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗕𝗮𝗿𝘁𝗵𝗲́𝗹𝗲𝗺𝘆 𝗮𝘂 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝘁 𝗦𝗕𝗦𝗥 𝟮𝟬𝟮𝟲

Vous souhaitez assister uniquement à la conférence du samedi soir ? C’est tout à fait possible.

𝗗𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝘁 𝗦𝗕𝗦𝗥 𝟮𝟬𝟮𝟲 : Les Extra-Ordinaires, nous aurons le plaisir d’accueillir Maurice Barthélemy, acteur, réalisateur, scénariste et auteur du livre Fort comme un hypersensible.

📅 Samedi 21 novembre 2026
📍 Louvain-la-Neuve
🎟️ Billet soirée disponible séparément

Son intervention :
“𝗛𝘆𝗽𝗲𝗿𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗹𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 ?”

À travers une rencontre en mode questions-réponses, Maurice Barthélemy abordera l’hypersensibilité avec humour, sincérité et profondeur.

Une soirée pour déconstruire les clichés, mieux comprendre ce profil neuroatypique et découvrir comment l’hypersensibilité peut devenir une véritable force au quotidien : créative, intuitive, empathique.

✨ Une rencontre ouverte à toutes celles et ceux qui se sentent concernés, de près ou de loin, par l’hypersensibilité.

👉 Infos & réservation : https://www.sbsr.be/evenements/sommet-sbsr-2026-les-extra-ordinaires/

21/06/2026

𝗤𝘂𝗶 𝗱𝗶𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻, 𝗱𝗶𝘁 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝘂 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗿𝘂𝗯𝗿𝗶𝗾𝘂𝗲 "𝗔𝘂 𝗳𝗲𝗲𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀" 🤩☀️
Aujourd'hui, la SBSR vous invite à vivre un rituel de ralentissement estival !

L’été invite naturellement à ralentir, même lorsque le quotidien ne le permet pas toujours ...

👉 Installez-vous confortablement dans un endroit calme;
👉 Fermez les yeux et prenez trois respirations lentes, en imaginant un souffle d’air frais qui entre en vous;
👉 Puis expirez en allongeant légèrement l’expiration tout en relâchant les tensions présentes dans votre corps;
👉 Puis posez-vous intérieurement cette question : « De quoi ai-je besoin vraiment pour récupérer cet été ? »;
👉 Laissez venir une réponse simple;
👉 Pour clôturer ce rituel, choisissez un geste symbolique de ralentissement : vous asseoir quelques minutes sans rien faire, boire un verre d’eau en pleine conscience ou poser une main sur votre ventre pour percevoir votre respiration ...

☀️ 𝗘𝘁 𝗺𝘂𝗿𝗺𝘂𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : « 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹’𝗲́𝘁𝗲́, … 𝗷𝗲 𝗺𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗲, … 𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁… »

13/06/2026

Un dernier week-end de formation à l' Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et Relaxation - EBSFR pour cette année scolaire. Deux journées de découvertes pour clôturer la première année

07/06/2026

Envie d'en savoir plus ? Inscrivez-vous à la séance d'information de ce lundi 08 juin à 20h via https://www.ecole-sophro.be/lebsfr-vous-invite-a-une-session-dinformation-concernant-sa-formation-en-sophrologie-fondamentale/

04/06/2026

Un sommet de sophrologie en Belgique !Au-delà des exposés qui promettent de qualité au vu des orateurs, c'est l'occasion de créer des liens, développer un réseau et échanger.
Nous y serons, et vous?

🎉 𝗟𝗮 𝗯𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗶𝗲 𝗱𝘂 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝘁 𝗦𝗕𝗦𝗥 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 !

Les 21 et 22 novembre 2026, la SBSR vous donne rendez-vous à Louvain-la-Neuve pour la première édition de son Sommet :

𝗟𝗘𝗦 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔-𝗢𝗥𝗗𝗜𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦
Comprendre les profils atypiques et les besoins spécifiques pour mieux les accompagner par la sophrologie.

Pendant deux journées, nous explorerons la place de la sophrologie dans l’accompagnement des profils neuro-atypiques, de l’hypersensibilité et des fonctionnements singuliers.

Ce sommet s’adresse aux sophrologues, professionnel·le·s du bien-être, du soin, de l’accompagnement, aux étudiant·e·s, aux personnes concernées… et à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre ce que la sophrologie peut apporter dans l’accompagnement des besoins spécifiques.

🎟️ Profitez dès maintenant du tarif Early Bird !

Le lien avec toutes les informations se trouve dans le 1ᵉʳ commentaire 👇

31/05/2026

C'était le dernier week-end avant celui des certifications en septembre pour nos étudiants de 2ème, à l' Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et Relaxation - EBSFR. Deux intervenants de qualité ont ainsi abordé le stress tant du point de vue physiologique, que des aspects pratiques. C'était également l'occasion de poser une pierre de plus pour un potentiel statut indépendant avec un éclairage comptable pour une présentation tout autant de qualité.
Mais ce fut surtout l'occasion de constater une fois de plus votre évolution et votre appropriation de la sophrologie, sa philosophie et ses techniques.
Profitez de votre été (même si ce sera sur fond de révision et d'écriture du travail), prenez soin de vous et n'oubliez pas que nous restons disponibles.

03/05/2026

Vous souhaitez en savoir plus sur la formation en sophrologie proposée par l' Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et Relaxation - EBSFR ? Inscrivez-vous à la séance d'informatiosn : https://www.ecole-sophro.be/lebsfr-vous-invite-a-une-session-dinformation-concernant-sa-formation-en-sophrologie-fondamentale/

21/03/2026

Un premier jour de printemps ensoleillé, un week-end de formation qui s'annonce bien

18/02/2026

🌿 Nouveau à Wemmel et environs – Sophro-balades

Un moment simple pour marcher doucement, respirer
et retrouver de la légèreté au cœur du quotidien.

Premières propositions prévues en mars,
selon la météo et le rythme du groupe.

Explorez, respirez, ressourcez-vous…

Accessibles sans prérequis, ces balades seront proposées tout au long de l’année.
Il n’y a pas de limite de temps pour me faire part de votre intérêt.

Vous souhaitez être tenu(e) informé(e) des dates et des modalités :
👉 https://forms.gle/YWa8HT4oqm2MxmJD9

Merci de partager autour de vous.

Au plaisir de vous rencontrer,
À bientôt,

Katia

31/12/2025

Ecole Belge de Sophrologie Fondamentale et Relaxation - EBSFR