Breathe Community

08/16/2023

Join our Zen-inspired Breathwork session at our Breathwork Oasis. Immerse yourself in guided Zen meditation and Zen breathing!

06/16/2023

WeWork麹町にて、「デスクワーク×呼吸」のイベントを開催しました〜👏
44名の参加予約があり、現場には25名ほどきていただぎした！！スペースが足りず若干ぎゅうぎゅうな程でした😳

オンラインだと思ってました！という方も多く、WeWorkの事情でオンライン配信ができず、やむを得ずキャンセルさせていただきました😢

今後はオンライン・オフラインのハイブリッド型でイベントを開催していきます✨

ご協力いただいた沖さん、Takashi Onukiさん、山本 理恵さんありがとうございました！

沖さんには、呼吸に集中する時間を、
大貫さんには、呼吸がしやすくなるストレッチを、
山本さんには、呼吸と目の関係・目の疲れをとるエクササイズを教えて頂きました！！

参加者の方からも、すっきりした〜！というお言葉を多く頂きました😆
本当にありがとうございました👏

04/14/2023

ゴールデンウィークの最終日：5月7日(日)に、呼吸コミュニティ「Breathe」のローンチイベントが、国立競技場にて開催されます。記念すべき第1回イベントでは、日本のウェルネス界を先導する一流の呼吸専門家やトレーナーをお招きし、呼吸に関する正しい知識や技術をランニングを通じて学ぶことができます。

呼吸は、健康や運動パフォーマンス、そしてマインドフルネスに大きく影響を与える重要な要素であり、正しい呼吸法を身につけることは、充実した生活を送るために欠かせません。

「Breathe」では、呼吸に関する情報を共有し、呼吸を通じて人々が健やかな生活を送ることを目的としたウェルネスコミュニティです。この機会に、東京オリンピックが開催された国立競技場で正しい呼吸法を学んでランニングをしてみませんか？

イベントの詳細とお申し込みは、以下のリンクから！

呼吸が浅い…その悩みを超一流トレーナーたちと共に解決しませんか？自分に合った深い呼吸が手に入れば、正しい姿勢が手に入る！ランナーの方にとっても、呼吸と姿勢によってもっ... powered by Peatix : More than a ticket.