유스타 파운데이션

유스타 파운데이션 #자살방지 #네버기브업 #감사해덕분에 #아프다말해도괜찮아 #안괜찮아도괜찮아 #그쵸 #단하루뿐인오늘 #오늘이고마워요 #울어도돼

유튜브, 페이스북, 인스타그램, 트위터, 틱톡 등 각종 SNS를 통한 콘텐츠 제작을 통해 정신건강 계몽활동을 펼치고, 세계적 인플루언서들과의 협업을 통해 널리 퍼져있는 잘못된 오해와 편견을 바로 잡는다.

06/18/2026

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06/10/2026

QPR training session that’s happening at our church located at 975 S Berendo St. Los Angeles, CA 90006. It’s a two-hour training.

In Korea, su***de is the leading cause of death among teenagers, and the situation is equally serious in Los Angeles. We often hear news about Korean American dying by su***de from the media. Su***de is preventable, and we should all do our part to prevent it.

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“왜 나는 자꾸 부정적인 생각만 할까?”답은 의외로 단순합니다.뇌는 우리가 ‘반복해서 집중하는 것’에 점점 더 능숙해지거든요.마감, 문제, 위험, 압박감…이런 것들에 매일 집중하면뇌는 그것들을 찾는 데 전문가가 됩니...
06/08/2026

“왜 나는 자꾸 부정적인 생각만 할까?”
답은 의외로 단순합니다.
뇌는 우리가 ‘반복해서 집중하는 것’에 점점 더 능숙해지거든요.
마감, 문제, 위험, 압박감…
이런 것들에 매일 집중하면
뇌는 그것들을 찾는 데 전문가가 됩니다.
반대로 감사는 단순한 감정이 아니라
뇌를 위한 운동입니다.
연구에 따르면 감사를 실천하면
✔ 긍정 감정과 공감 영역이 활성화되고
✔ 스트레스 호르몬(코르티솔)이 낮아진다고 해요.
특히 성취 지향적인 분들일수록
‘부족한 것’에 익숙해진 나머지
‘이미 잘 되고 있는 것’을 놓치곤 합니다.
오늘 하루, 잠시 멈춰서
감사할 한 가지를 떠올려 보세요.
당신의 뇌가 바뀌기 시작할 거예요. 💛
#뇌과학
—7월 18일 토요일 @남가주새누리교회 힐링세미나에서 더 자세히 알아볼거에요!

06/06/2026

청소년 멘토링 (장애인 형제자매) 프로그램을 위해 여름동안 장소를 제공해주신 Perfect Score Academy. 너무 감사해요. 아이들과 연결해주시고 함께 멘토링 프로그램 주최해주신 Kasec CA 너무너무 감사해요

아이들 멘토링 시간동안 새어나오는 웃음소리를 들으며 힐링중 #감사해덕분에 #나눔은전파다

06/06/2026

.perfectscoreacademy. 장애인 형제자매 멘토링을 위해 토요일 오후 장소 제공해주신 Judy Park회장님께 깊은 감사를 드립니다!
아이들과 멘토들 모두 행복한 시간되길!
Perfect Score Academy 부흥하라!

05/28/2026

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05/28/2026
05/28/2026

Warm Line emotional telephone service

05/22/2026

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